汉字中的“鱼”和“羊”结合在一起为“鲜”字。羊肉鲫鱼汤属江苏风味，制法独特，取鱼之汤，煮羊之肉，不腥不膻，是汤中的佳品。此汤味道鲜美，益气血，补虚痨，最适合冬日食用。以善饮汤为名的粤人不妨一试。 ( R. i2 j. {2 p; c4 \5.39.217.76 中医认为，羊肉可益肾气、补中虚、健腰膝，常食羊肉对虚痨体弱、腰膝酸软等症都有辅助疗效。而鲫鱼亦为冬日河鱼的佳品，有益气健脾、利水消肿、补虚明目之功。; J; ^; x9 }2 K1 r 材料：带皮羊肉500克，鲫鱼500克（1至2条），生姜3片，青蒜、葱各少许。公仔箱論壇# ?' F, a# v0 f [- w 烹制：羊肉刮净毛、洗净，放置酒姜葱及当归的沸水中滚沸后，切块。鲫鱼宰洗净，煎至微黄，加入清水3000毫升（12碗量）和绍酒、姜少许熬至2000毫升（8碗量）汤，下羊肉煲约1小时，撒入青蒜、葱丝、盐便可。饮用时可下少许胡椒粉，为3~4人用。作者: 无印良品 時間: 2009-1-16 09:52 AM
早几日睇本翡翠台,仲讲到呢味菜... ! ~1 x( P0 J% ]/ D& d! Q5 b+ l5.39.217.76 ?8 p" @: v/ G& R c, _/ Y, O
加左陈皮...9 Z0 p3 N1 E+ x; M/ ^
