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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
7 F; s( v6 r* V  g4 P/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大荳芽 1斤
4 D. y& V: m0 w  ~5 A( M" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2-3瓣5.39.217.765 a( |0 I9 I- b
免治豬肉 4兩5.39.217.763 \7 x0 y1 M3 Y9 X$ e$ F! f
5.39.217.76$ V2 C9 H4 x5 g. F9 f* L6 B
調味料:
+ x; \8 Y  f. ?: o+ J1 j# ]8 D, t鹽少許
/ \) w# z- J2 Z6 P4 [, ~) G酒少許
- @+ }& l5 e0 K& atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. `6 ?+ y5 [7 b1 m/ h5 c' R  m
製法:
2 Q# I9 v5 i/ b% x; L9 N1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。9 w+ V  T. @1 p
2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。
# B1 B- }- ^% R% Z- z3) 蒜頭剁成茸備用。
  q  V. T0 n* J3 l公仔箱論壇4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。
3 c# E: d1 B, r" L( G. `+ @tvb now,tvbnow,bttvb5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。
5.39.217.76+ }; Q1 |9 b8 V* B$ E- L
tvb now,tvbnow,bttvb0 |) T- T# H* _+ v' l% }% W

作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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