Board logo

標題: [其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜鐵板蒜粒烤南瓜｜祖堯素食 [打印本頁]
作者: itsctsu    時間: 2021-5-29 11:02 PM     標題: 梁祖堯素食食譜｜鐵板蒜粒烤南瓜｜祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外，還有甚麼吃法呢？梁祖堯這次就教你用鐵板烤，做法非常簡單，但味道層次挺豐富，以蒜粒、孜然粉做醃料，夠晒香口，是一道非常好的前菜。
. W8 o* b" R2 ]' Z3 Z2 T2 @6 p, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w* e. M/ E" |$ ?" Y! [
材料：- r6 ~/ f7 `* f' @; ~' i
南瓜約1/4個公仔箱論壇- p! _' W% t/ W* `
蒜頭約16瓣
  U) J) b( t, \) Y# Q! X孜然粉適量1 L1 d- O/ C6 R8 b* T1 {/ B5 _9 |
示範：梁祖堯6 o  B8 I, h: O  Z* e
攝影：陳秉謙、魯雋華
! z0 J5 n: R6 ^* d2 L* U" q' h" ^% M  Y) e2 X

5 z% a* z- z# X% itvb now,tvbnow,bttvb  j7 h" ~4 ^0 e: ?
5.39.217.760 D( D7 o  f( ^; G
5.39.217.762 T5 q: |' [/ r8 u7 {$ z0 f% B0 y

* P$ x- f2 J2 J; O* ]& J' t. |( j/ _+ M4 y* b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v) \+ F& @6 x$ m
( `1 ^$ h( Z( F( u" p! H
tvb now,tvbnow,bttvb0 g2 v4 H9 {) n$ M: K4 g9 L

3 i, Y5 d( y% ^( f5.39.217.76
. z( N  s/ Y5 r6 z1 I, i3 q3 f0 E2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l4 ]! ?* e+ I% ^
" j6 d4 q- x, s! A3 B8 Z4 t) k  A

1 N( J8 W% a  M- u2 R' |
( D- k0 [0 y  o& \" Z" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G2 t5 {' K; J8 @5.39.217.76
, p3 L# M  \$ o- t+ D/ Q公仔箱論壇( m+ T' ^4 p8 V3 z/ R' ^4 R9 K# |

+ _; k5 ?: i6 Z" O$ v( E9 f% d公仔箱論壇
: H) f9 p' \, E" s2 `  p8 E4 {9 u% Q+ o4 f$ }. q  [

7 |# {4 P4 T+ |" O公仔箱論壇



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0