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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]
作者: dororo    時間: 2007-2-4 04:20 PM     標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
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5 ~/ V. f  E% V5 g2 f2 k7 ~; l公仔箱論壇放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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$ {% c; Y0 T: w  V1 \公仔箱論壇做最多的事情。1 ^; i) a- c- e, z: F* }$ a! f

$ T% _4 o  {% [: |而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，公仔箱論壇! a% ]5 F0 U0 R7 G, ^& v2 u

& e% d6 H2 U1 t+ K, H$ m) c$ Stvb now,tvbnow,bttvb把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s( L* V/ i9 H: y  }
公仔箱論壇* Z# x; L) m" ^5 G0 r
　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @+ d  y% n  D% Z6 i& W- y( g

: m* C# b# A6 V6 [4 m; @4 }3 f: p慵懶過活，才會教人斃命。』! q" S: \, |# _2 q! j; I& n' |

/ b4 V5 k$ p3 I# E, h4 J朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
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8 w; P  H+ \& n0 Z+ u# G* h6 ?/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。 公仔箱論壇0 r# k. ?8 Z) E

9 }4 P0 P& W* M0 K8 ~: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，' w0 V: O. k1 U+ ^8 O7 B: J3 ?

7 ]4 {  G+ `, K, `2 D5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總以為我是一個標準 的工作狂。
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，tvb now,tvbnow,bttvb) R- M! e5 }3 s" ?, U0 n! K
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，tvb now,tvbnow,bttvb- ?5 r  b0 P7 E& X

0 B& \1 g. v; Gtvb now,tvbnow,bttvb難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，9 S/ F4 m* w$ Y1 [! W+ n! u# T# ?
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F  a3 a& j7 r1 Q

9 E- o4 S8 z3 h  N7 h- ]tvb now,tvbnow,bttvb時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。
# d& ~8 V/ `5 l( Y. ]  {' g4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q" s- y  {- \, L. L3 P) t五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，
% T# `/ c! v7 b; N# ~* P: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' N+ r0 f6 Q: ^. ^+ m' A2 N
時間只有兩個鐘頭。7 E. U+ C) J: ]4 ^
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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看起來效果不錯。
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  F9 _2 j& m3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！tvb now,tvbnow,bttvb1 T  K3 q* X. e) d$ d" |/ c# B7 K

3 O7 r( ^! P6 t' M: I7 \( ^. atvb now,tvbnow,bttvb但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，
) ?$ O& b: \0 s) v5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \1 L7 v, u# m; ]  n, R2 i7 f! E
而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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' Q9 F  V2 [7 }; O( x+ I: v7 E5.39.217.76把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， 5.39.217.76& S+ Z" T" H9 m) l+ e7 ]
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
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( \1 d* V0 e% {9 j. D前者，是指先選擇重要的事情來做；0 {* D9 a0 @9 ?( F7 I3 ]5 v3 ?

9 y1 n; u3 ~/ Y( b4 S0 Q% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 ; D+ b& L) }+ M! R; `

# E* a+ o5 T6 i! p2 @3 v9 r; ^. D3 U當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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/ Y# z6 e& a2 e" p1 H4 R4 m否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，5.39.217.76* ]7 r+ X& j5 g

2 |5 k) G2 ?, c2 X$ O快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。公仔箱論壇- A$ s3 @3 o- p

4 V  J  ]( d* |' p公仔箱論壇就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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6 h7 Y1 l% s+ n  }. `一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，
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. F8 f/ C: L) ^: Y' ?7 otvb now,tvbnow,bttvb蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，公仔箱論壇) ]0 {# W2 H& b" T1 ~
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。
5 m; S1 E. S" h6 l0 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- q9 W0 L* l2 u5 c* O
可是到頭來卻仍失去這段愛情，5.39.217.76( `- B  D: B* ^2 p) h
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，公仔箱論壇9 g' i& x# J* ?6 N" T( ?$ n

1 e: K* P, Z/ k* @# [  X/ ?  H0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M. w' d) V7 V. I9 B0 v. k7 |
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
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& K+ H: X1 M# n( V" x4 K+ M8 M) W+ ztvb now,tvbnow,bttvb我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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. w+ Y" Y2 o) m0 c) y  a1 Ltvb now,tvbnow,bttvb又能夠承受多少次的悔恨呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |) m& K$ ?: a5 a. j2 L% R

1 X% C" A, f' r0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，) E) K, |& p' G3 A! n: K* u
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 # a, y6 ]- i% E4 p5 p. H3 r  a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x( p2 E6 Z2 H! Q: D7 t
至於，什麼是重要的事呢？
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! N) d" f8 y$ u; a. O% h: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
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; D0 L/ H+ @" V' F! P. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。5.39.217.76( Z! ]& a& w7 g# R

8 C, o: x8 ?8 q' W' N* ~( p' K2 ~tvb now,tvbnow,bttvb把大部分的精神，投入在重要的事情上，
- T6 w% A! j$ N5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 i8 @4 Z! @; atvb now,tvbnow,bttvb盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
0 v6 T9 _, q! S& e/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j: D3 u3 w. c1 ]! h: e( a4 H
養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
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+ h% a: h* q$ ]% {0 g/ T. e運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |) R: S' J( o8 n# I- _
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 + r1 f: N3 e. A6 B' u% a

" h  |! S2 l2 o4 L2 f; i& c* Y0 x1 w從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，tvb now,tvbnow,bttvb( i+ C2 i/ `2 s3 m$ Z$ C  Z

- x8 i2 O3 A1 }, Etvb now,tvbnow,bttvb才有重大的改觀。公仔箱論壇9 F  z5 X% r) t: b

; |+ I9 F9 b; h/ t& a) K+ _tvb now,tvbnow,bttvb無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，" o  P& \! d. E! P7 ^

5 A% r9 |" {/ I: l( ^  g公仔箱論壇每天跑著五千公尺。9 r; r0 r3 z9 f" \

2 J8 l8 S3 a$ M7 X2 Itvb now,tvbnow,bttvb起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
, T: O) b+ _0 v' z7 E: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c$ E) U6 Q+ x* L5 @
連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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" w$ q0 |7 i% V4 O3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
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對工作及生活都有明顯的幫助。
5 r) m; [  w. F: c2 _5.39.217.763 b& ^3 p+ o) C3 c$ m, p* d! ~
當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，
, R4 Z9 m- r% o* z) }: ~8 Z4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T7 ?, M: q! j7 A* [9 E
有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
" r' g5 q0 z# g- A) v/ ^# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ g6 c6 i$ c7 v* F4 c
清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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0 ^9 V2 z  u2 z* P  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， 2 G5 b) @( R! D( T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~/ z: K( Z# Y) L2 P: o' H4 W2 Y8 D
我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
+ m3 q6 J( r. c# N6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |$ b3 t% p6 B" E2 D; X& l
半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。
: o5 ?+ H4 x- s' z' Q4 a8 k% Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K- F6 x6 i! E; l
那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f( N7 u& I1 I" B. D, L
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我如此告訴我自己︰( r/ j! b9 `% P; l' W& U  R; K

& }6 }: U1 N# {8 I『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
( q# S1 g6 C9 H$ A- L( c8 i: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g5 |) @% R/ V4 N' o  A' U$ L交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，公仔箱論壇* F7 f' J3 `& N( p

; U9 e9 Q. d: Q: y. }1 }除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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( i6 A, V( e. @+ q6 e, q7 _旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
( J8 [1 \4 F. E# K8 W公仔箱論壇
$ i7 t. ]$ L/ U% j& A0 O) u1 stvb now,tvbnow,bttvb知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
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6 _* F9 q2 I! l! i, m公仔箱論壇就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。4 {0 O7 w! {' _* ~0 B. `2 G
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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$ B' k' ^. o3 o% F+ O; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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" c; E2 b( u/ h+ F' r4 O5 V: \tvb now,tvbnow,bttvb回到生命最豐盈的狀態。 tvb now,tvbnow,bttvb3 r. V3 x# `& A9 {8 X0 p  n

  Z; y; B9 D1 w& Y; f1 M3 |& L$ n公仔箱論壇在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，tvb now,tvbnow,bttvb( }* S4 m) A$ k! m" h) H7 Z

7 a- Q# O7 Y8 Z: y% U公仔箱論壇讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。公仔箱論壇& `% w( e1 \& ^4 l1 S, Y# y
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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! ?3 s% y. v( m- s- N. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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4 L2 K7 t+ {. k) q) ?公仔箱論壇很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
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. U; e6 u% ^0 a, w  V; ~5.39.217.76例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。- o4 {$ Z/ [! S8 j* o  T; }* [
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，* C7 ^& \* W4 S( P  y' @
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
6 k) H; y; B% o) x: {) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 L4 z7 Y! Z* V" }, d9 Xtvb now,tvbnow,bttvb無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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; s1 R& N8 C1 J0 Ntvb now,tvbnow,bttvb就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。, N0 O5 s+ }) w: g" z6 p0 K9 P
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
9 b& ?2 |4 u% \% [) G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M6 _' g, n; d
目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，( q6 \6 L' K* M+ ]; N' j8 y, @: Q0 V

7 e0 S" Y/ J$ M  A  J2 `1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。- u# d+ m7 I6 b; y* D
公仔箱論壇. f8 a8 B' }8 g+ r/ w2 J" I
只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，; a, Q% E* E2 p! B8 c5 b. w

0 P# Q! M1 z- M5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 ) x% j( g0 [) S2 E( e- T  g: V

6 H; o  Z$ i# s& |; Z5 {8 B, [) Utvb now,tvbnow,bttvb人生，本來就是一次旅行，tvb now,tvbnow,bttvb0 Y; l0 b: m3 N4 m- I9 s, K& P

" c7 x9 L) ]) I$ {: N0 p: S0 utvb now,tvbnow,bttvb只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。
作者: sophy    時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1
作者: khoko    時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]1 Q8 I# Z& G  f# [8 Q5 i* g/ F
生活本就是沒有退路的。



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