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標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿

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- P0 |$ T) w- f: ?$ Y- Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, s: K! p$ C' T9 |; E! @( f
A材 料:     " I* _9 }" J7 o: p7 {- ^- s
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W" t, `( b1 n/ J+ ~6 X6 {0 e
       (2) 蒜末             2湯匙
3 ~5 Y$ P  ]1 ]" a5 |tvb now,tvbnow,bttvb      (3) 洋蔥末            2湯匙
% F& Q  ^+ {  t! y0 K  Z公仔箱論壇      (4) 青蔥末            2湯匙
- @2 [: l+ f  p      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v% X% w  f& f
      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯公仔箱論壇$ [7 V2 c: _, t+ |6 C5 |* B( n9 s% }
      (7) 炸油             適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L2 ^4 U0 v0 D
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B調 味 料【一】:
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(1) 鹽   半茶匙9 s7 ]' l& n2 G2 n
(2) 紅酒 1湯匙1 n7 [# n8 c2 D9 D, W; q) t
(3) 五香粉    1/4茶匙8 m% ~; y0 l; f. m+ I; T* Z  N
(4) 胡椒粉       1/4 茶匙
* n3 f( t* A& b5.39.217.76(5) 咖哩粉         1/4茶匙
1 F) p. W6 h$ x/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n- m& Y5 S) B. c! {0 P! K# c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P  S* J" W# ]" N" c
【二】:
1 C& S- t. c% a1 N公仔箱論壇(1) 五香烏醋     3湯匙半tvb now,tvbnow,bttvb. T7 S# E2 x0 u/ E
(2) 果糖  半湯匙
* ~8 x7 c) G  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 醬油   1湯匙
4 c- ]+ ?8 H3 Z+ x- J! a( Y" Dtvb now,tvbnow,bttvb(4) 香麻油 1茶匙
; r8 l) Q2 w* B(5) 紅酒     2湯匙& E6 U* b1 j* ^8 L% b) {
   
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; I5 I+ i) j7 s6 l' i, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勾芡料 :
! |8 x" `" j5 H公仔箱論壇太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻) N; z( C3 ~& c7 g/ F* ?" I9 h
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C作    法:4 d* S2 p0 y  |# V% v( K3 O8 @; t
(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。5 H3 F$ {% N# T

8 T% ?5 c! X3 d# S/ a. l4 L2 \; R5.39.217.76(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。
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(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





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