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標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治
- \# H* g8 q$ k1 [& H4 P材料:8 l3 o' U) p) W1 b* @
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。公仔箱論壇  T4 I* b9 v/ m. p- y2 Y

4 ^& c8 A1 ]- h" X# B. t  u9 [tvb now,tvbnow,bttvb調味料:
+ R6 b5 L4 j& x5 j. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬。
$ {+ W4 e9 d4 a公仔箱論壇; T- c& J/ p2 D; h1 }7 G6 s
做法:
- s2 ?& H  e! ~' Y& F; Z6 k$ F5.39.217.761.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
% ~% [% I4 X5 p! a  L8 B5.39.217.762.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
: s; z1 H5 Q) z3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L' ?3 d% g8 Y/ q  y
小小叮嚀:
/ P; W$ C* X" h4 ^* X公仔箱論壇1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
  t3 l7 H5 q6 }) }- K. k! L7 f" J2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。. {, u; j) I" S. n9 O( I: K
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




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