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標題: [其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2021-5-23 11:55 PM     標題: 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。% @* p! v- {) t( N) ?1 }
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材料:
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薑絲少許
2 H( k! j0 A5 ptvb now,tvbnow,bttvb示範:梁祖堯
0 j& c9 n" Z; v; J- e2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m9 J. G& G% I; y

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