標題: [其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食 [打印本頁]

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作者: itsctsu    時間: 2021-6-12 11:11 PM     標題: 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

[youtube]9X7kr-xhCgI[/youtube]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A5 q2 ?; \6 W( ^9 K6 Y

3 D' e7 z6 J$ }. O  [5.39.217.76                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
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2 _/ [2 f: N/ Q& O                                                                                                                材料：
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                                                            白玉苦瓜 1個公仔箱論壇# T) A% X& `. J- g) F
        ) I6 c5 d& S7 m2 |
                                                            紅洋葱 半個公仔箱論壇  i  U; O8 G, Q1 P1 c4 v5 b
        " B0 ]6 L: p/ D
                                                            蒜頭 2瓣5.39.217.76) K! P0 G; ~& k3 r8 ^$ u  @
        
4 M2 M. ^& U, c; Y                                                            泰式辣椒膏 適量
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                                                            刁草 少許
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: R" }8 c6 D; l公仔箱論壇                                                            示範：梁祖堯* X- w. `" n* r* b6 V7 S
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                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
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