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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2007-2-4 04:20 PM 標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」公仔箱論壇- f+ ~$ e: p3 y/ ^- H9 [

放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，5.39.217.76. l( \3 d/ p- M! j; a
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做最多的事情。公仔箱論壇" }" D0 Z- V( ]! z$ w0 w$ h- ]5 p

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
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　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；

慵懶過活，才會教人斃命。』

朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』tvb now,tvbnow,bttvb6 X2 x9 Y  J& m' B; m: U! E+ G; `

雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。公仔箱論壇* ^7 w. L" E4 }* l& D
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一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，公仔箱論壇$ q. d* w/ c/ c" D) O

總以為我是一個標準的工作狂。
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，

既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。

由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，

難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。公仔箱論壇+ j8 l4 r- {5 d% q7 Q- D+ G& K

其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。公仔箱論壇' H* x9 H+ P+ _' q" a) l: s, t

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。

五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，5.39.217.76# h  k. H3 N+ H+ {4 ^

時間只有兩個鐘頭。
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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看起來效果不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |+ [- B* E2 y$ x

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，" W+ @1 o1 R$ B" g2 W9 Y: R
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， tvb now,tvbnow,bttvb& Z3 U" s4 b) O4 ^: |  @6 J% ~! M+ P
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q. }8 y4 W7 r+ A
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前者，是指先選擇重要的事情來做；tvb now,tvbnow,bttvb" g; N  b( d2 n6 L$ b( K

後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 ; l! }9 D- {: y" Z  ~+ {' p
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，tvb now,tvbnow,bttvb4 E% n" S: x9 v! w! b% e. d9 \

否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，公仔箱論壇$ J( a5 j0 J  D1 e" z& k+ F
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，, A" N- N& X9 R" q3 z, U
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，+ ~8 E* Y8 t. \; h- u$ n9 a# M9 c) ]
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。

可是到頭來卻仍失去這段愛情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N' |, f1 ]7 i  J0 N9 q% Q
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，

畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。5.39.217.764 M. B$ g/ w. C1 N0 H1 ~

我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？公仔箱論壇1 h$ q6 T2 `2 a; k" K, M( E" q0 w9 x6 x7 ^

又能夠承受多少次的悔恨呢？% C1 I5 {* S2 K& M! x9 k
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 ; V+ K: y% [) \0 C' C/ E0 ]) ]
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至於，什麼是重要的事呢？
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，公仔箱論壇& H; j7 o- f* I" G. z9 m2 _) B" z' X

只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，公仔箱論壇2 o5 d3 O6 J4 a7 y- v

盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，

運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，8 w% Q. O2 ~5 L( T  w8 E

更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k) H! L+ U0 r8 z) {

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，公仔箱論壇  H" h! B" r0 g2 e

才有重大的改觀。公仔箱論壇9 X" N) z# u2 a
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，! n  R# z* k: W3 _9 v, `
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每天跑著五千公尺。
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，5.39.217.767 b* c" j. k# U( q" p' j4 o4 Y( K1 k: A

卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。5.39.217.768 d8 e3 m6 h+ a
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，

對工作及生活都有明顯的幫助。
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，# e! t0 H8 J9 c3 ?8 O

清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，5.39.217.76& l* D3 g: b9 L  U* l9 R' Q# b

半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。tvb now,tvbnow,bttvb, b+ Q( V- G% U0 {" d+ u8 u. e: J2 l
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！公仔箱論壇5 t0 _# a# e6 _+ M. h& M; J
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我如此告訴我自己︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C4 ?) J2 e0 o2 S

『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，

交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』5.39.217.767 `4 O! y) U) w* W2 M: H$ i; w
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r* b% u9 r# S/ n7 X
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 5.39.217.766 l$ e0 Q4 \. y) u

從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y# g) c! C& a% G$ T: I* k. {

除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 9 p+ X2 e3 J2 r' O# u

旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，

知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^* B( r* H- e' s9 x7 f: O

知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。

不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s0 k6 w/ M5 H6 }4 z9 O

每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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回到生命最豐盈的狀態。 # l+ [4 \& i! t* n3 {7 }& \

在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，

讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |& b: ~7 e; `) [, A  e

旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，, D3 }( ?' e1 `$ W
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，5.39.217.76' P$ S4 T, {) V, n

幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。5.39.217.76' H. [' h& I* o* N) {$ y1 e
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，

因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V: \+ D* f" Q$ T/ J2 l, P

就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。tvb now,tvbnow,bttvb# Y8 r# H: F1 w; @

妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，

目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，

離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g+ p) s( l, N. |' H

只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，公仔箱論壇7 z- {0 Z# K( u. E9 d7 g
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

作者: sophy 時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1

作者: khoko 時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]
生活本就是沒有退路的。

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