Board logo

標題: [健康資訊] 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！ [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-5-22 12:25 AM     標題: 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！


* N& O8 d1 W: s) ]3 C9 E
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎？戴好了之後，會用手觸摸口罩外層嗎？小心！生活中的這些錯誤行為，會讓原本有防護力的口罩，變成染病的感染源！
* J) q" {/ ^) {" l% B, @& g' Y+ N$ @( ?

9 O$ S* g) u; p- ?# x) v6 r- j公仔箱論壇新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）台灣的本土案例持續增加，各個企業開始居家工作或分流上班，學校也暫時停課，雖然都宅在家，不免還是有外出採買日常生活用品的需求，此時口罩跟消毒液最為重要。* c7 G$ x7 H' U( M

6 J# ?% G) h6 @7 {1 B1 n) J, V公仔箱論壇長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示，口罩不是有戴就有保庇就好，必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩，才能達到防疫效果。不僅如此，就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔，也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念，教導民眾如何正確戴口罩！
# P1 y) y2 V/ j  I# d8 X3 l5.39.217.76公仔箱論壇5 x7 K5 E6 U" {9 L% [' _
觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效！
3 r& I3 v4 E4 S1 S) h& g. Z公仔箱論壇公仔箱論壇# S0 c& _* ^; f# K
姚智偉醫師指出，一些錯誤的使用方式，會讓你我陷入更大的感染風險中，選購口罩時，必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。# O" I- `0 ^! U$ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n) `: c' }9 i
✔外科口罩：符合CNS 14774認證，可有效隔離細菌5.39.217.760 Q% z, ?2 Q) Z  ^+ Y0 |4 L
✖布/活性碳口罩：無隔離細菌功能
; a2 _: m' T; w8 |8 I' }% ?$ u5 m6 Z0 g8 Q2 A
觀念二、口罩一定要戴好戴滿，要能夠完全遮蔽口鼻才行
9 Y3 Q9 Y$ N: h; R6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. x" _" O/ g2 _. z% G* r; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⭕正確戴口罩分為四個步驟：
$ O8 Z  ^8 w. N  \3 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.有顏色面要朝外，鼻樑片在上方7 M# m+ \$ a! q8 S3 e$ v; z
2.戴上並拉開口罩，口罩下緣蓋住下巴
4 G3 a. o4 x1 W$ b: r公仔箱論壇3.輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑密合
4 k3 g" i4 e/ |2 V: S4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
* z% v/ ~5 E4 d公仔箱論壇
: r$ U! q3 z! V: @. v( q1 A6 {正確戴口罩後，千萬要記得不可以碰到口罩外側！（這點真的很注要，但很多民眾不知道，快筆記起來！）# |- t5 j; i4 Z

1 A; F  z0 [3 {+ S/ r; k$ ^tvb now,tvbnow,bttvb觀念三、請勿觸摸口罩外層（千萬別用手抓癢、直接調整口罩）
4 N8 u& s: e- E8 i3 K& Y2 s
* b* V. [( t& O- o5.39.217.76姚智偉醫師表示，因為呼吸的氣流，會使口罩外層吸附更多病菌，因此千萬碰不得！若要調整口罩位置，只能從口罩內側或耳帶處調整。
* _+ y/ N% I( `' L" f$ Q- W# C
0 v. }( C( t5 z) @$ t$ v. Q觀念四、暫時取下口罩時，千萬別亂放tvb now,tvbnow,bttvb5 l6 P5 O6 I/ m8 m% ?2 W! w  P# C. _

# k/ G' g6 q0 R7 s常時間戴口罩總是需要吃飯喝水，該怎麼做才洽當呢？醫師建議，先選擇人群較不密集的空間，降低感染風險，接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面，將口罩外層朝上放置於衛生紙上，重新戴上口罩後，記得將衛生紙丟棄並洗手。
: b% Q, K& P$ ?3 _6 o2 r/ e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W/ U; a1 C4 q- O& c: m# b
觀念五、取下口罩有一定的流程，一定要跟著做！7 O  F! g7 U% m
1 g$ w& P1 ]/ y( l+ D7 X
口罩隔絕了許多病菌，可說是超級感染源！在取下口罩的時候，一定要特別嚴謹，避免前功盡棄。取下時，必須要從耳帶取下，千萬不可碰到口罩外層，接著將口罩有顏色面向內折，把充滿病毒的外層包在裡面後，丟棄並洗手
0 `7 t4 x, b  x7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G6 Z3 q6 a1 H. a' t% ], Z% Q- F# H" Y. w
姚智偉醫師提性，日常生活中要記得勤洗手與戴口罩，是非常重要的防疫基本功，一起保護自己、保護朋友！



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0