Board logo

標題: [健康資訊] 告別頭屑的全套攻略 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2009-1-13 06:35 PM     標題: 告別頭屑的全套攻略

告別頭屑的全套攻略
2 n6 b' ^1 k$ ~& H/ Z3 _% xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 z! k) V  ^; Y1 v$ m1 M5 A
看不到斑斑點點的頭屑,頭部皮膚一定就很健康吧?當心!你錯了!回想一下,你有沒有經歷過頭部皮膚搔癢、油脂失衡、刺激、緊繃的煩惱?這些你視而不見的“小”問題,其實都是頭屑產生的先兆,它們發出了預警信號--頭屑問題離你並不太遠。" j( y6 x) ~9 ~; [; c/ E
突破傳統的去屑護理,提出全新主張--去屑不僅僅去除清晰可見的頭屑,還要消除頭屑的“先兆”,同時向5大頭部皮膚問題說“Bye-bye”,秀發從此更迷人,享受真正的自由。公仔箱論壇- |9 V* o- ]# w5 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w/ @* C1 x/ x) i. J
頭屑預警信號1:頭部皮膚搔癢    9 `2 @0 l9 {$ M, k$ Q3 H' U
2 p4 f3 u6 T! ]( j0 x+ |
關於搔癢的謊言--“癢是洗得不夠吧?  
. K$ I) v, j2 w5 E6 ^' stvb now,tvbnow,bttvb以往我們一直認為頭皮搔癢不是什麼問題,只要注意清潔就夠了。但事實上,頭皮搔癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應,而搔癢引發的抓撓會引起頭部皮膚的進一步損傷,並且傷害到頭發,所以,搔癢需要對症的呵護。
  M% V# v  r: v/ Y公仔箱論壇當你剛剛感覺頭皮癢癢的時候,就要馬上開始用去屑洗發水了。此外,也可以嘗試2種新的方法:  
0 s- g4 k0 e5 N5.39.217.76  
* W4 Y+ o* k  P  U- g5 `( h5.39.217.76A、緩解焦慮:精神緊張狀態,受情感困擾所致,也會造成頭皮搔癢。解除焦慮情緒,你可運用瞑想、瑜珈來控制情緒,設法使自己處在穩定而寬松的精神狀態,保持心情放松。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I$ m! @2 c0 O) u! P( O. E4 z
  
0 E# c+ s1 O/ nB、充分接觸:如果洗發水不能很好與頭皮接觸,那麼頭皮上的多余油脂就難以去除,搔癢也難以有效緩解。正確的方法應該是,將洗發水在掌心揉出豐富的泡沫,然後輕輕按摩使洗發水與頭皮充分接觸,盡量保持一段時間再沖洗,這樣不僅清洗更充分,也可以更好解除搔癢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?# P: k  O, l
   
5 t, L& z& {  \' E5.39.217.76頭屑預警信號2:頭部皮膚油脂失衡    tvb now,tvbnow,bttvb$ u& r5 D+ b+ s0 p4 o- u2 Y

) c; z% s0 `3 |  y% N4 C/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關於頭皮油脂失衡的謊言--“頭部皮膚過干或者出油,是天生的吧?    其實,健康的頭部皮膚應該是不干也不油,呈現出恰到好處的滋潤。頭部皮膚的油脂平衡狀況是頭皮健康的晴雨表, 秀發的美麗很大程度上取決於頭部皮膚的健康平衡,尤其是由皮脂和汗腺構成的一層天然保濕膜。不論是過干或過油的頭皮都很容易引發頭屑,所以你需要使用專門針對頭部皮膚的護理產品,你可以試試下面兩個好辦法:
* z+ m) }2 J7 k( `3 |公仔箱論壇 
. s8 n. N  d( \0 `3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A、溫和護理:油性頭皮並不只是勤洗頭就可以解決的,油性頭發也應該進行溫和護理。你需要強效補充頭部皮膚缺少的水分滋養,使頭皮達到和肌膚一樣的水油平衡。/ G& O1 j8 u9 v8 f6 A; v! U
 5.39.217.764 |3 O, r5 Y  a: o1 r
B、雞尾酒療法:使用麻油或橄欖油按揉頭皮會取得一定的效果,你也可以自創雞尾酒療法,比如醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進行稀釋,按摩頭皮,都可以幫助重新恢復頭皮的油脂平衡
- D. V2 L# u2 w* n) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇3 h: G7 w0 x/ g5 b. j+ @( i( r
頭屑預警信號3:頭部皮膚刺激感  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o( ~: r6 k4 M% T  G

  i7 m/ A% q  T# v8 K關於頭皮刺激的謊言頭皮感到刺激是因為外界因素造成的吧?# I* ?1 ]2 s( s+ p0 A
事實上,頭部皮膚感到刺激的原因很復雜,但是造成頭屑的元凶——真菌,同樣是引起頭皮刺激的根源。如果在較長時間內刺激感覺一直存在,你一定要明白這很可能是頭屑的先兆表現。你可以試試下面的3種有效方法:  
, ~: u+ ^1 v1 [5 G: z' E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j: W- v! V! V/ E7 k! s
A、遠離刺激源:一些美發定型產品含有刺激成分,會加重頭皮的刺痛感覺,盡量減少使用含酒精成分的美發產品的次數。公仔箱論壇3 J) j& ?) Y. i+ M; \2 A
   tvb now,tvbnow,bttvb5 q! G% }* P, ^
B、飲食調節:避免攝取過量的咖啡、煙、酒及麻辣等刺激性食物,可以減少對頭部皮膚的刺激。
2 ^  u) [) F# z9 c5 R2 G5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb  X+ U- {7 e% i. ?/ h
C、使用專門針對頭部皮膚的洗發水:優質去屑洗發水中的有效成分可以緩解頭皮刺激,減少刺激反應對頭部皮膚的傷害。
* d9 D* k5 |( I+ b: [  J3 b公仔箱論壇  公仔箱論壇. X9 @" `6 c! G' o2 e
5.39.217.767 Y6 i9 ]0 R; i! F
頭屑預警信號4:頭部皮膚緊繃    
* l8 ^$ p9 |/ @9 f& F( Z2 ]關於頭皮緊繃的謊言--“頭皮發緊,不舒服,不算什麼事兒。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o1 {; g# V4 j9 L) {' C- K) c
事實上,頭皮發緊絕不是小事一樁。健康的頭部皮膚不應該有發緊的感覺。雖然頭發造型和其他化學制劑也有可能造成頭部發緊發干的感覺,但不能緩解的頭皮發緊很可能是由於真菌引起的。所以,頭皮發緊是頭屑的另一個預警信號。拒絕頭皮緊繃你有2個新的好方法. g$ @) z  t6 X9 b
/ v" O/ d" ?1 l: Y5 f; E" D8 y* g
A、減少束縛:盡量避免戴帽子或束很緊的馬尾,讓頭發自由呼吸,這樣可以有效緩解頭皮緊繃的不舒適感覺。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }. }# S6 X( r$ |& R% ]9 V# f' ?

! d# \5 n1 g4 k( x) V! W5.39.217.76B、補水SPA:頭皮緊繃會讓人緊張而又不自在,你可以通過SPA的滋養來解決頭皮緊繃帶來的煩惱。你可以用指腹輕輕按摩頭皮,並由頭頂移至太陽穴,再左右按摩整個頭部,順著頸部一直按至雙肩,左右搖擺頭部,令頸肩一並放松。建議選用優質去屑洗發水,在清潔秀發的同時,由內而外滋潤發絲、改善發質,補充頭皮損失的水分和養分,溫柔呵護緊繃的頭皮,遠離頭屑煩惱。
作者: ryanbb    時間: 2009-1-13 06:41 PM

very useful information. thanks for sharing with us.
作者: Hikosen    時間: 2009-3-11 11:14 PM

Good information. Thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0