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標題: 食物☆卡路里 [打印本頁]

作者: Skyap    時間: 2009-1-3 03:05 PM     標題: 食物☆卡路里

食物☆卡路里5.39.217.762 p. T8 ^4 }7 z& s) M+ l
公仔箱論壇7 L1 K5 M7 W- a0 q
5.39.217.76. W; H6 b% }. g7 k; b2 j
主食篇  
3 ?" s+ G- ^+ M* e9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
咖喱饭 640卡   
* q- x% {6 V: K2 G6 l2 ltvb now,tvbnow,bttvb什锦炒饭 781-800卡  
# ]+ Y1 X+ }1 c$ h5 T% S; t什锦比萨100克 210-300卡  tvb now,tvbnow,bttvb* P$ _  ?+ w8 j4 {) o- x( p. |1 p
阳春面 392卡  % l" f' i0 e! Y/ W) M) m; E/ B
牛肉面 540卡  !!!  
2 Q3 d5 [4 p1 {0 c/ {8 o意大利面1份470克约500- 700卡  5.39.217.768 o, \" N8 c* ~$ Q5 S
什锦炒面 860卡 !!!  
$ P, [. ?" N7 ^1 H榨菜肉丝面  一碗  400卡    ! M1 E* c- X* Q/ }- g+ y6 k
炸酱面  一碗  385卡   公仔箱論壇2 K* ]6 T  O! q8 g! ^- B3 W
焗海鲜 357大卡   
8 n; ?* u8 Q, b3 n  C3 ]* u6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿饭 690大卡   
" W- J0 |" e* O+ L( [: G+ y烤白菜 149大卡   
7 [! [$ Q1 C  V7 N" a2 n6 R- I  Z5.39.217.76炸肉片 302大卡   tvb now,tvbnow,bttvb( g  d6 a, }0 y" r
牛肉蔬菜汤 362大卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O. M/ N9 h  z+ G& U
热狗堡 263大卡  tvb now,tvbnow,bttvb/ B. g  ^" m/ |5 S2 J7 \; n, c( V
什锦蛋包 227大卡   tvb now,tvbnow,bttvb4 Y  }/ w1 o7 n$ t2 u# \# F/ d. l4 @
鸡肉饭 713大卡   
! w* x0 a" P( X5.39.217.76海鲜汤 192大卡   tvb now,tvbnow,bttvb/ K& B7 ?0 l: S! z! X7 S* `
排骨饭面1碗 480大卡  . Q2 z; Z! a3 b8 ^) B5 ~
混沌面 1碗 560大卡 !!!  公仔箱論壇8 w9 t2 H8 D) X2 l3 j6 l
肉丝面1碗 440大卡  tvb now,tvbnow,bttvb' K4 Q2 k6 N8 F0 ^+ c) ?' P: s% q
方便面 1包 100g 470卡   5.39.217.769 ^/ A* |' g4 ?+ J7 r7 c
白饭 1碗 (140g) 210    公仔箱論壇  j  W8 C  S; z# V: l2 k3 c! q. @* [6 }
白馒头(1个) 280卡  5.39.217.769 k# Z, a) C4 X1 h$ z0 E: J
煎饼100克 333卡  5.39.217.76: F2 G% Q; r3 ]1 @5 r1 V6 }
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡  
( `9 [2 X; y6 C! T+ Q: _+ itvb now,tvbnow,bttvb花卷100克 217卡  
3 [* I6 z- r* j( T! ^3 h* P+ o) H5 @小笼包(小的5个) 200卡   
/ B9 N$ V* O/ B肉包子(1个) 250卡   4 j& v, A* z# r2 N/ }
水饺(10个) 420卡  % ]# @! H' c1 z
菜包 1个 200大卡   
# Q+ v0 M; `+ K3 c3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩饺 一个 245卡  公仔箱論壇' W* r( l5 ~, z6 ]
猪肉水饺  一个  40卡  + J8 ]* \% z8 k& M2 `( S' O' ^
蛋饼 一份  255卡   
3 T# D1 J9 @& O/ x* \' `公仔箱論壇豆沙包  一个  215卡    公仔箱論壇) W) U4 E  E7 [
鲜肉包  一个  225-280卡  
! N/ |8 }. |7 X# T; G* F. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*烧包  一个  160卡   5 i% |4 I* u# }/ k8 t
小水煎包2个  约220大卡  
* q! l* _. ?6 ?2 d8 ^) ?. {5.39.217.76韭菜盒子 1个 260大卡   
" w- A' O( H7 p; Q+ D春卷100克 463卡  9 _) G: _, [  A% }2 q& W# K" A) U
烧饼100克 326卡  
: Q0 ~9 n3 }( p: v. x5 D$ n% o# @1 J油条 1条 230大卡   
* _9 w1 ]4 i6 ?( ^# d: N
* F5 Z4 l9 w. [9 ~& q2 n2 |点心  5.39.217.76; K0 y9 Q" F8 H$ c
花生豆花  一碗  180卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A6 O( v9 D, n# w! H
三鲜豆皮100克 240卡  2 Z# {# W" i0 }& Q* l8 J. s- E. R
烧麦100克 238卡  公仔箱論壇! `. Y0 e+ J1 J. I1 y3 U! H
汤包100克 238卡   ! L, i& w, G) j4 V1 B
烙饼100克 225卡   
* r/ f" j* N- _1 Y' {& A# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白水羊头100克 193卡  + O0 f  @; Y5 p* T, ~. n
艾窝窝100克 190卡  
8 p6 n* d5 c6 ?公仔箱論壇爱窝窝100克 190卡  
; A. Z; C) s7 |/ I' N  d7 P0 X$ k4 J/ ptvb now,tvbnow,bttvb白吐司(1片) 130卡   5.39.217.768 M2 h! P) N2 ]. g) i4 c+ ^
米粉汤 1碗 185卡  
; z% y3 h" V* ~; d6 g: H( c粉丝 100克 335卡   
8 I! F: R0 K7 v+ ^* q& \! ^$ O粉皮100克 64卡  
6 I9 l/ N3 T# _' r2 J5.39.217.76凉粉100克 37卡  
9 L% x) Z( _+ `2 M5.39.217.76粉条100克 336卡  4 d& M' |9 {+ Y) i
肉羹米粉 一碗 350卡   
/ o/ R" u2 v3 qtvb now,tvbnow,bttvb米粉汤 一碗 185卡   5.39.217.768 i* c: y6 ]# ~6 N
炒米粉 一碗 275卡  ( ?8 G; K# g. E. t0 _9 n3 w- F- {$ N
广东粥 400卡   
: ~, `! H# o- f" |2 D* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮蛋瘦肉粥1碗 367卡  
+ Q9 M* ^# P+ P5 A1 z$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼肉饭团1个 205卡   
0 ~/ n( n  |" E$ `& I7 J- F$ f公仔箱論壇凉粉(带调料)100克 50卡  
) O- W8 ^& t/ _: S. V; Q6 s0 n5.39.217.76腐竹皮100克 489卡  
  r+ T$ q" E; b! M+ w3 E- Mtvb now,tvbnow,bttvb腐竹100克 489卡  
% X& a6 @; V0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐皮100克 409卡  
7 w) U' b* d7 S; r  ?8 y桂林腐乳100克 204卡  
5 g  Z; N4 ?2 {: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐丝100克 201卡  5.39.217.76! s! u% Z3 z- t  j
薰干100克 153卡  
+ ~' r! R' I; z& x+ r. P  g! @* @( b5.39.217.76酱豆腐100克 151卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @7 {5 ]5 D4 j: N
香干100克 147卡  
+ t% \. a5 i% Q公仔箱論壇豆腐干100克 140卡  
5 l, G  d# W& u( @1 Z/ L$ o# E. d上海南乳100克 138卡  
. \  J/ j# @% X% ~tvb now,tvbnow,bttvb菜干200克 136卡  
1 y) e4 |% I* T3 n% e5.39.217.76腐乳(白)100克 133卡  
7 ]9 e  b0 A6 I6 o. B% A  s) H臭豆腐100克 130卡  
% o" I9 a, W9 w& @" S* s) Xtvb now,tvbnow,bttvb北豆腐100克 98卡  
+ D' Z. Z) l4 H/ {  ^$ Y$ A5 m酸豆乳100克 67卡  
% p. H: [: i& k+ a9 b7 N0 d南豆腐100克 57卡  5.39.217.763 ?0 r* |5 Q7 h' E
白薯干100克 612卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }# f3 I; H+ j$ ]1 i+ J
土豆粉100克 337卡  5.39.217.76# }& s" s7 I: I1 J) t' f) D
地瓜粉100克 336卡  6 Z1 c# R! S6 K1 r2 }/ E: b
大麦100克 307卡  5.39.217.76& r6 x. \  L8 o1 h% O
白薯(白心)100克 64卡  公仔箱論壇  S8 X/ i2 e- h( Z. E
白薯(红心)90克 99卡  
$ K' i* I0 ^1 V) m8 i1 m豆腐脑(带卤)100克 47卡  5.39.217.76& g  s1 ~/ g5 S3 a
豆汁(生)100克 10卡  $ I* _$ m2 Z( [4 ]$ z) ]8 a
绿豆凸 一个 320卡  tvb now,tvbnow,bttvb' Y" P: |4 [4 [& L5 O4 C  [
红豆馅 100克 274卡  tvb now,tvbnow,bttvb" q6 [& w" q! c4 W( n
炒肝100克 96卡  公仔箱論壇% C7 X4 R. l, X- A- A
油茶100克 94卡  
; R% V" ^  r  d. ^& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶汤100克 92卡  
9 ^/ m; u1 X: ~7 }7 k7 P公仔箱論壇小豆粥100克 61卡  : s' s7 n1 |. j0 f' g8 a, n
黑轮            一串    90卡  公仔箱論壇* Z) g% F" b$ m* o! G1 N
猪血糕          一串   130kcal  
6 r+ G/ ~% y9 e# a! O- w8 F4 h: n1 J鱼板            一串    60kcal  
5 o& ]: X- h7 G0 ^9 h玉米棒          一串   100kcal  tvb now,tvbnow,bttvb. c5 n' X& J7 T7 ~
油豆腐          一块    80kcal  
% L  @* g9 v  ^6 @7 x6 M公仔箱論壇贡丸串          一串   100kcal  公仔箱論壇' r0 l, }& W9 i4 m3 k3 _
香菇丸          一串    90kcal  5.39.217.76" `( d3 c, U* x6 X$ l# r" L
蛋丸            一串    90kcal  ! Y+ u# z  x- n0 [
多拿滋          一串    70kcal  tvb now,tvbnow,bttvb" f" j0 h" A+ W3 d: W, b6 ^
鸡香卷          一串    70kcal  公仔箱論壇" Q4 l! X9 z6 X  x' z; B7 w7 J
龙虾棒          一串    95kcal  6 L4 ~: h4 T1 \5 o
五味丸          一串    80kcal  
" X# w8 E+ l& _2 `) S% E: Z! G# D豆鼓:100克 244卡  
( \) {" `) o3 D$ I7 c公仔箱論壇
* {+ i2 i- ~0 B3 K( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉蛋类  
4 r  o2 y  ~, _* M. U1 X, m( T
鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡  
$ r9 K7 y3 z, B% k* {6 Jtvb now,tvbnow,bttvb鸭蛋(大,65克) 114卡  
  m: K: B% |. j8 _6 R9 H   ( 大,85克).  180卡  脂肪13克  胆固醇565毫克  公仔箱論壇" f" ?/ F! |4 [3 V7 k4 P
咸鸭蛋 88克 190卡  钙118 脂肪12.7  蛋白质12.7  5.39.217.76* S3 N8 z2 E8 _0 s$ O7 f# g
鹌鹑蛋(10克) 16卡  
' D% M. a" I- Y0 T) J: R. z火鸡蛋(80克)135卡  0 {( g+ S" X6 z7 c# ]- ^
松花蛋(鸡)83克 178卡  7 W# H% ]  C$ l# T" Z' Y# v" O
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c& A7 Y. o6 w( ?
瘦火腿2片 (60克)  70卡  ' V( C1 p4 J9 L  u" S$ d/ _9 y0 Y3 J
白切鸡1块(100克) 200卡  tvb now,tvbnow,bttvb" Z/ b! f. z; Z% a
烧鸭3两(120克) 1份 356卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V& O$ V. c  U  }' w
煎˙猪肉 (140克) 440   
$ G  Q7 Q' O5 p" Q& ]火腿 100克 320卡  5.39.217.76! B8 `% Y% S2 r
香肠 100克 508卡  公仔箱論壇1 E3 i  Y+ a$ F2 M
蜡肠2条˙煎 310  
) ~0 r0 ]9 }- ?6 b公仔箱論壇羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质  公仔箱論壇3 n; ?5 I0 W, z3 Y
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质  5.39.217.767 Z' T' A$ e* s' k# U4 \
羊肚:100克 87卡 12.2 g  
/ g7 C& }8 g/ v. @, htvb now,tvbnow,bttvb羊舌100克 225卡  : ~- G) F# o/ n
羊肉串(炸)100克 217卡  
9 a9 x& b& N/ ^5 b- g8 d羊肉(熟)100克 215卡  
2 N7 g$ h/ [6 a! q6 J羊肉胸:100克 215卡  公仔箱論壇" \& ]2 w# E$ b  [2 t: e
羊血:100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g  
' Z% O3 a# f6 l羊肝:134克 17.9 g  公仔箱論壇% \% O; @/ j: v4 t
猪血 100克 55卡  
% \  b1 o& |" `. q8 ]公仔箱論壇猪口条: 100克 233卡  0 D4 P( u) p1 e. G8 W( B
猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质  tvb now,tvbnow,bttvb) Y: X5 g; v: L
猪蹄(熟) 43克  260卡  * @. p; ~. S) p  Y
猪肉(肥)100克 816卡  tvb now,tvbnow,bttvb' m! y! O2 a5 I+ D2 c
猪肉(血脖)90克 576卡  2 s4 @, n2 A% \9 E- s/ C
猪肉(肋条肉)96克568卡  tvb now,tvbnow,bttvb. w7 J5 ]. A+ x3 u, P  |- _
猪肉(软五花)85克 349卡  
9 x9 w3 b* ^, W! d3 m: s/ G猪肉(硬五花)79克 339卡  5 u' U9 l6 Q3 F1 L/ i2 j
猪肉(前蹄膀)67克338卡  
$ D- L! F" y: R: H5 ^5 k% H% jtvb now,tvbnow,bttvb牛肉:100克 106卡 10.2g  
- ^6 ^8 W, h$ c( v# S$ T  f1 i公仔箱論壇牛肚100克 72卡  0 m+ L; E+ R; f5 V: v# [9 E
牛肉松100克 445卡  5.39.217.767 Q* L: G$ y; b0 W/ n  g5 `
牛肉干100克 550卡  
/ c1 E# c# B1 J0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡珍:100克 118卡 19.2g  
9 d3 b5 h- C' O( S9 M9 ?7 t扒鸡66克 215卡  
! A# h/ o9 G) ltvb now,tvbnow,bttvb烤鸡73克240卡  # \& o# [% \! ~. e. x& v
鸡肝 100克 121卡 16.7g   
) `$ q( h/ l5 m7 f. u; `5.39.217.76鸡心100克 172卡  tvb now,tvbnow,bttvb8 _8 Q" Z5 Z' F
沙鸡41克 147卡  tvb now,tvbnow,bttvb0 ]+ l0 }$ g# F
鸡腿69克 181卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |% N8 z$ Y8 k0 c" u* C6 z
鸡血100克 49卡  公仔箱論壇2 L- A. Z+ ^! v/ [; s
鸡翅膀: 69克 194卡 17.4 g  tvb now,tvbnow,bttvb# m  o3 j+ W0 g: S
鸡翅膀一只(200g) 422大卡  
- S' J8 `; R$ |0 L3 H$ D  Z5.39.217.76鸡心:172卡 15.9 g  
5 V0 E0 Q$ c' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳕鱼 100克  88卡  公仔箱論壇( I7 n0 i( C5 d3 p0 P
石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g  5.39.217.76: K* C* M8 a: L
对虾  61克 93卡 18.6g蛋白质  
+ q5 D2 m5 D# K4 Z# otvb now,tvbnow,bttvb
! H, c5 p4 R( C5 r每100克水果所含的热量   
, a. g" i1 V" u  g; Q番茄 18卡  5.39.217.764 J% @; T& F3 m. _% }- |  C3 t
西瓜 20卡 /57 7.9mg  
( S. H( A" S0 _公仔箱論壇柠檬 31卡   
% V+ `) |  ]0 ]3 ~公仔箱論壇香瓜 35卡   公仔箱論壇+ \( Q7 G) \+ H. \
草莓 35卡   公仔箱論壇' o* L+ o. s4 j8 z2 {; r, d
杏子 40卡 7.8mg  
" H$ R, t  ^: Ntvb now,tvbnow,bttvb桃 37卡 48/58 12.8mg糖  # c/ T3 g: U& [9 Z1 i9 b
哈密瓜四分之一个 48大卡   
2 [: |8 e( x4 @) a$ e% N无花果二个 43大卡   tvb now,tvbnow,bttvb/ |0 Q4 {5 e( V1 T) G0 O  _
玉米一根 105大卡      
6 j5 n6 V& v* F9 Q* c1 y$ J5.39.217.76梨 38卡  32/  
9 b. t$ Y7 y4 {4 U& V) U* _+ g橄榄80克 49卡  
$ t% T$ J0 Q( _) f8 s, {红富士苹果85克 45卡  
9 j0 v2 D, j6 s5.39.217.76橘子 42卡   5.39.217.760 c' w9 h; y- b# W$ j
苹果 44卡  1个个(中) 约55  
9 u( o- ?7 [5 X/ G& t1 E' `. [7 Htvb now,tvbnow,bttvb葡萄 54卡  提子10粒 (大) 约120  
7 n- _, {+ @& L! d1 E% P5.39.217.76猕猴桃 54卡   2 |1 e! r" n+ W) ^
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克  : @- G4 s8 o. ]' M% [5 T% K' h" I- @
荔枝 57卡   8粒 (中)约 85  1 |9 D: }1 ]* Q
香蕉 84卡   
9 w3 K  V; R7 T* P! x6 Utvb now,tvbnow,bttvb橙1个 (中) 50   
/ S' a4 a: `9 D2 ?( Vtvb now,tvbnow,bttvb芒果1个 (中) 100  
4 B9 @& @, K; E' l' P- Q新鲜菠萝1片 (120克) 50  
) l/ X0 \/ B6 b& Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& j! A0 J5 s* d& f
减肥大敌=零食的热量   + t* k8 o' S5 K4 _0 F
红糖 100克 389卡  
: O7 `! B2 p8 L2 ztvb now,tvbnow,bttvb冰糖 100克 397卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O; a% H+ F* _7 B  ^2 j' D0 b
爆米花  100g 459卡     公仔箱論壇" J. n$ E  P8 D  h( l0 @7 T* S
虾味仙(大,1包) 432卡   
* e4 `' x) A% z2 L$ x3 W3 c0 wtvb now,tvbnow,bttvb虾味先  一包  102公克  460卡  
$ F+ H+ r3 n& R烤玉米条(1包) 524卡   tvb now,tvbnow,bttvb# n1 z: @$ H& ?4 O/ G
巧克力1块100克约 550卡左右  
' t' b; Y% Y( v巧克力甜甜圈 281卡  
) h; y6 x) w5 K  D) E, o! L公仔箱論壇爆米花 100克 459   , \+ [+ V$ R; j" j
薯片 100克 555   
, ~( P+ z! Z2 h# W品客薯片 绿色大罐 1072卡  
1 p  i# h' a* W& W品客薯片 银色大罐 840卡   
" V8 C& y" f, u6 G. J, G& k5.39.217.76品客薯片 银色小罐 270卡   
7 T* P- O& M" @! ]* l5 z5.39.217.76品客薯片 绿、红、橘色小罐 340  
, S+ F2 q: v! {/ p) L3 {  I公仔箱論壇洋芋片(1盒/一片) 1072卡/11卡   
' y; E( @. L# U$ c* g* z0 A, }2 q5.39.217.76洋芋片    130公克  700卡   
4 T, q2 r' y5 ^; }! `& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜枣每100克可食部的能量是122大卡   6 h. {& g7 Z/ ]* Y
干枣每100克可食部的能量是264大卡   
8 r( |9 m+ \- A/ S& L# e" ltvb now,tvbnow,bttvb大干枣每100克可食部的能量是298大卡   9 F# ~7 p7 e6 e! I. |  _& X3 v
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡   公仔箱論壇! b7 A, i/ ]3 v2 ]2 Z9 I
酒枣每100克可食部的能量是145大卡   
" G' y; p" _% C: s# t: K4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡  
" ^1 |; B3 m- O乌枣59克 228卡  
6 `+ B. w. d* h0 Z$ U( E; ]. O% W+ O5.39.217.76黑枣98克 228卡  tvb now,tvbnow,bttvb# A' v, Y3 l% H- n1 q0 y% n
椰丝半杯 (25克) 150   
9 D. X- Q! y/ f瓜子 100克 564大卡 (脂肪含量近50%)                                                   
$ d1 ~7 M1 H9 z0 a6 n% C+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子仁100克 698卡  # t* ~' X/ A, K6 A+ y
松子(炒)31克 619卡  
5 b* N% K+ J$ k4 {8 r. Etvb now,tvbnow,bttvb葵花子(炒)52克 616卡  tvb now,tvbnow,bttvb$ a  p+ J# q; U: t6 v( V& R
葵花子仁100克 606卡  
6 J6 r  D4 M$ Y: |4 Y公仔箱論壇榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk   
0 g1 a; p( I4 \; B; m# Q开心果19个 约 150卡  5.39.217.76* v+ u9 F! Q% b0 d8 w! O
花生仁(炒)100克 581卡  tvb now,tvbnow,bttvb* ]5 _# u) W/ m, e7 A* v
花生(18粒) 122卡   
4 [- O* C3 J3 }; I6 i4 `/ O: J核桃仁 100克 627卡(脂肪含量约58%)  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H8 S3 N9 I3 N* p2 L9 x$ C
蚕豆(10-13颗) 62卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m+ f3 p# J$ @
腰果15粒 (30克) 100g 510卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g/ M, I- C" s  l
杏仁30粒 (30克) 170   
' M5 ~+ b: {4 y" c2 S$ N: m6 N公仔箱論壇南瓜子(炒)100克 566卡  公仔箱論壇2 v% S+ h$ _; Z5 P& W, e, D* O
西瓜子(炒)100克 555卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]. ^& W: l( _
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡  tvb now,tvbnow,bttvb9 E  I) K3 D# X( w) R
白果100克 355卡  , ^; f( Q2 a$ c- P
栗子(干)73克 345卡  ( K2 X8 w% R4 n& y7 ^
莲子(干)100克 344卡  
1 L- b- t4 k1 e% X+ ~& g8 ?1 a2 U公仔箱論壇栗子 100克 185卡  公仔箱論壇( i) \% i' C! x* s+ ^2 A
五香豆干 100克 380大卡   
6 D% T* P9 J0 I8 Y, k& b! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉干 100克 475大卡   
: I: v! f2 w4 j葡萄干 100克 307-350卡  
9 ], c1 h2 T3 R2 r苹果脯100克 336卡  
' c' U, z7 V8 u, Z8 @' J5 d9 Mtvb now,tvbnow,bttvb桃脯100克 310卡  
/ n. v$ `) E: ^tvb now,tvbnow,bttvb西瓜脯100克 305卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p( L' X" J! G! n
杏脯100克 329卡  
( m8 i* r. g' H海棠脯100克 286卡  
7 h' N+ E! g7 Z2 b( e+ Jtvb now,tvbnow,bttvb果丹皮100克 321卡  
) k5 t% N+ K1 d: i4 s桂圆干37克 273卡  
2 o! B7 e6 y/ W: F$ u/ etvb now,tvbnow,bttvb桂圆肉100克 313  
! C2 I9 p- Z2 a8 ]柿饼97克 250卡  
: f# W8 v$ `7 ^  ^  \凤梨干 50克 120大卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w8 r2 ]; W4 W# L# y
陈皮梅 三个 50公克  40卡  3 j% ~( x) m' i* Q
话梅每粒小的15kk,大的25kk  
$ b5 E+ X. V: n; F$ S+ l4 K公仔箱論壇酸乌梅 50克 120大卡   
! w, y6 F$ M1 {1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱿鱼丝100克 380大卡   
5 y2 }5 e% F7 V$ M1 V公仔箱論壇鱈鱼香丝    30公克  91.5卡    5.39.217.76: i# z6 `0 ~6 i- W. W; |
芒果乾    50公克  80卡    5.39.217.763 p3 ]1 `8 D! ]2 v
小羊羹 二个  40公克  65卡     , C# @4 v9 d" i
红莓馅饼   150公克 470卡   tvb now,tvbnow,bttvb, Y1 k( b, J& E0 t9 z
沙琪玛   20公克 98卡   
+ v& k4 K4 B  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。布丁一个 约150大卡   公仔箱論壇0 C4 F' ?% w4 Y7 d! T
加料仙贝(100g) 约430大卡   ) ]* o5 u) [/ q0 ~  d
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡   
6 `3 d6 M! n5 u: P% y公仔箱論壇鲜奶油泡芙约 200大卡   
# j9 i! x% Z" x5 Z& O) i5.39.217.76消化饼一个 约110大卡   
: O5 t1 ]# Z' u- T$ Y9 l+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饼干(100g) 约470-500大卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j) P* k9 X9 B% E
vc饼干 :100克  572 卡 脂肪 39.7g  $ n( y8 |" `. V4 v; G. m! f
钙奶饼干 :100克 444卡脂肪 13.2g   
2 M* C. @7 q6 R. V  x5.39.217.76曲奇饼 :100克 546卡 脂肪31.6g  公仔箱論壇5 v- c  e  b! y( w1 }4 v: F/ X. ?
钙奶饼干100克 446卡  
* ^4 g  {# g) K# n, H" qtvb now,tvbnow,bttvb苏打饼干100克 408卡 7.7  
, u8 O! y: f5 x% B9 d# j, t+ {维夫饼干100克 528卡  
: m/ q3 q0 \( O4 z& V6 K' _5.39.217.76布丁(小,1个) 150卡  
9 B3 j% b  c( K7 P7 m公仔箱論壇菠萝豆 :100克  392 卡 脂肪 2.1g  tvb now,tvbnow,bttvb. Z  m4 C% f0 \
铜锣烧(一个50g) 约140大卡   tvb now,tvbnow,bttvb1 M2 ^1 H7 x" X+ [+ R
麻薯(一个50g) 约120大卡  tvb now,tvbnow,bttvb9 s7 j8 K' Q; U& E" @$ `  \
绵花糖   35公克 140卡  公仔箱論壇# f% D9 x" P$ f
牛奶太妃糖 100克 366卡  
2 U) R9 I9 l9 q芝麻花生糖 约3块 160卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K0 N8 n: e, m) r- ^
巧克力约2个30克 150卡   
! x, G+ F7 c- E$ G# w% |水果软糖约4块 150卡    公仔箱論壇: k: H9 l! Z9 B
花生糖约2块 150卡   
! a& J) n+ q7 P* @. J公仔箱論壇果汁糖约6块 150卡  5 g& h) R# r7 @6 J9 ]
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦  5.39.217.765 O2 q6 v: L& o3 c0 g0 G
果汁冰捧 1支 80大卡    公仔箱論壇; S  \' w& j8 }; a  ~: }
香草蛋筒:小号:230卡 7克脂肪 中号: 350卡 10克脂肪 大号:410卡 12克脂肪  tvb now,tvbnow,bttvb* y. p7 v4 L' {, c
巧克力蛋筒:240卡 8克脂肪  中号: 360卡 11克脂肪  tvb now,tvbnow,bttvb, d2 Y# E& y/ |* V" p
冰泡沫红茶(冷饮)  60     
- m) i  Q" F; U0 a1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰点(冷饮)     60      
- S8 G4 e6 V" Q5 H; f冰珍珠奶茶(冷饮) 160      
! V6 h7 x( E! R( l* S公仔箱論壇水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克   5.39.217.76. W) k5 H' ~, N( y' p8 ?: e" n
统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o0 A8 h6 m' Z0 G7 X
高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克   
( K7 o. m9 ?2 ^统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t! F7 d; ?, D$ K& z
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克   
9 u! `: r1 Z. Z2 b公仔箱論壇统一多多(冷饮) 180 2.0 180克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o1 t$ h" K/ Y& Q- w
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克   5.39.217.76- x* B5 C" o: \9 O' ]
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130  235c.c.   
+ W$ Y$ c9 J% W5.39.217.76香豆奶(冷饮) 150 250cc   
- j# A4 Z8 X  n% [4 b1 J- {# y; v8 ktvb now,tvbnow,bttvb草苺优酪乳(冷饮) 180  230克   6 I! c, Z; Q. i& N4 A4 s
原味优酪乳(冷饮) 180  230克   9 O8 A. O( G+ ^3 a' L1 f, s' @
乳果(冷饮) 65 100克   tvb now,tvbnow,bttvb8 Q4 o0 K  \: x$ ^
可果美蕃茄汁(冷饮) 60  一罐300cc   , j  c; _5 q- O, Z1 s
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc   4 `5 h6 v% t' h3 E& \' P5 [" s
绿力芭乐汁(冷饮) 510  一罐900cc   / \3 k5 @; D, n
藘笋汁(冷饮) 90 250克   
$ q$ Z! f2 C' T3 }$ [' m8 r莎莎亚(冷饮) 200 320克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g/ d4 v% P( d9 j6 P
酸梅汤(冷饮) 190  375cc   : g; r3 z- S5 z# J2 T" l
冬瓜茶(冷饮) 100 250cc   
, g& k1 B2 i! |0 b+ T雪露(冷饮) 350  350克   
! d+ A- I) w% w) ^  ?3 g) x5.39.217.76芬达葡萄汽水(冷饮) 190  355cc   
( i& e' P$ ?* I) }& U香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc   ) E2 a6 f( p: ?* `  x* F# Z
健怡可口可乐(冷饮) 4  355cc   ' y4 o3 b; }, d3 c& t
雪碧汽水(冷饮) 135  355cc   tvb now,tvbnow,bttvb4 O; \! d  O) }# B) k4 q
奥利多(冷饮) 90  150cc   
& z+ D; L! y! z- I& _% qtvb now,tvbnow,bttvb高纤椰果(冷饮) 80  170克   
% X7 r; t" G: s) {+ stvb now,tvbnow,bttvb古道金桔柠檬(冷饮) 200  340ml   
( F( O9 e4 _- Xtvb now,tvbnow,bttvb冰镇红茶(冷饮) 120  375cc   
5 Z' k5 J- Q# y% t! v伯朗咖啡(冷饮) 100  250克   $ F( X6 ?$ `7 b# j3 a3 C
古道贵爵奶茶(冷饮) 150  340ml   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [, R% c  |/ K+ @8 i4 A
水果凉酒5%(淡酒) 200  355cc   公仔箱論壇$ O3 [* c6 [. \
薄荷茶(冷饮) 60  一杯   
/ \7 F+ o$ z( `' J; z& N! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石榴红茶(冷饮) 60  一杯   
  {/ f4 P1 ]9 @/ \- Z, \5 ?' ^珍珠奶茶(冷饮) 160  一杯   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y( H7 a4 c# r0 w) M7 q( g$ H
桔子茶(冰) (冷饮) 90  一杯   
3 M( I2 m' a' x- R公仔箱論壇椰子汁(冷饮) 180  410克   
* V1 Z8 Z$ {# {/ c冰淇淋饼乾(冰点) 180  75克   
5 R$ v: s. F: t2 _5.39.217.76玉米冰淇淋冰棒 155  一个   
1 B" X+ F, T* h9 _3 e- T3 N  \; K果汁冰棒(冰点) 240  三支   tvb now,tvbnow,bttvb! Z! F1 }3 z2 k  A
钻石冰(冰点) 220  一个   
  t- P, q, f' Y& l7 |' }; n芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个   
# `9 S% i2 W( a' v5.39.217.76冰淇淋(冰点) 200  100克   * U& \5 u/ m- f, Y4 o
甜筒(冰点) 290  一个   
! R& P& }# v' \tvb now,tvbnow,bttvb圣代冰淇淋(冰点) 250  一个   
' H7 A# }) e  o6 [8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个   
& |7 O4 b. p6 K: O4 |巧克力雪糕(冰点) 280  一个   5.39.217.76% ^. D- F1 Y6 @* M
百吉布丁雪糕(冰点) 200  一个   
  n/ M: l4 Z+ d( z- @5.39.217.76香草冰淇淋(冰点) 180  75克   公仔箱論壇1 q! H( P5 D9 M; k( q, l' w
芋头蕃薯冰(冰点) 140  85克   5.39.217.768 A* z  A" j6 Q2 f* a* \
情人果脆冰棒(冰点) 120  90克   5.39.217.76$ p) D; d) _* F/ l
西瓜棒(冰点) 140  一支   
. d) U; K# s. K  }0 Y8 R牛奶花生(冷饮) 600  340克   
8 I" `* b0 z# w0 h* Y4 z1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红豆粉粿(冷饮) 300  260克   4 ^9 d6 D! E. {/ s' i$ E
珍珠圆(冷饮) 240  260克   
2 |2 u0 u0 ^; j% |0 Q+ X3 H5.39.217.76花生仁汤(热品) 560-580  320克   
* H8 u, a# T* |0 f  W; P5.39.217.76八宝粥(热品) 440 380克   
1 S7 D0 X$ ]# z5 o* ^5 Z- ?地瓜芋丸甜汤(热品) 220  一杯    公仔箱論壇/ J  R3 I' O0 Y% o7 ~; }4 T" g6 Q
烧仙草 (热品) 230  一杯   5.39.217.76. y7 f' E  a: c* B, ^3 h
绿豆汤(热品) 220  350克   
; u3 Q" k, R+ g4 g热可可(热品) 180 375ml    tvb now,tvbnow,bttvb0 V9 w+ }  i( d  i/ M6 V1 L
芝麻奶茶(热品) 345  一壶   
1 }# E0 F  x# F$ g0 T3 E公仔箱論壇绿豆粉圆(热品) 220  一碗   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f9 D  J" C( h+ ?  E
红豆汤圆(热品) 255  一碗   tvb now,tvbnow,bttvb! L, m4 R3 o6 ^
开胃酒(酒类) 65  一杯   
) [. U+ N; Z1 p8 Y  A% ]. o, E* e: {红粉佳人(酒类) 105  一杯   
) ?& L, Z' L5 w+ c7 o0 H$ {  Z5.39.217.76Golden ARMS wisky 1150  500cc   
; ^- M" A4 h; J8 l4 V7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔘茸酒(酒类) 575  300ml   5.39.217.761 c& e- U5 `3 p- e0 G
保力达-B(酒类) 705  一瓶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y* x. o# F9 a. E& ^5 r
台湾啤酒(罐)(酒类) 120  355cc   
5 k$ T: w& x# h5 V  ?5.39.217.76台湾啤酒(瓶)(酒类) 200  0.6L   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D8 F7 q( Y8 w. e' q
黑啤酒 (酒类) 160  360cc   公仔箱論壇' M4 ]5 S, j/ c( j
白葡萄酒(酒类) 450  0.6L   
. l# c8 ^9 W. k; k1 P: L重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350   公仔箱論壇8 }( z, j9 ~6 \1 i/ K3 @9 F1 D& n; _; O
中量级 脆皮巧克力 170-200   
7 M% \! x3 y+ t8 r& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200   
" B3 L  u- y8 l2 l: g5 H$ X% W公仔箱論壇牛奶+豆类冰棒 160-190   公仔箱論壇0 |4 E. W9 _/ d
牛奶+淀粉类冰棒 160-190   - }9 v1 B6 K. z! _; x4 u% Z
轻量级 果汁+水果粒 90-140   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J( E' c! y3 N! a" x9 r
炼乳冰棒 90-120
作者: donozzzz    時間: 2009-1-3 06:16 PM

太好了真系详细吖




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