標題:
食物☆卡路里
[打印本頁]
作者:
Skyap
時間:
2009-1-3 03:05 PM
標題:
食物☆卡路里
食物☆卡路里
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C- B. J' X L' z
公仔箱論壇( C% Z7 \" w2 S2 s- v& ^
! e( f" |( `, h0 f3 r
主食篇
6 C2 l' t) L4 W5 T$ [* I7 H, l: j6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
咖喱饭 640卡
k8 j1 i3 _6 G公仔箱論壇
什锦炒饭 781-800卡
4 k6 k @+ ?& y7 _% |' o. i5.39.217.76
什锦比萨100克 210-300卡
tvb now,tvbnow,bttvb, z/ ]: S& l" U% |
阳春面 392卡
/ `7 t; q# ?) c7 F
牛肉面 540卡 !!!
/ O& j- l8 v- u( |8 a! e: I- C; k) Otvb now,tvbnow,bttvb
意大利面1份470克约500- 700卡
5.39.217.76' J, g1 Y7 I. T
什锦炒面 860卡 !!!
; G' A( y2 o: P2 ^' C. d$ W6 r0 p& ~tvb now,tvbnow,bttvb
榨菜肉丝面 一碗 400卡
5.39.217.767 Q1 p/ H- K) _8 D. B
炸酱面 一碗 385卡
1 b. r9 v# p* \/ {) R# L
焗海鲜 357大卡
5.39.217.764 F, d* R3 u8 Q$ F" [# [
火腿饭 690大卡
% s6 M$ @' y5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
烤白菜 149大卡
1 M! i: m* E& s
炸肉片 302大卡
% i) i4 \2 g/ t% [0 z, @+ w5.39.217.76
牛肉蔬菜汤 362大卡
$ B) n% {9 O: Z1 P9 \tvb now,tvbnow,bttvb
热狗堡 263大卡
& w( g- O% m3 s! A0 l! G! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
什锦蛋包 227大卡
) S$ {( _. f: J4 X$ s( x; ~
鸡肉饭 713大卡
1 E% K2 ]1 `, s
海鲜汤 192大卡
5.39.217.76- e7 n$ p' P5 W+ j6 ~
排骨饭面1碗 480大卡
5.39.217.761 h ]8 _: F" w& l$ @! C0 @
混沌面 1碗 560大卡 !!!
4 i# o2 N- \, G2 r2 c
肉丝面1碗 440大卡
1 ~( p K# l, L4 r; gtvb now,tvbnow,bttvb
方便面 1包 100g 470卡
% [3 x" m4 ^' U: W* x1 X4 ^5 y$ I- N公仔箱論壇
白饭 1碗 (140g) 210
4 }' l( a7 {7 O0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白馒头（1个） 280卡
% J' T9 {$ U! R# E$ Y" ?. o# L( s, F- u5.39.217.76
煎饼100克 333卡
* e) R e6 D6 {0 X: M) P3 Y5.39.217.76
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t) {1 l0 g) Y+ Y
花卷100克 217卡
+ b% l8 V9 p1 W- N/ g( M# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小笼包（小的5个） 200卡
4 Q7 F, A+ O- \3 T3 \) b$ J1 l
肉包子（1个） 250卡
6 h) }" Z2 D0 r5 c5.39.217.76
水饺（10个） 420卡
0 R/ Z+ Z$ V+ l8 K$ }tvb now,tvbnow,bttvb
菜包 1个 200大卡
公仔箱論壇$ i1 c v2 ^$ \' b/ S1 B( j# \
咖哩饺 一个 245卡
9 z! k6 o% t7 R! ]; \
猪肉水饺 一个 40卡
0 p) K: `+ C6 H+ Q9 Q2 Z, J4 [ t8 ~. N
蛋饼 一份 255卡
5.39.217.769 p& \& P$ P3 G1 l H3 n" c
豆沙包 一个 215卡
* N# w" W x! \2 e5 k' {, @4 r
鲜肉包 一个 225-280卡
5.39.217.76$ b& m' X( F& D; r& M8 o! n
*烧包 一个 160卡
公仔箱論壇% ]: u* o+ W$ a1 P$ m
小水煎包2个 约220大卡
; n3 T8 b, i, {/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
韭菜盒子 1个 260大卡
1 A: V8 w. m/ g6 D+ X1 I, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
春卷100克 463卡
! m. a$ v {) A4 w& ]/ ` h
烧饼100克 326卡
/ J) x& R6 Q* o* d2 s% ltvb now,tvbnow,bttvb
油条 1条 230大卡
3 W& x% O4 E7 }3 i P
1 q! w7 ^5 H3 [# F$ Z2 m
点心
, \( `5 t* [8 o; H" G' y: _公仔箱論壇
花生豆花 一碗 180卡
4 z$ Q* {1 F0 I+ ]+ n
三鲜豆皮100克 240卡
tvb now,tvbnow,bttvb# K4 y# J; x" D( K4 T5 u# f- h
烧麦100克 238卡
, M0 A6 W9 F. ]% U8 M1 j7 ~$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
汤包100克 238卡
5.39.217.760 K8 D s" x0 D0 ^
烙饼100克 225卡
5.39.217.76& I: E0 i: x. W# b; f) @
白水羊头100克 193卡
Z# F! ^- g0 l) h5.39.217.76
艾窝窝100克 190卡
+ b8 i# t. ?% l5 S- E; w4 M$ W
爱窝窝100克 190卡
5.39.217.76! G4 A2 k& N, }7 T" u" x6 Y
白吐司（1片） 130卡
- q$ p6 |5 p% j# G
米粉汤 1碗 185卡
, u1 t/ |4 N0 u) B6 H/ m( M2 n
粉丝 100克 335卡
5.39.217.763 t! c$ ^* {( n& T% f( G/ I; F1 E
粉皮100克 64卡
) S. v# F4 [: J公仔箱論壇
凉粉100克 37卡
( f. ]& j0 ^7 k5 h! n
粉条100克 336卡
/ \1 Y; G. d) _4 `7 U: e6 _- b公仔箱論壇
肉羹米粉 一碗 350卡
0 _* |3 g% c! `7 Y" B3 E公仔箱論壇
米粉汤 一碗 185卡
+ e0 a2 N( @0 a' [4 J+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
炒米粉 一碗 275卡
# B/ c1 p p, J' \* I1 z% i0 _
广东粥 400卡
+ R3 y9 t6 ?/ X/ _% R3 R5.39.217.76
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
1 E5 D" }: D4 q) X; S/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鱼肉饭团1个 205卡
* j2 _9 Y1 I. ~/ b5.39.217.76
凉粉(带调料)100克 50卡
( }! n. N q5 v# R4 R! ?+ p) ]9 j. P
腐竹皮100克 489卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u( O" _2 ?' _1 h" t5 x I
腐竹100克 489卡
1 @ h! M. \0 z
豆腐皮100克 409卡
, S9 e4 ] i$ T! a0 e+ O' Mtvb now,tvbnow,bttvb
桂林腐乳100克 204卡
u9 ^: D5 N' W2 o
豆腐丝100克 201卡
; W1 K7 ?0 d/ Z, W- k公仔箱論壇
薰干100克 153卡
公仔箱論壇6 U& }2 _: x- q3 g
酱豆腐100克 151卡
tvb now,tvbnow,bttvb$ g" G8 l. e* T6 B3 Z- s# ^
香干100克 147卡
5.39.217.76; I$ }8 A) n v$ i, B% V/ w. x! h. ^
豆腐干100克 140卡
5 c' |- x( ~; |( p, j
上海南乳100克 138卡
9 T7 o* w5 ]6 }
菜干200克 136卡
, x% }7 Q B7 b
腐乳(白)100克 133卡
公仔箱論壇7 c4 q/ e' P) ]$ V
臭豆腐100克 130卡
tvb now,tvbnow,bttvb y( n$ h# t3 P2 u ? Y- {
北豆腐100克 98卡
/ T* Y: f7 s" o- P' t/ w5.39.217.76
酸豆乳100克 67卡
3 z% u. s- [1 D: z: _" ptvb now,tvbnow,bttvb
南豆腐100克 57卡
- a3 ]1 B: G4 |- l) C5 `
白薯干100克 612卡
5.39.217.76# s: x* C6 `1 ]6 R# [
土豆粉100克 337卡
5 v9 w, [/ e& z8 c R4 m
地瓜粉100克 336卡
tvb now,tvbnow,bttvb! `4 O0 F9 g" R% I3 R% M+ X& g9 i
大麦100克 307卡
tvb now,tvbnow,bttvb" G/ d8 @, i. Q. i, G! x$ H
白薯(白心)100克 64卡
6 D/ V% y% D' k: h, y' w5.39.217.76
白薯(红心）90克 99卡
6 @* F& w, x; M1 c$ U" M$ \& z9 O
豆腐脑(带卤)100克 47卡
1 D" S* X1 j3 j6 V# i2 a
豆汁(生)100克 10卡
tvb now,tvbnow,bttvb4 C f# Z, d: u' x0 X
绿豆凸 一个 320卡
+ Z9 }/ D) P8 n* C$ ~; K
红豆馅 100克 274卡
/ Y6 d9 L6 l' H$ w公仔箱論壇
炒肝100克 96卡
tvb now,tvbnow,bttvb! E) v3 h9 z3 W, x
油茶100克 94卡
* |) q: P3 c9 }
茶汤100克 92卡
7 b' a1 i8 s B! R5.39.217.76
小豆粥100克 61卡
2 r5 `, h h0 B2 T1 \
黑轮 一串 90卡
9 n& }7 R+ L: o6 t
猪血糕 一串 130kcal
1 r0 e2 @0 d5 T) Q) Gtvb now,tvbnow,bttvb
鱼板 一串 60kcal
5.39.217.76& i8 u" J# |2 m4 @
玉米棒 一串 100kcal
5 P1 y. ^9 h# v( |, x2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
油豆腐 一块 80kcal
( n* e5 ?0 c. b4 k* \# y- H
贡丸串 一串 100kcal
5.39.217.761 ?0 }' ~ s3 J- S( Z' Z
香菇丸 一串 90kcal
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _: A }0 @$ i5 T+ i8 y6 l
蛋丸 一串 90kcal
* W9 F: d6 u. V+ {! Z3 W$ D% C
多拿滋 一串 70kcal
6 P2 b3 L+ i1 x公仔箱論壇
鸡香卷 一串 70kcal
tvb now,tvbnow,bttvb1 A' F1 |- U( U' g
龙虾棒 一串 95kcal
tvb now,tvbnow,bttvb3 P0 ^0 b' R; Q0 B9 J" }
五味丸 一串 80kcal
tvb now,tvbnow,bttvb8 c: v4 v) e" q3 r# T8 C8 u
豆鼓：100克 244卡
tvb now,tvbnow,bttvb$ l ]: [, Z4 _4 m+ `
5.39.217.76+ P1 O- L7 n7 G6 r3 H C
肉蛋类
% g3 ?2 c( _: y8 A |6 I
鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
8 G* T$ d f- H' ~8 l" u
鸭蛋（大，65克） 114卡
+ C! q6 {. b/ k) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
（ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
tvb now,tvbnow,bttvb( O% |; n; m( \
咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7
公仔箱論壇4 H" J' t1 m. M. v& `& p' c; ^
鹌鹑蛋（10克） 16卡
$ ], E, m+ }# @8 w# J# y4 C [
火鸡蛋（80克）135卡
& w0 t7 d3 i: {. J- f3 }3 ?公仔箱論壇
松花蛋(鸡)83克 178卡
3 J: v r4 I; a! K0 V: G+ V
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
+ n# W' d' H6 j# a5 H( I- R公仔箱論壇
瘦火腿2片 (60克) 70卡
: _0 \# b& c6 W" V% ]& f: u" x5.39.217.76
白切鸡1块(100克) 200卡
" `% a3 W f$ {- [! W) Z公仔箱論壇
烧鸭3两(120克) 1份 356卡
) x: Y- W# @+ L; G/ H8 T* \
煎˙猪肉 (140克) 440
. _$ F( B6 H- P7 w4 C7 N
火腿 100克 320卡
" \+ z/ O% q# [' J, ~3 A) L
香肠 100克 508卡
D- @5 Y5 G3 _6 Q5 i0 C( M: A% x( s
蜡肠2条˙煎 310
4 W3 g9 W2 B$ U8 E' V- N' W7 s
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
' I7 z- P1 j' [) _公仔箱論壇
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
3 ]4 f/ _0 T0 r4 ^ Y
羊肚：100克 87卡 12.2 g
: i" s* @4 G5 {& W公仔箱論壇
羊舌100克 225卡
8 f* c* j0 m- }* x, N# E
羊肉串(炸)100克 217卡
5.39.217.76$ @' X9 ?& {. u% M4 |8 c
羊肉(熟)100克 215卡
2 A8 y+ \0 j! y5 B6 C7 Z
羊肉胸：100克 215卡
7 `( u' X* Q, l, x$ {% G3 V9 ]/ b7 s5.39.217.76
羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
tvb now,tvbnow,bttvb/ b7 y4 P4 B$ ?" G+ U) T
羊肝：134克 17.9 g
4 Z; u0 Z& {" o# F; L7 w- Q, A: S
猪血 100克 55卡
: r2 f: I( h" Q0 W5 a- w$ Y6 G, |公仔箱論壇
猪口条： 100克 233卡
" o, y7 E; H" v: w1 p% h公仔箱論壇
猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
tvb now,tvbnow,bttvb( o6 b2 ^; |: ~% F2 O+ E- M9 c! r
猪蹄(熟) 43克 260卡
( A& L5 V' z7 \0 H% _+ H
猪肉(肥)100克 816卡
4 P. e. _- u! I7 k6 j2 V% J C! Ltvb now,tvbnow,bttvb
猪肉(血脖)90克 576卡
/ |3 O: ]& f( f' S
猪肉(肋条肉)96克568卡
5.39.217.76% a" Q' W9 M: V$ j
猪肉(软五花)85克 349卡
1 ~& `' ?! a- ~, v公仔箱論壇
猪肉(硬五花)79克 339卡
' {7 V' g6 Q( c
猪肉(前蹄膀)67克338卡
5.39.217.76% L' i, z4 s; J! C
牛肉：100克 106卡 10.2g
5 u1 W# c# H |* ?7 R- k
牛肚100克 72卡
5.39.217.768 M9 [5 {: G v# b1 [3 m& y' e
牛肉松100克 445卡
/ k6 M' Z2 L( i* s8 \1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉干100克 550卡
' G! \$ L1 T) @- m7 I; g: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鸡珍：100克 118卡 19.2g
1 Y- @- i3 B& \0 J5 R6 ]6 m公仔箱論壇
扒鸡66克 215卡
公仔箱論壇 ^+ Y0 i I/ m7 }
烤鸡73克240卡
2 x% V( K" j+ b/ [
鸡肝 100克 121卡 16.7g
# v; H( n& o+ f. K" N
鸡心100克 172卡
公仔箱論壇( Z* s' L" ~; Z6 H
沙鸡41克 147卡
* u4 N% h; V, t公仔箱論壇
鸡腿69克 181卡
' s1 e5 Y- _/ G5 Q: dtvb now,tvbnow,bttvb
鸡血100克 49卡
, g8 W# k( X" r+ a1 r
鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g
5.39.217.768 ^. F0 o4 R9 L6 {
鸡翅膀一只（200g） 422大卡
公仔箱論壇3 [' h% B: Q: ?8 w: K6 c
鸡心：172卡 15.9 g
4 e1 _ }; n, X G5 c公仔箱論壇
鳕鱼 100克 88卡
+ N3 |3 D, o+ t2 [
石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n4 A2 W! m( O' B) W
对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质
+ e9 ?# J L3 X
6 o1 ]2 k* L: ]9 S/ p: X$ g5.39.217.76
每100克水果所含的热量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y; G9 c, d8 d* F% E8 Z1 i* y8 Q
番茄 18卡
5.39.217.76& p* ^1 z7 |% ?6 u$ r8 g5 I: Q- f
西瓜 20卡 /57 7.9mg
2 b. P5 L* {* z, r6 t7 E
柠檬 31卡
公仔箱論壇$ W1 h I" G7 @6 n2 _9 o4 E3 [
香瓜 35卡
3 [2 U, @, c* t* n+ b& a+ L* i7 u
草莓 35卡
0 s. Y4 X, o* w: Q
杏子 40卡 7.8mg
tvb now,tvbnow,bttvb! ?" S3 x/ `( f, [% K+ ^ P
桃 37卡 48/58 12.8mg糖
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E1 G' K! N2 t7 u* B
哈密瓜四分之一个 48大卡
$ i$ J4 X7 }) R3 M7 d1 ]3 ]. h5.39.217.76
无花果二个 43大卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _- D( l9 B( Q! Y/ q* u
玉米一根 105大卡
! A- J& v. O9 Q4 `公仔箱論壇
梨 38卡 32/
9 ?) [, A: \4 \# m' l
橄榄80克 49卡
5.39.217.76! \7 ?, o% @$ a0 ]
红富士苹果85克 45卡
/ d/ b: x! q0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
橘子 42卡
公仔箱論壇5 \0 `$ ]5 l+ f2 }8 j8 K
苹果 44卡 1个个(中) 约55
tvb now,tvbnow,bttvb! m5 L0 g6 H2 T0 ^2 @% E1 p+ f
葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
tvb now,tvbnow,bttvb3 R* k0 g/ X" H* b
猕猴桃 54卡
tvb now,tvbnow,bttvb8 S% f3 L- d6 K$ L; W0 q7 b
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
' h! t3 G7 y: l' c$ ?
荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
: z/ u4 X; |! g2 S7 ?' R/ q# C5.39.217.76
香蕉 84卡
7 p6 s8 G" |: L9 V0 R$ Y6 v. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
橙1个 (中) 50
5.39.217.76& p( C9 K* H* M6 ^: T3 t
芒果1个 (中) 100
公仔箱論壇) w6 G! k9 q2 e/ F
新鲜菠萝1片 (120克) 50
& }" F& z4 [: d: Z8 f
+ {" L9 l! G% ?3 @! ]( B. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
减肥大敌=零食的热量
4 I6 G2 {1 j) ^0 P6 ?公仔箱論壇
红糖 100克 389卡
5 Q( K: j* p3 b# l) g" ftvb now,tvbnow,bttvb
冰糖 100克 397卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q, @* y& @5 E( I# f" F
爆米花 100g 459卡
0 h% j! C, g. D7 k9 N+ J6 f5.39.217.76
虾味仙（大，1包） 432卡
' J$ y6 D( W: {$ ]; e7 c
虾味先 一包 102公克 460卡
5.39.217.76! l6 z! S3 J7 h
烤玉米条（1包） 524卡
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z: [5 `/ T; b! a; I# C. v4 d
巧克力1块100克约 550卡左右
/ h& x* S# Q$ X. Q
巧克力甜甜圈 281卡
公仔箱論壇/ e7 C( A+ }3 P& E! {
爆米花 100克 459
& G3 Y) J: }& z' H4 E4 C) K4 Z0 A' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薯片 100克 555
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e/ a! p# c1 D
品客薯片 绿色大罐 1072卡
& i8 E5 ~) m: }8 ]& z# ptvb now,tvbnow,bttvb
品客薯片 银色大罐 840卡
! ]! y- z+ V4 O8 t0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
品客薯片 银色小罐 270卡
. U( F2 H; H; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
品客薯片 绿、红、橘色小罐 340
5.39.217.76; m' S! V J) u, c
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡
" _4 c' W7 s2 ]9 p8 gtvb now,tvbnow,bttvb
洋芋片 130公克 700卡
2 d l3 F( A- G h+ `
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡
5 w, ~% c9 K0 z
干枣每100克可食部的能量是264大卡
/ e' _3 k* y$ g7 k6 G( R
大干枣每100克可食部的能量是298大卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L; o7 b( A$ g. J# X0 I
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
1 z L% R7 R- L7 j1 T. C
酒枣每100克可食部的能量是145大卡
tvb now,tvbnow,bttvb# F$ |; \' Z7 D9 v. @: S
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u/ Y& w% i/ V F, I
乌枣59克 228卡
5 F- L9 s3 ]/ p9 v# K9 W) f5.39.217.76
黑枣98克 228卡
) z5 T: X9 O" g6 d5 k
椰丝半杯 (25克) 150
U7 u- Z, G4 s$ [
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
/ G; g% {# a, p7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
松子仁100克 698卡
% P/ e$ M2 \3 D* O' ^7 k6 h6 U' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
松子(炒)31克 619卡
# s7 ?# {- c1 s1 f( M5 d& J; M+ e公仔箱論壇
葵花子(炒)52克 616卡
3 k2 a- h0 ^$ `$ G1 ?公仔箱論壇
葵花子仁100克 606卡
: q0 g2 W* l: x2 ~& [
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
( m3 T% F8 d5 X$ Z8 g) j; Ytvb now,tvbnow,bttvb
开心果19个 约 150卡
1 x4 P7 z% i$ j, y
花生仁(炒)100克 581卡
tvb now,tvbnow,bttvb! \ D- E' P- X7 b- v4 H6 w
花生（18粒） 122卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 k9 z: s; ~1 |
核桃仁 100克 627卡（脂肪含量约58%）
- d C; @" b! P
蚕豆（10-13颗） 62卡
1 u! l) l8 O: t5.39.217.76
腰果15粒 (30克) 100g 510卡
" X7 |/ A) I+ `- V( O$ m: D
杏仁30粒 (30克) 170
0 [& f" N5 \* z/ r/ x8 ?# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南瓜子(炒)100克 566卡
0 q8 I# z7 K3 Y4 `/ F* ^. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西瓜子(炒)100克 555卡
/ R4 a8 ^6 }. V* C5 G3 e; P: E
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡
! Y+ ]! R l/ h4 @tvb now,tvbnow,bttvb
白果100克 355卡
! v1 }3 h& N5 t2 S, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
栗子(干)73克 345卡
/ z6 h! o- f% u0 r$ x# y; dtvb now,tvbnow,bttvb
莲子(干)100克 344卡
5.39.217.760 E" [" J- f6 f$ [: \: o+ q+ p4 o$ @
栗子 100克 185卡
, b. _' h1 V' @' o8 J P% s
五香豆干 100克 380大卡
& {, E. \; N% K0 ?; A5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉干 100克 475大卡
& `/ d4 L* S* E1 [. R! S4 J
葡萄干 100克 307-350卡
" {+ C2 Q0 X5 {2 I
苹果脯100克 336卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n ~; F# A6 g% V0 R9 l
桃脯100克 310卡
公仔箱論壇" X/ b% H' d) \# `
西瓜脯100克 305卡
( [7 M, D: ^3 K2 u4 V公仔箱論壇
杏脯100克 329卡
$ e/ y. U# J3 r; k* n: o' L# @% ^公仔箱論壇
海棠脯100克 286卡
5 M% _0 m) L; I. X5.39.217.76
果丹皮100克 321卡
7 N6 Z, @$ u3 U3 \0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
桂圆干37克 273卡
9 |" \% b' w2 a/ Z$ P# M8 {tvb now,tvbnow,bttvb
桂圆肉100克 313
7 [! D/ J- m: {+ h9 t* j
柿饼97克 250卡
' J; w! M/ @4 J/ g: ^
凤梨干 50克 120大卡
tvb now,tvbnow,bttvb5 R* V0 @, l; g1 |7 X2 j
陈皮梅 三个 50公克 40卡
tvb now,tvbnow,bttvb( B1 @0 _$ W) h2 L! k9 c0 z
话梅每粒小的15kk,大的25kk
) X: N' j- S4 ~& K: ~- etvb now,tvbnow,bttvb
酸乌梅 50克 120大卡
5 V/ v9 B& d7 |3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鱿鱼丝100克 380大卡
5 a/ o! ]" s- @" m. _0 M6 z
鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
+ o% P, n; q/ X i, s/ l6 I& ztvb now,tvbnow,bttvb
芒果乾 50公克 80卡
& h s* Y7 s* z4 H* b) D$ `" `
小羊羹 二个 40公克 65卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |/ t3 `' e7 V$ P3 b
红莓馅饼 150公克 470卡
& ~6 F/ D9 }' w9 l/ J( Z5 k
沙琪玛 20公克 98卡
, q; M7 q9 P. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
布丁一个 约150大卡
, T/ x, `: L+ g$ `* q
加料仙贝（100g） 约430大卡
4 J6 B* n" K% b# `
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
" b0 G9 o8 @. w/ t, y; j8 g6 j/ U3 s
鲜奶油泡芙约 200大卡
G9 m/ g, S5 @) M1 ^; ]! n1 N5.39.217.76
消化饼一个 约110大卡
5.39.217.769 o8 T B- E" a: `
饼干（100g） 约470-500大卡
( J. x! Z3 p4 {/ E
vc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g
/ l' v2 {; a/ L. L5.39.217.76
钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g
% p" j( z4 q; n# v
曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g
公仔箱論壇1 {( v6 O, k+ e% f3 f6 T
钙奶饼干100克 446卡
5 | c! t. r. V* U6 Q
苏打饼干100克 408卡 7.7
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V2 z4 `6 @! V- f, a8 X2 Q
维夫饼干100克 528卡
tvb now,tvbnow,bttvb5 { w' ^0 }- p7 p7 E
布丁（小，1个） 150卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G p- _0 z0 f% @
菠萝豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g
5.39.217.76; i* c9 f/ ^# o5 r6 y
铜锣烧（一个50g） 约140大卡
公仔箱論壇5 f8 ?$ o: T) j5 }
麻薯（一个50g） 约120大卡
公仔箱論壇9 \/ y) g) F3 O
绵花糖 35公克 140卡
" \ V; x0 `+ M
牛奶太妃糖 100克 366卡
G( d I& G# z5 P# f
芝麻花生糖 约3块 160卡
tvb now,tvbnow,bttvb' E0 c4 H* e2 s3 L2 C" p1 s
巧克力约2个30克 150卡
, @1 B0 ^% X8 b& _% S5 @5.39.217.76
水果软糖约4块 150卡
6 p& Z6 @$ L4 c! o5 \) D/ w4 M4 x* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
花生糖约2块 150卡
# R3 R& M/ R3 @6 F
果汁糖约6块 150卡
tvb now,tvbnow,bttvb9 T. u9 I8 h9 W, Q
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦
tvb now,tvbnow,bttvb( k: G' k. N6 ?' q8 P/ H& x
果汁冰捧 1支 80大卡
9 e! v2 `0 ?7 b: s4 vtvb now,tvbnow,bttvb
香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪
3 y6 R; h4 m8 S, {. E; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪
) V5 Y6 n8 \9 `1 C, I |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冰泡沫红茶(冷饮) 60
tvb now,tvbnow,bttvb6 I* d8 {# A$ w' r" N# m, _2 @
冰点(冷饮) 60
/ `% t+ V4 \' }+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冰珍珠奶茶(冷饮) 160
+ K' B+ E, c' X+ C! Utvb now,tvbnow,bttvb
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
/ @0 j* X* T0 B! F, m公仔箱論壇
统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
w8 X2 v3 y6 ^" V3 ]7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
5.39.217.76: Z- F W% E8 b6 ` Q
统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克
: i) l) \. D, Z) o; S6 }* G7 ^& y公仔箱論壇
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克
: c/ O3 A2 y* I- O* Z
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克
) M/ o0 j, N. H1 t/ Z( b Otvb now,tvbnow,bttvb
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
tvb now,tvbnow,bttvb5 V' c% F1 ~2 l9 h6 J: U8 x
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
2 F3 V7 u; L1 |1 i0 J2 G7 S. V
香豆奶(冷饮) 150 250cc
+ I( B8 k2 O7 V$ ^: Rtvb now,tvbnow,bttvb
草苺优酪乳(冷饮) 180 230克
n. p; E* b1 I& {: o$ T
原味优酪乳(冷饮) 180 230克
6 O, z% P2 g' v( x
乳果(冷饮) 65 100克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N( f$ k* G8 s6 n- b9 P4 k9 [: B
可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc
5.39.217.76 G& U1 `0 k$ o, w& \8 I2 O
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
0 i. W9 ^# l/ z/ a5.39.217.76
绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
公仔箱論壇7 |* k4 b h1 m3 D) x
藘笋汁(冷饮) 90 250克
5.39.217.76 N+ u2 b3 \: N7 T: {0 k9 \
莎莎亚(冷饮) 200 320克
1 a7 Z6 [5 ~6 U; ^! E
酸梅汤(冷饮) 190 375cc
2 C" z: U: [4 J* v, B% y公仔箱論壇
冬瓜茶(冷饮) 100 250cc
( J; Z! B1 j) W1 i% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雪露(冷饮) 350 350克
& j- ]. z# K4 C; m: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
8 Z. m. s+ P3 a5 U2 ~8 Y7 q5.39.217.76
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc
$ l, U5 i6 u) h- `5 e
健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
) f$ [; F! E1 B& T. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g3 G# j" J9 d; L
奥利多(冷饮) 90 150cc
8 x3 ~- o$ E0 }+ V, g. z/ g3 N
高纤椰果(冷饮) 80 170克
6 h) F. p: j$ |7 ~0 R4 }
古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^) g+ R0 h) h# I$ l
冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
公仔箱論壇/ p9 p8 f. e) Z5 E2 b
伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
# l) `8 l M2 y1 Z% ~) @
古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
- ~. j+ \" m7 P公仔箱論壇
水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
' Y7 c8 ], Q6 n# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薄荷茶(冷饮) 60 一杯
5 F( p$ ]& s& f2 G e, E
石榴红茶(冷饮) 60 一杯
5.39.217.767 Y: h; U8 ~3 f( s9 _2 K
珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯
3 {1 p% ~' M- Q7 e% }" P' Y6 l
桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯
tvb now,tvbnow,bttvb w3 m- u4 K: a$ E& u0 n
椰子汁(冷饮) 180 410克
( ^' Q5 u: m3 ~+ d/ O' }. m
冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克
X* ]& k4 K9 ^) H' ], Q0 l
玉米冰淇淋冰棒 155 一个
5.39.217.76+ I( M7 |8 i4 ?
果汁冰棒(冰点) 240 三支
- R3 N* |9 C3 h: F4 V) Q: P1 ~tvb now,tvbnow,bttvb
钻石冰(冰点) 220 一个
: m9 J# F$ h1 n7 C' a* ]
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个
/ Q& a3 o' S% a1 {" N
冰淇淋(冰点) 200 100克
公仔箱論壇2 {0 s) ~; ]. h& ~9 {' s! k
甜筒(冰点) 290 一个
* |6 p+ p& V5 ^! u$ H
圣代冰淇淋(冰点) 250 一个
: g9 r% T* v* u9 L, q* q3 q5.39.217.76
芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个
/ I* S# l. s! n) E( u) L1 `5.39.217.76
巧克力雪糕(冰点) 280 一个
公仔箱論壇- h; [7 p. Y! ]! c6 P9 C
百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个
5.39.217.76& W( g( i" _% W6 V
香草冰淇淋(冰点) 180 75克
" B3 x5 x ?) A9 O* i0 g7 `5.39.217.76
芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m% _8 _2 s! j$ {. ~. R$ A9 C
情人果脆冰棒(冰点) 120 90克
# R; B; E; _2 S
西瓜棒(冰点) 140 一支
公仔箱論壇7 k' l; b6 y; D, [$ r
牛奶花生(冷饮) 600 340克
- _; P. q6 N0 \+ s. X/ {2 a
红豆粉粿(冷饮) 300 260克
5.39.217.76* u% j# R1 Z9 } ~; @7 H0 r0 |+ p% s
珍珠圆(冷饮) 240 260克
7 x9 {( T: n5 z5 H0 G
花生仁汤(热品) 560-580 320克
4 C+ A3 w$ _; k0 o" gtvb now,tvbnow,bttvb
八宝粥(热品) 440 380克
8 s1 ^, {) V9 ~5 G9 }5 u$ |# S& C; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯
- A. Q$ A6 i- l5 c6 j, T
烧仙草 (热品) 230 一杯
7 E8 ^( k# m: n/ n5 R5.39.217.76
绿豆汤(热品) 220 350克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c' ]3 E+ h+ b% s3 k# S
热可可(热品) 180 375ml
" |! E2 E0 W% H9 v. P: A. o3 P
芝麻奶茶(热品) 345 一壶
公仔箱論壇) G2 t. P0 B: c1 e2 x
绿豆粉圆(热品) 220 一碗
; V }& l' q, B. r公仔箱論壇
红豆汤圆(热品) 255 一碗
& ~8 |, A9 j* a4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
开胃酒(酒类) 65 一杯
7 [ E3 X, u1 d) D/ T
红粉佳人(酒类) 105 一杯
: r$ k, B! p! G; I) [! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Golden ARMS wisky 1150 500cc
6 H% X* A( G, d) W4 Y3 Z公仔箱論壇
蔘茸酒（酒类） 575 300ml
( R- _& o$ I! Q# g2 d. j公仔箱論壇
保力达-B(酒类) 705 一瓶
5.39.217.763 [+ h$ E' W5 [# B
台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
$ Y% n7 N; b) A
台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
8 A6 C- Y8 v& k0 j
黑啤酒 (酒类) 160 360cc
7 G, u) Z( R4 `3 n5 T2 u" I公仔箱論壇
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
; s6 L2 E2 I# b7 S; \6 m1 `
重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350
4 S0 `! A9 `$ n) s. y/ X
中量级 脆皮巧克力 170-200
) a) E# W, A, a% m1 u8 n' d
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200
公仔箱論壇 I) P& d+ j8 |
牛奶+豆类冰棒 160-190
5.39.217.76' Z; U. ]4 Y2 y7 e
牛奶+淀粉类冰棒 160-190
/ U5 c ~- m9 a0 ^5 W) o K1 w: jtvb now,tvbnow,bttvb
轻量级 果汁+水果粒 90-140
公仔箱論壇& `- [& T, |) G% U# t
炼乳冰棒 90-120
作者:
donozzzz
時間:
2009-1-3 06:16 PM
太好了真系详细吖
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
