標題:
[中式食譜]
豆豉家鄉魚
[打印本頁]
作者:
laker
時間:
2009-1-19 06:15 PM
標題:
豆豉家鄉魚
# w2 L5 q1 d6 b- e- S
【食譜简介】
z: c8 q8 {0 D9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" }7 `2 R" c) t+ k" F
【材料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q- w$ V+ l1 x" x; z v
5.39.217.768 }$ i( ^5 D/ P3 X( \+ Z% S/ @
七星斑 1尾
# }: @& G% \* z" q
: b O; }5 y: _3 { g
豆酥 2兩
: N {/ Q2 c/ b" A/ X+ mtvb now,tvbnow,bttvb
( G2 ^) g' H E+ V+ U
豆豉 3兩
% u, v4 g3 h) a: a. | _5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76% G" Q: P. v3 `8 a, a8 H8 ~
雞蛋豆腐 2盒
5.39.217.76; z0 y) k! Z+ v
) m& I% p# G4 E; n6 C/ p$ _
紅辣椒 1根
3 R0 _& y/ a; P
" \: U% T8 H4 C' e( C6 t% N
蒜頭 1兩
/ l! |4 m( X* R' E8 t4 p* e, R
5 N/ d: F& P) w1 ?# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香菜 0.5兩
5.39.217.766 o- I' Z3 t6 c" @7 ^( s
5.39.217.76: ^) S# U- x0 _5 c& A w
薑 1兩
7 t* `6 m4 l/ h( ^6 N% \8 atvb now,tvbnow,bttvb
x. g9 ~% @" a' u
調味料(一)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r" P; D" |- v) N6 J9 G1 a
; [/ ^$ A6 k) C7 V9 _
魚露 1/2匙
' n5 V' u, m( x1 C2 f
3 W8 E6 w# A9 g; G4 G$ @
醬油 1/4匙
" O+ I: u, d2 y' V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l- h4 t! |9 b
冰糖 1/8匙
tvb now,tvbnow,bttvb+ n2 V' A. S: }" b. C. j
$ z( f2 V" c8 b- X3 H. F% K5.39.217.76
話梅 1粒
5.39.217.76; c* |4 @' y) T7 e2 O
; Z- A: y! L) C$ M: P0 f1 N6 _
調味料(二)
) _# f! }% i& n3 {公仔箱論壇
* n$ ^+ ^0 e* e7 B
香菜根 0.5兩
公仔箱論壇2 X$ x+ _2 x- A
7 @$ E8 B! s2 n7 ^
甘草 1片
1 k( ?" ]# u, |# a( z9 c
) r5 T; N5 D% C$ I# P& j4 p
水 1大匙
/ {( n- U% w9 h3 i% @8 p
; W8 Y/ J2 ]! t y+ z7 E. b3 z
【製作程序】
) o+ c, I/ x* U1 N8 ~
7 J% e. r6 x9 q
A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R9 |& H- v4 A1 H) D6 Q" M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W2 a) z' q4 X
B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。
公仔箱論壇+ f6 F( C5 f6 N+ a! |9 J0 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B4 N* N- |; h' N+ K9 \# w0 m+ ]8 {
C. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。
- q% v$ z0 ~9 o! ~' N1 D, u6 N: ^
2 A6 Z! u3 p; B7 A" }: Q# p
D. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n# J. c" ~3 p: t0 w9 [# S. C
公仔箱論壇5 Z$ E4 c, _" {1 v! C C; M
E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0