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標題: [中式食譜] 炒回鍋肉 [打印本頁]

作者: lengzaino1    時間: 2009-1-19 04:48 PM     標題: 炒回鍋肉


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8 ~! `0 j, p# k% Y) d( D& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材  料】
: w# \% R+ }9 b2 J( {: x: x熟胛心肉 80公克
+ m7 h2 w9 n; D) l1 V: o$ W9 o, R/ itvb now,tvbnow,bttvb滷豆乾 2片
4 L3 T4 D% _# C5 |+ I1 G) E, U公仔箱論壇蔥段 15公克
6 v( \4 `; n0 W辣椒片 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb- t9 N' c. G# d0 |. P& D
洋蔥絲 20公克
2 V& L0 o" k' E3 h2 [公仔箱論壇高麗菜片 50公克
9 |2 f+ J- f7 O9 D7 ~7 ]7 T小黃瓜片 15公克
" n# L$ G' J& B3 h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N- F8 ^* n% S- g
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d: }4 I/ v# l2 V4 s" D
辣豆瓣醬 1小匙
* Y( r  X1 |% v& Q7 _# Q公仔箱論壇醬油 1/2小匙
6 U3 c, q6 D, |tvb now,tvbnow,bttvb糖 少許
* q* ~- z* B: ~% m& x" n; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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! z/ [0 T. M4 ?& f* y3 n, ]tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】  
8 G' P: |, k+ T3 f. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
/ A' R& r% W. R) M! z 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油,放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香,放入作法1的熟胛心肉片、豆干炒香,再加入所有調味料拌炒均勻。
, Q  p5 z5 i( k/ }7 c& C! d公仔箱論壇 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。




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