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標題: [其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食 [打印本頁]
作者: itsctsu    時間: 2021-6-12 11:11 PM     標題: 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

[youtube]9X7kr-xhCgI[/youtube]公仔箱論壇* |9 t* D; Z# O" K: i' q( E

8 @6 a; F$ z* Q公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。tvb now,tvbnow,bttvb) V' Z# j8 Q' A3 r' `3 f
        5.39.217.76  _+ T! I! k( R0 R
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                                                                                                                材料：公仔箱論壇' F7 P) D' A: R' ^& Q" K
        
- h6 U' h+ s- x+ E. K: ]                                                            白玉苦瓜 1個
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                                                            紅洋葱 半個
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: w$ b5 t# J) T! v) U+ X                                                            蒜頭 2瓣5.39.217.76: Y. ^: K8 H+ Y4 y
        7 {* [+ k3 c: a2 B# E1 a! w! m
                                                            泰式辣椒膏 適量
$ u. M# f  L4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        % Z: @2 X+ Q4 \5 d1 y
                                                            刁草 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S# s! h' a+ g9 ~2 x
        
  ^8 W( \) U  X$ K7 s公仔箱論壇                                                            示範：梁祖堯5.39.217.76; j9 a, f' y8 o2 W+ }
        
( Z6 z1 j0 b/ ]$ C0 T$ _% H# Ztvb now,tvbnow,bttvb                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
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