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標題: [中式食譜] 豆豉家鄉魚 [打印本頁]

作者: laker    時間: 2009-1-19 06:15 PM     標題: 豆豉家鄉魚


! A/ U3 d" C# B- j【食譜简介】
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' f7 V' |3 |! }  S/ d$ T% Htvb now,tvbnow,bttvb【材料】
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七星斑 1尾
# v& B" e( g" x! u  L; x4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' S9 O. ^* D4 s  O; o* U
豆酥 2兩
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豆豉 3兩公仔箱論壇' M4 }' E4 S: J- a6 ]3 d( ?

& c- \' k; P, m5 F# L9 ltvb now,tvbnow,bttvb雞蛋豆腐 2盒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R1 ?# U, R( @1 l0 G7 S

! Z' F, G7 Z9 F  E3 a' {, ztvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 1根' e6 J/ [" W& x  _8 z
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蒜頭 1兩
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香菜 0.5兩) A5 {& {2 s+ T/ Y( v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q8 @7 q9 S& Y8 Q* _
薑 1兩
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調味料(一)
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+ g  r2 x) j( t2 d0 X+ b. e; r# e. W, d5.39.217.76魚露 1/2匙
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醬油 1/4匙公仔箱論壇9 k7 F& R8 F. o9 a; `2 w
5.39.217.76; s- I) ?4 V& Q$ @8 S
冰糖 1/8匙
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7 X. r# R2 h3 A4 G/ e/ F9 X1 ^tvb now,tvbnow,bttvb話梅 1粒
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調味料(二)+ S2 ~5 f" t2 P- L- C8 v" `+ e
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香菜根 0.5兩tvb now,tvbnow,bttvb! P9 a3 O1 G" |: p. t; O; p  t
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甘草 1片
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水 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q4 X! k2 K1 L6 q" j1 @
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【製作程序】
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A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。
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B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。5 v( K+ Z* v# Y& j- v5 R7 h$ K
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C. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。公仔箱論壇6 n; c3 K% x4 B" }3 @& e: h2 b! Q0 g
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D. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。5 q" n  U0 Y3 w# |

3 \- ~) K/ F, F' {6 |E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。





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