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標題: [中式食譜] 香 露 牛 柳 粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-1-14 01:26 PM     標題: 香 露 牛 柳 粒


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& G! r; @# p1 R- S- c. L9 M公仔箱論壇材 料5.39.217.763 d( k( o: j3 Z
牛 柳 480 克 、 蒜 茸 3 湯 匙 、 香 茅 1 支 ( 切 小 薄 片 ) 、 指 天 椒 1 隻 ( 切 小 粒 ) 、 薑 茸 1 湯 匙 、 洋 茸 3 湯 匙 、 梳 打 粉 1 茶 匙 、 水 / 紹 酒 各 少 許
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芡 汁 料
. x* W, Q8 k+ n+ a/ E4 n+ i茄 汁 2 湯 匙 、 魚 露 / 糖 各 1 湯 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 上 湯 125 毫 升 、 生 粉 1 1/2 茶 匙
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做 法公仔箱論壇) E# l: ]2 L1 z( t0 V
1. 將 牛 柳 切 粒 , 加 梳 打 粉 及 水 醃 30 分 鐘 , 然 後 淨 抹 。 3 P9 `0 M* q% |1 C1 a
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2. 將 芡 汁 料 攪 勻 備 用 。 ) @1 d7 W+ k- y1 W# U
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3. 起 鑊 加 油 , 用 大 火 將 牛 柳 粒 煎 到 表 面 金 黃 色 後 撈 起 備 用 。
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4. 再 起 鑊 用 中 火 爆 香 薑 茸 、 洋 茸 、 蒜 茸 、 香 茅 及 指 天 椒 粒 , 將 牛 柳 粒 回 鑊 , 灒 酒 後 倒 入 ( 2 ) , 兜 勻 就 可 上 碟 。/ ]) D# S* u  N( V
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貼 士
/ ^; W/ R+ k( U2 g* h, O- C# V不 用 擔 心 用 梳 打 粉 醃 肉 , 因 為 食 用 梳 打 粉 不 會 對 人 體 有 害 , 且 較 用 鬆 肉 粉 好 , 因 鬆 肉 粉 有 味 , 影 響 味 道 。





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