Board logo

標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿


8 L, a* R: p% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 o( K+ ~# j; c+ s6 w; Q: Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j6 h3 u" _) _2 s: M# ?
tvb now,tvbnow,bttvb7 K0 x/ @/ {0 p( C
A材 料:     % |$ n1 _9 f) }3 s' P
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)公仔箱論壇/ v3 E9 }& k: m$ v: }* v8 ~" x3 x
       (2) 蒜末             2湯匙
& D5 F% I: v! f" ?# ~  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      (3) 洋蔥末            2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' T8 _1 _+ @9 ]
      (4) 青蔥末            2湯匙7 r3 c7 z( {, F+ f0 X7 Y: Z
      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條
$ B3 c- }( {7 S2 P1 ]5.39.217.76      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯* j0 q1 f$ i2 I* d+ M5 D
      (7) 炸油             適量
- a( q2 l' L! j, Z: x5 J4 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% W, F5 j- z0 D, A+ U4 p# b% y
" E. p' C# A  W; K3 W& O
B調 味 料【一】:7 D, N0 q9 \* g4 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v0 K" a0 d& a1 L, F
(1) 鹽   半茶匙
4 C6 K% m7 X4 e2 b公仔箱論壇(2) 紅酒 1湯匙
( k- ]1 ^5 L+ y) y(3) 五香粉    1/4茶匙5.39.217.76, @# ?3 ~" L2 @1 X/ q- f. M; T
(4) 胡椒粉       1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s1 s3 }; W( W1 L) F. Z
(5) 咖哩粉         1/4茶匙公仔箱論壇0 g! O% i' d1 |
        
8 v- l) X0 i6 @
) K! A# j* o8 [' P  c9 R: p5.39.217.76【二】:tvb now,tvbnow,bttvb; f, Y  ?( k* g' C* w0 V
(1) 五香烏醋     3湯匙半
% s  I9 f" E9 r8 Z, `) m; i0 G2 s' Ttvb now,tvbnow,bttvb(2) 果糖  半湯匙2 y: I( d. B' \5 x; J# }0 M+ x/ B
(3) 醬油   1湯匙
+ o7 c- i* c" g& a) w6 @5.39.217.76(4) 香麻油 1茶匙
& @! w4 E0 d, P2 Q! g公仔箱論壇(5) 紅酒     2湯匙
7 p0 i* {, }. L0 k! C6 etvb now,tvbnow,bttvb   
# u6 `+ `) k5 L! S- R4 n( g/ dtvb now,tvbnow,bttvb
6 Q6 W/ _) F) K! r勾芡料 :
  `0 t( @: i: A# c$ J太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻
& ^# `. ^+ G$ g3 r& b+ a! r8 K3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R- A8 ^$ p" v4 ?& d9 {5.39.217.76
7 s8 n) r. p' N1 Z& \  N- t公仔箱論壇0 p# }- L6 f6 Y" ?
C作    法:8 W6 O5 ^! y0 O2 M- \' ?" V
(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。
, c2 k6 x& R" @& o: r公仔箱論壇
7 {5 c: E; [- y* O7 Z(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。8 z- U* Z: [- T' t! t* |  Z
2 g& X- ^( b- B  n
(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0