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標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _6 E* c" @% C  I* t3 e
材料:公仔箱論壇! J% H( t; h3 u- q+ J7 I
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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; i. a5 E+ _( r. R4 X! f/ J* W! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
0 x& T6 Z9 Z4 y! \: u9 H8 Ktvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬。公仔箱論壇+ G: S# D$ k! w: Q% S1 O5 s

2 R5 `- k+ u9 B" ~/ G: @tvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇" ?, w# \* S( z0 X9 n: c
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
. R( N" G! ?: u/ w1 [- k1 [tvb now,tvbnow,bttvb2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)7 F; {5 }* f: X# Y% f# ?: Q6 K8 v
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
8 W8 ?" N. _- G3 p公仔箱論壇小小叮嚀:! _) x) l* Z: N$ M& J
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
9 Q/ d# W6 C1 `) t( {; p9 ?( V3 P5.39.217.762.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
3 f' s0 E! t; a4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




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