Board logo

標題: [中式食譜] 豆豉家鄉魚 [打印本頁]

作者: laker    時間: 2009-1-19 06:15 PM     標題: 豆豉家鄉魚


9 h( @& F% H  l, y# p: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【食譜简介】
( Q* N8 `' a/ k. {/ {tvb now,tvbnow,bttvb. I2 Z, Z9 T3 }$ p# \4 z) Y  F
【材料】
& d0 V" a1 o7 z# |! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B7 Z. w: V! ~& h# |7 G; b; F+ r1 h
七星斑 1尾
' g$ S( I3 C" K/ E& u: Z1 A5.39.217.76公仔箱論壇  Z: t) Q8 Y2 A# Y) |
豆酥 2兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j" b+ w# U- V0 U

1 t$ E4 d' V# _5 K公仔箱論壇豆豉 3兩
; S- I/ G$ ]/ Q3 b公仔箱論壇5.39.217.761 }: k4 j# g- B5 F
雞蛋豆腐 2盒5.39.217.76% p+ `0 T- U1 y$ ^) W/ m; h  A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e4 M9 u; J  |5 Y1 j
紅辣椒 1根3 Q+ Z  t! U# p0 V$ {" n
# L5 u' a0 t/ f8 I6 t; j: v
蒜頭 1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A8 [# c) `/ z: ?2 L: Q7 `

9 L" A( L7 ~5 U! @' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 0.5兩
$ e$ G8 L. Z, R: ~; ~  f  o; `' `tvb now,tvbnow,bttvb
2 Z* o2 r+ Q+ D/ Y. q薑 1兩! A2 V9 f7 u; ^
5.39.217.76+ H* x  B$ x6 ~1 t6 P5 Q: K: S. f
調味料(一)公仔箱論壇' o! T+ g7 \$ c/ o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~% y  M) [' z5 P6 b' ]5 k2 \5 |
魚露 1/2匙5.39.217.76/ Q+ l. h! h$ q
tvb now,tvbnow,bttvb# R) r1 j6 k, c/ v
醬油 1/4匙
/ v" Y9 S6 m2 W8 c0 W
3 B/ o- R) g9 d3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 1/8匙0 h$ O, Y! Y' q6 e, F
1 ]+ N2 L4 G3 {) J3 q* \5 e. G5 f
話梅 1粒5.39.217.76; D( P/ u; m/ A3 ]- R  U8 v( y
5.39.217.761 @/ D/ z, Z, v9 \
調味料(二)公仔箱論壇7 q8 g, k: k2 M: P& v6 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n  D  x9 ?! U
香菜根 0.5兩0 R1 F' O; p; t- H! _8 ?9 f' A
' F4 z: r8 R. H! i
甘草 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B3 x5 V2 E3 H" o/ F2 \; N

  j$ u; v0 l0 g水 1大匙
; j" j& \7 \6 Q% d0 a公仔箱論壇# G' f1 S. o! L. H7 K
【製作程序】
1 U  k" w8 F5 U- p2 A  ]& |5.39.217.76
/ I  y) |+ Y8 N. o0 @8 v: W公仔箱論壇A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。
5 Q7 X7 k5 O3 @8 h2 g# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m+ Q- @: v* Z* vB. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z  A; F* h- [1 @

; N: v* _2 s* d& c5 B/ Otvb now,tvbnow,bttvbC. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。
9 Z$ b$ f7 J1 j! m$ n6 y, h2 D2 f5 |) \8 H3 q/ X
D. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。
8 y2 ]4 _% c5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 z/ B! h) ?2 c( l" k公仔箱論壇E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0