Board logo

標題: [健康資訊] 告別頭屑的全套攻略 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2009-1-13 06:35 PM     標題: 告別頭屑的全套攻略

告別頭屑的全套攻略
: ^% B9 j0 Q. F( mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 {2 }7 C  {. G0 z
看不到斑斑點點的頭屑,頭部皮膚一定就很健康吧?當心!你錯了!回想一下,你有沒有經歷過頭部皮膚搔癢、油脂失衡、刺激、緊繃的煩惱?這些你視而不見的“小”問題,其實都是頭屑產生的先兆,它們發出了預警信號--頭屑問題離你並不太遠。
2 N0 h2 g3 C4 d& r* G5.39.217.76突破傳統的去屑護理,提出全新主張--去屑不僅僅去除清晰可見的頭屑,還要消除頭屑的“先兆”,同時向5大頭部皮膚問題說“Bye-bye”,秀發從此更迷人,享受真正的自由。
' C; K4 X5 Q, [& j+ [9 x+ F( O公仔箱論壇
* h9 U9 b: F. V% c) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑預警信號1:頭部皮膚搔癢    tvb now,tvbnow,bttvb0 O- ?8 ?* M. v! `+ @1 |  l' k

: u7 U/ [; }7 u4 M6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關於搔癢的謊言--“癢是洗得不夠吧?  
9 g1 o) `& `  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以往我們一直認為頭皮搔癢不是什麼問題,只要注意清潔就夠了。但事實上,頭皮搔癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應,而搔癢引發的抓撓會引起頭部皮膚的進一步損傷,並且傷害到頭發,所以,搔癢需要對症的呵護。
% I! E6 |0 ~, o- ]$ u+ d- w" \+ j當你剛剛感覺頭皮癢癢的時候,就要馬上開始用去屑洗發水了。此外,也可以嘗試2種新的方法:  7 q2 V( V0 H9 ]$ Y
  公仔箱論壇; p# V8 T# Y3 C  S" [8 G
A、緩解焦慮:精神緊張狀態,受情感困擾所致,也會造成頭皮搔癢。解除焦慮情緒,你可運用瞑想、瑜珈來控制情緒,設法使自己處在穩定而寬松的精神狀態,保持心情放松。5.39.217.76; u8 l" `1 ]+ B4 U
  公仔箱論壇8 J# {- V5 y3 }- x5 q2 B5 P) u
B、充分接觸:如果洗發水不能很好與頭皮接觸,那麼頭皮上的多余油脂就難以去除,搔癢也難以有效緩解。正確的方法應該是,將洗發水在掌心揉出豐富的泡沫,然後輕輕按摩使洗發水與頭皮充分接觸,盡量保持一段時間再沖洗,這樣不僅清洗更充分,也可以更好解除搔癢。
, ^. y9 y  U" ?* R6 e0 l% Y0 Y, c9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   tvb now,tvbnow,bttvb1 N# C  H4 M* |5 [) c; R, X
頭屑預警信號2:頭部皮膚油脂失衡    
! J; k2 ]. s* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p4 h6 B* i' d+ n  M& b; Qtvb now,tvbnow,bttvb關於頭皮油脂失衡的謊言--“頭部皮膚過干或者出油,是天生的吧?    其實,健康的頭部皮膚應該是不干也不油,呈現出恰到好處的滋潤。頭部皮膚的油脂平衡狀況是頭皮健康的晴雨表, 秀發的美麗很大程度上取決於頭部皮膚的健康平衡,尤其是由皮脂和汗腺構成的一層天然保濕膜。不論是過干或過油的頭皮都很容易引發頭屑,所以你需要使用專門針對頭部皮膚的護理產品,你可以試試下面兩個好辦法:
3 y9 m$ R+ g" J: `) O0 p# e! |! wtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# T) N+ d! U+ H& n$ o
A、溫和護理:油性頭皮並不只是勤洗頭就可以解決的,油性頭發也應該進行溫和護理。你需要強效補充頭部皮膚缺少的水分滋養,使頭皮達到和肌膚一樣的水油平衡。
4 s. E9 I0 n% f& [5.39.217.76 5.39.217.76' b0 o( o3 c2 \# @4 I
B、雞尾酒療法:使用麻油或橄欖油按揉頭皮會取得一定的效果,你也可以自創雞尾酒療法,比如醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進行稀釋,按摩頭皮,都可以幫助重新恢復頭皮的油脂平衡
9 Z6 D4 {0 o( Q1 ktvb now,tvbnow,bttvb  
- T" k5 c2 d: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑預警信號3:頭部皮膚刺激感  
1 Q  F% p8 q- H7 F/ m* {公仔箱論壇
; ]0 K! y4 G- e8 `" h關於頭皮刺激的謊言頭皮感到刺激是因為外界因素造成的吧?
6 J: p2 V8 @: s7 h( ~# {4 _tvb now,tvbnow,bttvb事實上,頭部皮膚感到刺激的原因很復雜,但是造成頭屑的元凶——真菌,同樣是引起頭皮刺激的根源。如果在較長時間內刺激感覺一直存在,你一定要明白這很可能是頭屑的先兆表現。你可以試試下面的3種有效方法:  
+ [/ R, e' X3 O8 _5 R2 T; Z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i! q! z" C. p
A、遠離刺激源:一些美發定型產品含有刺激成分,會加重頭皮的刺痛感覺,盡量減少使用含酒精成分的美發產品的次數。
4 c( s3 l9 x6 v; f2 p0 stvb now,tvbnow,bttvb   5.39.217.76- Z5 W8 u* a2 c8 w1 v2 m; ]6 j; u
B、飲食調節:避免攝取過量的咖啡、煙、酒及麻辣等刺激性食物,可以減少對頭部皮膚的刺激。
8 k+ {' I4 N& [9 l' Y% [( Utvb now,tvbnow,bttvb  
; v& ~6 _" f0 V9 l4 j( O$ H8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C、使用專門針對頭部皮膚的洗發水:優質去屑洗發水中的有效成分可以緩解頭皮刺激,減少刺激反應對頭部皮膚的傷害。
1 Y0 O; }5 H. b8 }% T' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  - P% b, k% l& K1 O
5.39.217.76/ V5 W/ a+ k9 w5 m0 a' p! g& w
頭屑預警信號4:頭部皮膚緊繃    
. H0 D# o( X; \3 S& I& z關於頭皮緊繃的謊言--“頭皮發緊,不舒服,不算什麼事兒。  5.39.217.76( V. }9 ]$ w$ N( `. B7 L0 j
事實上,頭皮發緊絕不是小事一樁。健康的頭部皮膚不應該有發緊的感覺。雖然頭發造型和其他化學制劑也有可能造成頭部發緊發干的感覺,但不能緩解的頭皮發緊很可能是由於真菌引起的。所以,頭皮發緊是頭屑的另一個預警信號。拒絕頭皮緊繃你有2個新的好方法  u* T6 {9 q2 s. L- G5 M* p0 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [6 m9 H7 X( \
A、減少束縛:盡量避免戴帽子或束很緊的馬尾,讓頭發自由呼吸,這樣可以有效緩解頭皮緊繃的不舒適感覺。  * f6 ^3 L5 J6 _. g3 }& D0 e6 L
5.39.217.76. _: ~  z% |. \
B、補水SPA:頭皮緊繃會讓人緊張而又不自在,你可以通過SPA的滋養來解決頭皮緊繃帶來的煩惱。你可以用指腹輕輕按摩頭皮,並由頭頂移至太陽穴,再左右按摩整個頭部,順著頸部一直按至雙肩,左右搖擺頭部,令頸肩一並放松。建議選用優質去屑洗發水,在清潔秀發的同時,由內而外滋潤發絲、改善發質,補充頭皮損失的水分和養分,溫柔呵護緊繃的頭皮,遠離頭屑煩惱。
作者: ryanbb    時間: 2009-1-13 06:41 PM

very useful information. thanks for sharing with us.
作者: Hikosen    時間: 2009-3-11 11:14 PM

Good information. Thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0