公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 发苦的黄瓜，别吃！ [打印本頁]

作者: XiaoTham 時間: 2009-1-14 09:09 PM 標題: 发苦的黄瓜，别吃！

发苦的黄瓜，别吃！公仔箱論壇" x& M/ Y8 ^7 I: \1 a/ {& e
来源：大洋网

　
　　黄瓜脆嫩清香，味道鲜美，是夏日家庭餐桌上的“常客”，但有时候我们在市场上买到的黄瓜却是苦的。黄瓜发苦能不能吃呢 ? 专家提醒，黄瓜发苦是不正常的现象，最好不要吃。 ) ?9 a# \5 a$ ]7 k
3 p4 _0 ?# t. Q- E: @
　　黄瓜发苦是一种生理性病害，它不同于苦瓜的苦味，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃，而黄瓜苦味的产生可能来源于一种毒素，吃下去会不利人体健康，所以，发苦的黄瓜最好不要吃。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G% ?9 ?) P# J1 [; K5 K' ]
　　另外，黄瓜性偏寒，不宜过多生吃，尤其脾胃虚寒、久病体虚、腹痛腹泻者宜少吃，把黄瓜切成块状或片状炒着吃更有利于健康 ; 同时，黄瓜口感脆生，牙齿不太好的老年人以及牙齿发育未全的儿童也不要过多生吃。对于爱美女士及减肥人群来说，不要把黄瓜当主食吃，因为单一营养很难满足机体的生理需求。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)