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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2007-2-4 04:20 PM 標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o8 o5 n( j8 O3 V2 r

做最多的事情。
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，公仔箱論壇" c' s3 }3 r. f5 D
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。tvb now,tvbnow,bttvb( K& `4 i2 z, t" N3 a6 \$ j

　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
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慵懶過活，才會教人斃命。』% F- o8 t  i- W" T3 S

朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，

並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。
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一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，

總以為我是一個標準的工作狂。
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^7 I; q0 H( _* e
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，( w! {: r5 D/ ]+ S8 r2 l

難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。5.39.217.76/ c& k" o6 i, ?% A( J9 s* _
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。) {5 V# o( o8 J; a: u! g$ b

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M3 h$ `3 c4 ~. W( |2 W
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，

時間只有兩個鐘頭。
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，

看起來效果不錯。
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把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！5.39.217.760 \" e# `  g7 m, X4 k
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，5.39.217.766 a2 T. D* p2 S' a+ }" z# v
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，% K( X/ n3 c3 l& r  L5 r  S

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。

前者，是指先選擇重要的事情來做；

後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 5.39.217.76: s* b) g0 Z& m1 J1 K5 p
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，" C. B7 m) ?& H! g: y. ]

否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，

甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。公仔箱論壇7 e, e% C, y& U. {

可是到頭來卻仍失去這段愛情，公仔箱論壇( ^7 j+ `/ W" r# P3 `
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，

畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。公仔箱論壇( y+ q& t. m1 c
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?2 J+ E8 O% u. \

又能夠承受多少次的悔恨呢？公仔箱論壇5 ~1 u4 Y* y1 ~+ X3 Z% y/ W+ N' B
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，+ M: |' ?) x4 l5 S3 C
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 5.39.217.760 t* x; ?+ ?9 p( I& J

至於，什麼是重要的事呢？ : l  j& F4 D2 S9 q3 ?9 u

我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，公仔箱論壇: u" @# I+ L; Z2 F1 }! X

只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，

盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，公仔箱論壇  U! e1 J; l4 ?
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，5.39.217.765 R* l; W8 k$ t' d1 j. t- y( v4 j0 e( ?
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，

才有重大的改觀。4 r1 b4 |* k3 |6 X7 Q& S! P1 h
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，

每天跑著五千公尺。公仔箱論壇" @& L* I  P# H
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，4 O9 |7 b5 \: ]
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。5.39.217.765 b, T. D' O  r  b9 \

出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
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對工作及生活都有明顯的幫助。

當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，5.39.217.76/ m" Y: v- C* L

清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。

很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，

我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L% b0 ?: C1 O/ W% A& E

那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
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我如此告訴我自己︰5.39.217.76. i9 B5 ]$ e! I; m& u8 ^5 t
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，

交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k. j1 ~2 V4 }& D8 D
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 2 U- }7 a: z6 `% Q8 l& b/ W8 Q) y
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，tvb now,tvbnow,bttvb% u$ p* U' e+ R
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。公仔箱論壇5 W# U1 s9 Y) E. [) T' u+ W
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，2 M% P) `3 x. q# N
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，

知己朋友都知道，『旅行』對我來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T# ?# G, g2 w5 b3 M( a; d, T

就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。* q! R$ k4 ?" v/ T" c

不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，公仔箱論壇5 C) D% I  w8 K0 l
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。tvb now,tvbnow,bttvb' j6 K0 A* E- B7 ^8 _; a+ C( T" k4 t

每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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回到生命最豐盈的狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?7 V! `) F: _

在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，

讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，tvb now,tvbnow,bttvb) ~$ s. w4 R" |, y& @5 ]( _' {7 X

但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，tvb now,tvbnow,bttvb1 v7 e4 s7 Q7 W+ z  W. x3 y
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。5.39.217.76" ]7 j) f& p0 P1 B
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h  h; a3 a& O3 k5 W1 k
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。公仔箱論壇2 _! j$ }" `* L4 m8 U5 X

無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，公仔箱論壇; C& G) ^: B5 g) F

目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，公仔箱論壇7 A& M! i' z, S9 L# q

離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E% |( w$ Z; |8 [

只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，公仔箱論壇7 g1 p4 y* x/ w9 P$ K+ E) E

就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。公仔箱論壇. G' I$ G+ z& f6 {' ?  Y# g! m* ]

人生，本來就是一次旅行，! i3 y# \) h7 [' F2 f" m! N
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

作者: sophy 時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1

作者: khoko 時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]
生活本就是沒有退路的。

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