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標題: [其它食譜] 【梁祖堯素食食譜】祖堯素食|泰式涼拌萵筍絲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2021-6-12 11:14 PM     標題: 【梁祖堯素食食譜】祖堯素食|泰式涼拌萵筍絲

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足本食譜: https://bit.ly/2Xo4jtD, {" v! E- Y5 I  d, o2 \
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萵筍絲平常都是用來炒,無論清炒或蒜茸炒都很清新美味,但在大熱天時,涼拌更受歡迎。梁祖堯這次就教大家做泰式涼拌萵筍絲,做法簡單,加上辣椒、九層塔、香茅、檸檬葉等泰式配料,酸酸辣辣,特別醒胃,十分適合夏天吃。 % `7 w7 G! R. ]
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# k9 P8 V' n& Y) O3 p. \% H' m5.39.217.76& U0 w6 A% X0 j' c7 V5 \
材料:
# M' h9 v, [* q' }7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  I: {" x: `/ h/ {: S+ T萵筍 公仔箱論壇7 a) `) }( I  D  |8 p5 N/ T
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1條洋葱 % R/ S- M: u# o
公仔箱論壇+ b, J$ w1 h( c
1/4個車厘茄 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n8 E& y; v" W( _  ?$ P

- @# v% ~2 W) j0 w8 \/ L9 t0 gtvb now,tvbnow,bttvb約15粒芫荽 5.39.217.76( w$ ~( M, k3 V4 j% z
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1紮辣椒 / y- T* g! r" i8 j# t5 j
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1隻九層塔
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適量蒜頭
1 g* m4 k/ u$ I$ M$ f: R/ l+ b5.39.217.76% H, \4 g5 C: r" K+ B: G! f% h" M* Y+ H
約6瓣香茅
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1條檸檬葉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d, l9 O# O4 {/ j
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適量壽司醋 8 a$ u0 D' X: O& T! u

( L. w% N# z6 W適量素魚露
1 W+ D/ o4 F8 ^1 i) a* M0 j公仔箱論壇5.39.217.76* D) ?0 H+ c. e6 q+ E
適量青檸
1 W4 E# f& A) {( {. T" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- O! E1 O4 a6 u& |  Q) t
1個椰絲 少許
3 e( k3 Q( u& @/ Stvb now,tvbnow,bttvb
2 V; z0 o* D' w+ @3 T/ u0 K6 u. ?5.39.217.76示範:梁祖堯
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" L: R4 e2 S- E公仔箱論壇攝影:陳秉謙、魯雋華
作者: hase000    時間: 2021-6-15 12:36 PM

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