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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
" q' K2 M8 R" e/ `7 j: ^  _1 H5.39.217.76大荳芽 1斤公仔箱論壇' _$ f, V0 A0 J8 C
蒜頭 2-3瓣
0 B9 ?! n  G" q8 m! \' k* g* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉 4兩
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q$ v& x+ h/ X3 e* K
鹽少許
: A# K" J$ z" ]# K. e; G6 l酒少許公仔箱論壇9 z$ M: _, i. n9 g! ?2 @

0 ^0 V* W* C6 P/ ?; K. Q1 T$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
. t* p9 L) Y, F4 d& F+ n公仔箱論壇1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。
+ g" F+ W6 n8 B# P, A1 V8 s5.39.217.762) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。5.39.217.76; T9 |3 f. k/ t: t9 n
3) 蒜頭剁成茸備用。
- |9 B; w! Y4 F( z$ l" B) b# g5.39.217.764) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。tvb now,tvbnow,bttvb  ]$ M3 _* a6 E6 Q% \' @! u# L
5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。
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公仔箱論壇3 o) q+ _( j7 W) o0 L$ ~

作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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