標題:
[健康資訊]
疫情宅在家，痠痛來報到！舒緩痠痛使用紅外線治療器有用嗎？
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-6-6 05:47 AM
標題:
疫情宅在家，痠痛來報到！舒緩痠痛使用紅外線治療器有用嗎？
本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:49 AM 編輯
5.39.217.76" G! d. e- @; ^+ I/ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z, G9 m" h$ I% S7 M
0 w0 f. x- l0 j; i. e/ R' F
新冠疫情持續延燒，每天宅在家，缺乏運動伸展身體，腰酸、背痛、關節疼就來報到！此時，許多人會使用「紅外線治療器」來幫忙，但紅外線對痠痛有沒有幫助？應如何正確操作？購買時有哪些注意事項？
( _ G' n9 s- j. ?5 ^: f. [/ g8 c! otvb now,tvbnow,bttvb
' K7 L; X# E( W3 H: v6 V5.39.217.76
臺大醫院復健科主治醫師陳冠誠於食品藥物管理署《藥物食品安全週報》中說明，紅外線治療器可細分為：近紅外線與遠紅外線兩種，兩者略有差異，在臨床上都經常使用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _( P( Z0 t! _1 Q& i$ ^! Y
* r5 Q$ M5 }0 ?) U @9 ~. y( o
早期常見的是近紅外線治療器，穿透性高、熱效應好，可以促進血液循環、提高代謝；而近年來常見的遠紅外線治療器，屬於非熱效應，是運用能量來提高蛋白質的吸收與傳遞效果，能幫助血管擴張，降低發炎狀況。
5.39.217.76' ^4 ^( ~1 ]1 m% \1 `3 k+ [. q
* R+ E5 W" o8 `" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
使用紅外線治療器5個「眉角」要注意
7 \6 g: `( e+ }: Ntvb now,tvbnow,bttvb
7 k& |8 ~' M3 B$ }6 |tvb now,tvbnow,bttvb
至於紅外線治療器的使用時機，陳冠誠指出，當病患有運動傷害、關節炎、軟組織受傷，或覺得肌肉緊繃、有疼痛感時，紅外線治療器就是很好的輔助工具。
3 T7 ~; h/ [. w* w* T u) y( D
4 z" B1 \( A5 D# Q' C& S5 B) @公仔箱論壇
然而，紅外線治療器在使用上有許多「眉角」要注意！
( P, z6 U2 u$ w& Z
第一、時間：每次使用時間約15~30分鐘之內，兩次使用間隔必須超過1小時。
9 C+ t! N0 _/ T- c
第二、距離：紅外線必須與肌膚保持40~60公分，才能避免燙傷發生。
公仔箱論壇% E5 U3 V; i* B$ O
第三、強度：必須詳閱該儀器的說明書，按照建議操作，以策安全。
3 G/ c, ^' Q2 c
第四、掀開衣物：也就是要裸露患處照射才有效果，因為紅外線治療器無法穿透衣物。
$ U5 c! ^6 h8 I1 o {) j8 t) d1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
第五、避開眼睛與出血處：必須等到傷口止血後再使用。除此之外，使用的環境也要保持恆溫，不可過熱。
0 g; ~# M( O7 g
公仔箱論壇) \5 P I- A& `+ {, w& X2 ?/ h: e: C4 z
不適用紅外線治療的六大族群
~! S5 Z o" i, N. M3 O# U, ttvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76. o/ {3 m2 p: D+ e7 E
陳冠誠指出，雖然紅外線治療越來越普遍，但仍有些族群不建議使用。例如，對溫度感覺缺失者，如糖尿病患、意識模糊、血液循環差者，可能會不自覺而燙傷；惡性腫瘤患者，應避開患處以免擴散；出血患者、急性發炎者、皮膚炎與濕疹患者亦應避免，使用後可能使病況加重。
tvb now,tvbnow,bttvb7 q$ j ^, l8 ]
6 ^. y" D% k0 t8 @" a: @9 w, b$ D
他特別叮囑，紅外線治療儀屬醫療器材，在使用前應先詢問復健科醫師，評估是否適合使用；並建議在專業人員操作下使用，才可成功舒緩不適，且避免不良反應發生。
$ o* {5 s k4 L! ]/ }tvb now,tvbnow,bttvb
- j% I [ F3 i1 F$ }4 Y) e5 Q5.39.217.76
食藥署也提醒，購買前，要認明包裝上具有「醫療器材許可證字號」，才具有品質保障。別忘了使用前、中、後要多補充水分，照射部位應清潔乾淨，不要塗抹敷藥，才能讓紅外線治療得到更好的功效。
, V3 E3 h0 C5 q/ e" u$ B% Z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
