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標題: [健康資訊] 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！ [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-5-22 12:25 AM     標題: 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！


) ]2 `  \: M" T" x5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎？戴好了之後，會用手觸摸口罩外層嗎？小心！生活中的這些錯誤行為，會讓原本有防護力的口罩，變成染病的感染源！tvb now,tvbnow,bttvb0 k. ~$ h# Y" m) V0 n" g3 d) ]

7 Z2 D8 u) C, M& G$ E5.39.217.76新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）台灣的本土案例持續增加，各個企業開始居家工作或分流上班，學校也暫時停課，雖然都宅在家，不免還是有外出採買日常生活用品的需求，此時口罩跟消毒液最為重要。公仔箱論壇+ B0 ]. q  T- f% G& }: C: K
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長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示，口罩不是有戴就有保庇就好，必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩，才能達到防疫效果。不僅如此，就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔，也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念，教導民眾如何正確戴口罩！5.39.217.76+ F4 {- l3 n. K, R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f; j/ @! B/ d2 E0 ]8 F
觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效！
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; [+ ~: i! z" I公仔箱論壇姚智偉醫師指出，一些錯誤的使用方式，會讓你我陷入更大的感染風險中，選購口罩時，必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。+ m( L. d9 g( B0 f0 |

3 O# C# i7 M2 g2 l6 {4 M✔外科口罩：符合CNS 14774認證，可有效隔離細菌
+ G1 R+ B( _4 b7 E✖布/活性碳口罩：無隔離細菌功能  C( ]" x7 Q& l' K3 j

0 j+ C1 E- q$ E: v5 Q, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀念二、口罩一定要戴好戴滿，要能夠完全遮蔽口鼻才行tvb now,tvbnow,bttvb: P$ I+ B; J4 P! }: k& A0 E

. I# j. B$ Z/ a5 ]8 ~1 c) ]' g⭕正確戴口罩分為四個步驟：2 t' r1 _0 u5 G/ }# Z& f* s- R
1.有顏色面要朝外，鼻樑片在上方
5 S( U  ]5 c6 [. S: {7 ]- f; B. N0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴上並拉開口罩，口罩下緣蓋住下巴
' g: K  M+ s) v4 s! N) v# n; {- G公仔箱論壇3.輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑密合# |) [+ Q/ B" Z
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴5.39.217.76, g, ?" n' s9 Q& Y

! H. y" H( T; m* ?8 Q: G& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正確戴口罩後，千萬要記得不可以碰到口罩外側！（這點真的很注要，但很多民眾不知道，快筆記起來！）5.39.217.766 q# B6 L5 F5 g. b4 X. J8 b8 m+ d" `

& a/ X. }2 y5 v3 _/ itvb now,tvbnow,bttvb觀念三、請勿觸摸口罩外層（千萬別用手抓癢、直接調整口罩）公仔箱論壇7 l/ c2 Z4 M/ i5 R: P

- f/ M0 Y. x$ V8 _/ L6 v8 `tvb now,tvbnow,bttvb姚智偉醫師表示，因為呼吸的氣流，會使口罩外層吸附更多病菌，因此千萬碰不得！若要調整口罩位置，只能從口罩內側或耳帶處調整。tvb now,tvbnow,bttvb" J6 t. h6 r& x  G0 q
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觀念四、暫時取下口罩時，千萬別亂放
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8 }9 I+ |& J& I8 G7 N. w常時間戴口罩總是需要吃飯喝水，該怎麼做才洽當呢？醫師建議，先選擇人群較不密集的空間，降低感染風險，接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面，將口罩外層朝上放置於衛生紙上，重新戴上口罩後，記得將衛生紙丟棄並洗手。
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觀念五、取下口罩有一定的流程，一定要跟著做！
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口罩隔絕了許多病菌，可說是超級感染源！在取下口罩的時候，一定要特別嚴謹，避免前功盡棄。取下時，必須要從耳帶取下，千萬不可碰到口罩外層，接著將口罩有顏色面向內折，把充滿病毒的外層包在裡面後，丟棄並洗手5.39.217.76( [  b$ A* Q( w% O
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姚智偉醫師提性，日常生活中要記得勤洗手與戴口罩，是非常重要的防疫基本功，一起保護自己、保護朋友！



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