治療近視良方－芝麻枸杞粥 4 U7 H4 m, Z& @2 v8 }' c l1 O. O$ D" g2 N f
材料：黑芝麻、枸杞子各三十克、白米六十克，煮成粥。 : i E+ N4 {5 t8 k" L
功效：治療近視。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |) r4 M; x8 L9 O! w4 F& o/ {1 X
, t3 @' v; s. `6 K- t, e5.39.217.76 很多人都忽略了眼睛透露出來的訊息，認為近視的話配個眼鏡就好了；眼睛乾澀，去買瓶眼藥水來點就可以了。其實，這樣會對眼睛造成更大的傷害。若你的眼睛有任何不舒服的情形，正確的做法是去讓眼科醫生檢查；平常也可以食用這帖芝麻枸杞粥。芝麻中含有豐富的礦物質、維他命、蛋白質，以及不飽和脂肪酸和卵磷脂，可以補腦、增強記憶力，對於視力的恢復也很有幫助。0 v+ K; ], h2 {# B- k6 U
