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標題: [健康資訊] 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！ [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-5-22 12:25 AM     標題: 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！


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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎？戴好了之後，會用手觸摸口罩外層嗎？小心！生活中的這些錯誤行為，會讓原本有防護力的口罩，變成染病的感染源！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S8 z5 I+ Y9 {" O4 c+ R
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新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）台灣的本土案例持續增加，各個企業開始居家工作或分流上班，學校也暫時停課，雖然都宅在家，不免還是有外出採買日常生活用品的需求，此時口罩跟消毒液最為重要。4 T  ^' Z8 S+ }

% P( ?7 b! K/ J4 ]公仔箱論壇長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示，口罩不是有戴就有保庇就好，必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩，才能達到防疫效果。不僅如此，就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔，也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念，教導民眾如何正確戴口罩！tvb now,tvbnow,bttvb4 ?$ b! b4 i; i) I! u: a( M6 V

* L! h4 H8 T* Z' @5.39.217.76觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效！
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8 J( c" n8 r' S1 D- ~* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姚智偉醫師指出，一些錯誤的使用方式，會讓你我陷入更大的感染風險中，選購口罩時，必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。5.39.217.76* `0 o6 [7 ^" P& i% w+ c4 }9 @

5 p; `' x% R( p& ?✔外科口罩：符合CNS 14774認證，可有效隔離細菌8 c& {, Q$ S* r; w- R! U
✖布/活性碳口罩：無隔離細菌功能tvb now,tvbnow,bttvb7 i$ c0 V# w0 X2 {  x5 @. G& k; _1 Z# u" p
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觀念二、口罩一定要戴好戴滿，要能夠完全遮蔽口鼻才行
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⭕正確戴口罩分為四個步驟：4 M2 ]) w0 Z" X" b2 U) T
1.有顏色面要朝外，鼻樑片在上方
5 ^0 ]; L: b. n( S/ V5 _1 O5.39.217.762.戴上並拉開口罩，口罩下緣蓋住下巴
; ]3 a* l9 S9 j8 B5.39.217.763.輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑密合
6 P. y# J& N7 ^' L3 w" P4 D4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
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7 |# B- U" |& h+ q- O1 y7 @正確戴口罩後，千萬要記得不可以碰到口罩外側！（這點真的很注要，但很多民眾不知道，快筆記起來！）
. a0 y  d6 M3 g; A% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j1 y* C! E% Q7 {
觀念三、請勿觸摸口罩外層（千萬別用手抓癢、直接調整口罩）
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姚智偉醫師表示，因為呼吸的氣流，會使口罩外層吸附更多病菌，因此千萬碰不得！若要調整口罩位置，只能從口罩內側或耳帶處調整。公仔箱論壇8 j3 K0 M" ?" A0 E1 u1 v: `/ S7 ^
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觀念四、暫時取下口罩時，千萬別亂放公仔箱論壇5 H3 u8 A( [) s9 n

% @+ b" Z; G% B; B: vtvb now,tvbnow,bttvb常時間戴口罩總是需要吃飯喝水，該怎麼做才洽當呢？醫師建議，先選擇人群較不密集的空間，降低感染風險，接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面，將口罩外層朝上放置於衛生紙上，重新戴上口罩後，記得將衛生紙丟棄並洗手。
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觀念五、取下口罩有一定的流程，一定要跟著做！
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口罩隔絕了許多病菌，可說是超級感染源！在取下口罩的時候，一定要特別嚴謹，避免前功盡棄。取下時，必須要從耳帶取下，千萬不可碰到口罩外層，接著將口罩有顏色面向內折，把充滿病毒的外層包在裡面後，丟棄並洗手
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. F! B6 w  l& Q- L/ I& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姚智偉醫師提性，日常生活中要記得勤洗手與戴口罩，是非常重要的防疫基本功，一起保護自己、保護朋友！



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