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標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿

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  S& C4 M8 W0 d/ h! {/ m. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) s2 b+ B) i! c# l  p/ L, t
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A材 料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y* ?4 G: _0 g9 H9 F
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)
6 `2 W! U2 z$ m+ F       (2) 蒜末             2湯匙公仔箱論壇' W8 Z& }& H/ ]2 x# g. `, V
      (3) 洋蔥末            2湯匙公仔箱論壇) U. }; M+ u. I% w
      (4) 青蔥末            2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A- T1 @6 j( N7 C; ]
      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條公仔箱論壇" x/ D. s, ~# Z- K( m' z! w# j& F
      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯
# M3 F' W) p- g' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      (7) 炸油             適量公仔箱論壇8 ^: S" B# C+ j* r, g
5.39.217.76+ x; a3 y# \" A
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B調 味 料【一】:  L$ V* Z5 a% i+ x* N
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(1) 鹽   半茶匙
0 V% c2 a" I0 n% B4 ~: R" L5.39.217.76(2) 紅酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 e+ A& M- U6 ?' L+ r+ j8 ?
(3) 五香粉    1/4茶匙$ P1 P8 r0 X/ |4 a/ ~+ v
(4) 胡椒粉       1/4 茶匙
2 V; o( Y! f1 ?(5) 咖哩粉         1/4茶匙公仔箱論壇4 r; n- c8 Q1 B3 R9 Q
        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?) P% ~" |" G$ p

+ A, }; \2 e0 a" ?! b9 O: N/ R【二】:
, }& \  }6 q0 t9 ^  j  f$ `2 s(1) 五香烏醋     3湯匙半
! f8 W1 B( \) Q3 r. R: i" U: e2 stvb now,tvbnow,bttvb(2) 果糖  半湯匙公仔箱論壇0 H! H+ W, @$ _
(3) 醬油   1湯匙
/ G; j7 A, @0 }# ?5.39.217.76(4) 香麻油 1茶匙
6 F% O9 G: E+ x( L. k(5) 紅酒     2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ B9 F) g7 R8 R% q& X
    5.39.217.76: B, N  Y/ b$ ^
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勾芡料 :
4 O5 N7 x# x- j' h: P6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |: u9 ~8 D: G: H
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! \- K6 c, ^4 n2 @$ LC作    法:公仔箱論壇4 {, i* M: k# ]( R# d, p% v$ ]
(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。
( g7 j: s% u4 l" B公仔箱論壇
3 P& j& z- g8 t" d& w" ~4 R* q( B1 _(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。
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(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





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