標題:
[健康資訊]
疫情宅在家，痠痛來報到！舒緩痠痛使用紅外線治療器有用嗎？
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-6-6 05:47 AM
標題:
疫情宅在家，痠痛來報到！舒緩痠痛使用紅外線治療器有用嗎？
本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:49 AM 編輯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n4 D6 Q/ C9 Y. m: ]4 Y( b+ i7 M
% ]6 \+ K. u* `0 ~5.39.217.76
5 ~* o* r3 T. N8 u/ G; H
新冠疫情持續延燒，每天宅在家，缺乏運動伸展身體，腰酸、背痛、關節疼就來報到！此時，許多人會使用「紅外線治療器」來幫忙，但紅外線對痠痛有沒有幫助？應如何正確操作？購買時有哪些注意事項？
1 {4 x% {2 @ Q8 G" C
+ d0 ]( p* @* b$ m+ A4 }8 ltvb now,tvbnow,bttvb
臺大醫院復健科主治醫師陳冠誠於食品藥物管理署《藥物食品安全週報》中說明，紅外線治療器可細分為：近紅外線與遠紅外線兩種，兩者略有差異，在臨床上都經常使用。
5.39.217.76" V! i4 q: j# k# b$ V0 p) [
5.39.217.76. d: c1 j& H/ r* t
早期常見的是近紅外線治療器，穿透性高、熱效應好，可以促進血液循環、提高代謝；而近年來常見的遠紅外線治療器，屬於非熱效應，是運用能量來提高蛋白質的吸收與傳遞效果，能幫助血管擴張，降低發炎狀況。
0 G9 C1 ]# |& F# v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D0 Z) W6 h. H2 ]
使用紅外線治療器5個「眉角」要注意
; a. [! U- B# N5 X! H( f! R( w$ \3 `( u5.39.217.76
4 u! [ \" D* o Y1 c& E' J# `
至於紅外線治療器的使用時機，陳冠誠指出，當病患有運動傷害、關節炎、軟組織受傷，或覺得肌肉緊繃、有疼痛感時，紅外線治療器就是很好的輔助工具。
3 b4 D, z1 u) Q; u* O: E- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f. _: {+ U& o+ N: D& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
然而，紅外線治療器在使用上有許多「眉角」要注意！
! v3 ^" U3 X8 itvb now,tvbnow,bttvb
第一、時間：每次使用時間約15~30分鐘之內，兩次使用間隔必須超過1小時。
# K# O, N7 ]) u* }5 W+ r7 }, d: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
第二、距離：紅外線必須與肌膚保持40~60公分，才能避免燙傷發生。
# }, r9 [! m' u+ e5.39.217.76
第三、強度：必須詳閱該儀器的說明書，按照建議操作，以策安全。
4 g: Q/ a2 R, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
第四、掀開衣物：也就是要裸露患處照射才有效果，因為紅外線治療器無法穿透衣物。
7 |+ i/ O K. u5 O0 X% {tvb now,tvbnow,bttvb
第五、避開眼睛與出血處：必須等到傷口止血後再使用。除此之外，使用的環境也要保持恆溫，不可過熱。
+ h* w: L/ t/ A3 v" P
' v9 D. E- v7 t" X
不適用紅外線治療的六大族群
8 U* p/ x4 x" q" j* |4 z, Atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb, z" y( k4 t5 w" V8 @
陳冠誠指出，雖然紅外線治療越來越普遍，但仍有些族群不建議使用。例如，對溫度感覺缺失者，如糖尿病患、意識模糊、血液循環差者，可能會不自覺而燙傷；惡性腫瘤患者，應避開患處以免擴散；出血患者、急性發炎者、皮膚炎與濕疹患者亦應避免，使用後可能使病況加重。
公仔箱論壇0 A8 a8 x) Y& C b8 K
0 T% r1 C- ?% Q- M
他特別叮囑，紅外線治療儀屬醫療器材，在使用前應先詢問復健科醫師，評估是否適合使用；並建議在專業人員操作下使用，才可成功舒緩不適，且避免不良反應發生。
公仔箱論壇0 l1 j+ m, j- K- {2 ^
) |/ w6 Z0 P# e+ D9 i- O- E5.39.217.76
食藥署也提醒，購買前，要認明包裝上具有「醫療器材許可證字號」，才具有品質保障。別忘了使用前、中、後要多補充水分，照射部位應清潔乾淨，不要塗抹敷藥，才能讓紅外線治療得到更好的功效。
' r* e7 O0 x3 U9 d- j% m4 O
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5 ~* o* r3 T. N8 u/ G; H