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標題: [中式食譜] 豆豉家鄉魚 [打印本頁]

作者: laker    時間: 2009-1-19 06:15 PM     標題: 豆豉家鄉魚

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【食譜简介】tvb now,tvbnow,bttvb  Y6 L. e  n- K

1 ~& E* R- R3 b! I) e$ E8 p7 u$ Q【材料】
, Q; q% p3 \3 z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n1 T+ K8 Y" g% N
七星斑 1尾
- i/ R+ r+ j# I5.39.217.765.39.217.76& G+ k; z( s; I' S. H  c& f* }5 _
豆酥 2兩公仔箱論壇5 w: G5 X* S# h" J& y. m- m
1 x/ D: {* Y7 s! |
豆豉 3兩# _/ b0 i0 B8 t

  v7 Z  U6 ^/ a/ s  Stvb now,tvbnow,bttvb雞蛋豆腐 2盒
' ?! P% K: T! z+ F' J5.39.217.76
7 y7 x) B' j$ r* G; H$ O6 d' t紅辣椒 1根8 m4 K- K4 r/ O3 O6 w8 v
5.39.217.76. z% H) `% i2 i7 `
蒜頭 1兩
* J4 v4 E8 P& w( j% _5.39.217.76
4 n8 ]% a& i- L8 [. w- N香菜 0.5兩3 F& {: P% `5 \9 u
5.39.217.76- F2 W9 L# B# I, n' a! [1 x6 R8 M  r
薑 1兩公仔箱論壇2 M% P  @+ j* W1 l' b- `

, q- T0 [+ M/ d5.39.217.76調味料(一)tvb now,tvbnow,bttvb0 C. Z1 _1 b1 p2 z$ _
公仔箱論壇5 T& J7 Z) C, i* Y( J3 E7 {: @7 g
魚露 1/2匙
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, g- F/ F" W3 t5 T5 M/ q5.39.217.76醬油 1/4匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y6 U5 H3 K+ m7 _1 D
公仔箱論壇1 M; O( k2 W% \
冰糖 1/8匙
+ t$ z6 d& y- W$ x% J/ [5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- N, w7 e8 C2 |! u& X
話梅 1粒
) P* V3 O# e! @! _! [# N公仔箱論壇
/ `4 Q& T. q; M3 g0 _5.39.217.76調味料(二)' f, B/ U) {' j7 h6 Z3 ]  A1 T

. Y) V+ }) _9 T1 ~2 y  d香菜根 0.5兩tvb now,tvbnow,bttvb2 }0 `- a, _$ J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l7 b& A* I- a4 e; \: W9 h5 K; Y
甘草 1片
6 y% B% D( A7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* I0 c2 G5 B; Y8 l& p
水 1大匙公仔箱論壇1 ~* M% D3 G+ I* X9 f" {

" y0 ?4 M4 X* R/ {0 t9 h【製作程序】 % _# p2 l1 [& J

# A7 @" g" C* ^% `! ^; fA. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。
/ q" A5 b! q4 t/ A5.39.217.76
0 F/ x3 M+ O/ r5 g' gtvb now,tvbnow,bttvbB. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。tvb now,tvbnow,bttvb0 G0 O. f, \, o- S6 c% h/ L

1 R5 I, C% z% f/ G! p7 x, G  v, \tvb now,tvbnow,bttvbC. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。tvb now,tvbnow,bttvb  y* x" G. d" j+ d4 r7 [

" r: J; Q# N  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。D. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。+ f4 J$ _- M( Y- f

2 e& u, `  u$ p0 x* x6 W, o3 t9 Ftvb now,tvbnow,bttvbE. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。





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