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標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治2 J2 g* K$ T! d
材料:
  s& D( Y: ?9 b# P' S9 s公仔箱論壇肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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9 ^0 ~- P; ?0 P2 H5.39.217.76調味料:7 W3 X, V) O9 ~* q% F& M: }
沙拉醬。
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g6 a; v% e; u( j
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
( i8 X/ T: F- D( C4 R2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
2 I$ u' s, S2 w8 n2 O0 V5.39.217.763.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
( I' n; T, _& h5 Z% {小小叮嚀:公仔箱論壇( K( J1 }# A2 u/ [# Y0 A, y
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
& |2 m3 ?8 ^5 r/ f& ]$ ^- ^9 h2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。5.39.217.76) j( ]; Z5 H$ m" {3 X
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




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