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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2007-2-4 04:20 PM 標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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做最多的事情。9 ]; O# S; p% D$ `

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y2 Q6 z5 N7 z1 `
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。5.39.217.76  f* b7 U: s; A; r2 ]& ~

　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；& B6 H6 n0 n- E6 i7 Q( [
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慵懶過活，才會教人斃命。』0 b0 ^- N+ @$ p

朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』9 D3 f# C, e2 l4 C& ?( g
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，

並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。
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一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
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總以為我是一個標準的工作狂。7 n8 g$ q& _) z" r4 P

每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B) `  Z3 X, S; u- X; e& n1 {' }

既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n: w7 [& ?5 W
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。

其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，& T1 V, w% ^1 p# h) q# {
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U3 a7 b0 l+ N/ @8 j# o

五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，) H% k* H1 ?2 ]( F

時間只有兩個鐘頭。
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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看起來效果不錯。公仔箱論壇) {: d  N, B. v: y$ s

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！: @4 m& B/ B2 R- p2 J/ [2 {9 ]
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y& K+ b% u/ w6 P# o6 |
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。tvb now,tvbnow,bttvb1 z, Z6 Z2 p6 l8 o* J
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前者，是指先選擇重要的事情來做；tvb now,tvbnow,bttvb1 \- _- @( o% y2 |
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 5.39.217.765 Z3 D- k6 K1 p& O

當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，

否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，5.39.217.763 ?" i5 H) W! j! t

快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，公仔箱論壇* x6 P% z2 Z2 }+ ~0 h# _* Z
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一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，

蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，

甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。公仔箱論壇* ]7 I  L4 J9 T2 u

可是到頭來卻仍失去這段愛情，9 O  q  L# [( o+ C- i; m6 {
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j0 }* ~/ N0 V+ W. j/ d9 {2 O

人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， ; ^: E; `$ w: [+ t$ ^" z: v: c
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？/ q/ [6 w* b% V& T" e: u$ b
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又能夠承受多少次的悔恨呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k! ~. d- _& `; {6 N, T
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，公仔箱論壇6 ~3 e; j  V) ]1 V0 |

這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。公仔箱論壇( r. r2 ^# }) W: }/ `6 ^. X4 C: t
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至於，什麼是重要的事呢？公仔箱論壇* W# J  _: V" Q- Y8 f, \$ H5 K3 f
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，公仔箱論壇: N) n2 W! V% }/ t# {, g. Z

只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。

把大部分的精神，投入在重要的事情上，

盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，& p, ]/ n# Z: C4 `. A

運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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才有重大的改觀。1 C# d$ I( i4 M/ K$ Q% L8 @
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，公仔箱論壇) n' _( @9 G9 r) [8 d% {
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每天跑著五千公尺。/ Y6 H, w! B' X7 d" O5 V  {

起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。' f5 P& P6 v  v% b* k1 }9 X4 H  ~

出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
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對工作及生活都有明顯的幫助。 5.39.217.762 u/ U! Y7 A* _% [% M& }
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，  j( r/ v$ \6 O& k+ G1 o0 ~$ j
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有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。6 B4 C9 N5 Q+ @/ {) N8 W4 ]$ w
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很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，

半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。

那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！

我如此告訴我自己︰tvb now,tvbnow,bttvb, f/ l* R# N1 r

『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』- D9 p3 y1 Z( N

到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，公仔箱論壇. v& G9 @6 \6 H  ?; K) g8 f$ O/ P

也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。

從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，

除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，

知己朋友都知道，『旅行』對我來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n8 ^# z$ q; I; Z! q) ?) J8 |% q4 K, \

就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e- V3 z! [6 h
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。( Q8 B; b) \8 A: a
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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回到生命最豐盈的狀態。

在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，, n. z2 F# g" P* A8 Y: Q

讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。$ f: L- i6 S( ]' k0 I
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，

用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 ( [. ^" t; W* u$ ]  R
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。

例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，公仔箱論壇  F* h) F' C: O" S3 }* h; i5 G/ O
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，

因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。

無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。

妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。公仔箱論壇4 y4 a: f9 K+ i
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，tvb now,tvbnow,bttvb: Q3 R9 |" l& b0 h. O; W- c0 H
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，

只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

作者: sophy 時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1

作者: khoko 時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]
生活本就是沒有退路的。

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