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食物☆卡路里
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Skyap
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2009-1-3 03:05 PM
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食物☆卡路里
食物☆卡路里
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5.39.217.763 D! f3 g' M2 q& ^' _( l9 j. k
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主食篇
7 D6 d X" H, [# }' w
咖喱饭 640卡
7 O9 u- Y$ }) k g( m: U5.39.217.76
什锦炒饭 781-800卡
tvb now,tvbnow,bttvb. G, `; L* b8 N0 m0 l" s" {
什锦比萨100克 210-300卡
2 O- ]3 A0 H7 J5 W/ N6 @
阳春面 392卡
5.39.217.76% z* T& E7 f2 B7 n3 E
牛肉面 540卡 !!!
3 Y% t1 k) E: P& o( H1 G# r( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
意大利面1份470克约500- 700卡
: c% C( E9 U# Z6 Y$ d5.39.217.76
什锦炒面 860卡 !!!
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榨菜肉丝面 一碗 400卡
5.39.217.76 k, c, K/ I, ~) G
炸酱面 一碗 385卡
3 [- o) P) B1 u# x0 {
焗海鲜 357大卡
9 Q; M0 y" N: ~' Y% f3 W* m1 W& J) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
火腿饭 690大卡
' U- W5 T3 D' H% U5 ]- [& B2 r5.39.217.76
烤白菜 149大卡
( X! {! ]2 x! b# N4 b! H4 l公仔箱論壇
炸肉片 302大卡
tvb now,tvbnow,bttvb5 N0 V3 U% T3 v g4 G3 Z0 `, u3 n
牛肉蔬菜汤 362大卡
( m$ L# ?0 T$ A8 I3 }
热狗堡 263大卡
# E0 k! c* a1 X. [# r
什锦蛋包 227大卡
公仔箱論壇3 h* Y4 ^# O) ^" }, i$ O1 x; Q6 t6 I
鸡肉饭 713大卡
* i# I# {7 A* @$ V9 Y' ktvb now,tvbnow,bttvb
海鲜汤 192大卡
. ?* S+ R# p$ o' l$ V8 H: b. F" c5.39.217.76
排骨饭面1碗 480大卡
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混沌面 1碗 560大卡 !!!
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肉丝面1碗 440大卡
) `% t0 T6 [4 m6 `
方便面 1包 100g 470卡
3 y3 b3 Z& V2 ~5 G+ d/ O5 S
白饭 1碗 (140g) 210
/ F" a& o! t3 d1 j0 D% R$ S( n# Rtvb now,tvbnow,bttvb
白馒头（1个） 280卡
tvb now,tvbnow,bttvb0 r& _( M; M* @9 o
煎饼100克 333卡
1 ]- ^' u _% i, r- @1 k5 g5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
- O6 g; x0 X) J" W$ ?5.39.217.76
花卷100克 217卡
" _: A4 G* n% x+ W m
小笼包（小的5个） 200卡
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肉包子（1个） 250卡
2 |- H5 |; l6 _. x7 C
水饺（10个） 420卡
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菜包 1个 200大卡
/ h$ G+ H, `, K3 ], {0 X1 N
咖哩饺 一个 245卡
8 c1 ]7 t( M/ q
猪肉水饺 一个 40卡
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蛋饼 一份 255卡
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豆沙包 一个 215卡
公仔箱論壇 ?9 r% `2 ?* `# [7 C
鲜肉包 一个 225-280卡
5.39.217.76 F# K% S/ E+ m
*烧包 一个 160卡
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小水煎包2个 约220大卡
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韭菜盒子 1个 260大卡
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春卷100克 463卡
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烧饼100克 326卡
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油条 1条 230大卡
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$ ], L$ @. p5 }$ k
点心
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花生豆花 一碗 180卡
9 t9 J, F( G, ?/ M, A2 ~( S7 A6 c& W
三鲜豆皮100克 240卡
; s+ l8 u; w& `/ Q; l1 I
烧麦100克 238卡
5.39.217.768 {" N/ v4 }& p- w( N
汤包100克 238卡
/ [3 S4 K. U3 h3 P5 d3 T
烙饼100克 225卡
5.39.217.769 x1 b- s0 j6 S6 G% ^
白水羊头100克 193卡
! d1 G- h* m; n1 E) s5.39.217.76
艾窝窝100克 190卡
9 D0 ?/ d q6 q# L5.39.217.76
爱窝窝100克 190卡
& v9 ~, o7 H8 e3 e$ R& H' u5.39.217.76
白吐司（1片） 130卡
; g! }5 m8 f( T3 K" \tvb now,tvbnow,bttvb
米粉汤 1碗 185卡
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粉丝 100克 335卡
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粉皮100克 64卡
2 N4 ]" U- f6 `5.39.217.76
凉粉100克 37卡
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粉条100克 336卡
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肉羹米粉 一碗 350卡
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米粉汤 一碗 185卡
公仔箱論壇$ d0 a7 K0 U; Z }0 M( t5 S
炒米粉 一碗 275卡
% D6 E; M# L$ e R公仔箱論壇
广东粥 400卡
x7 [+ I/ L0 r- t5.39.217.76
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
% C2 n$ S) z6 L& l7 n q4 F1 Y. C4 E8 E公仔箱論壇
鱼肉饭团1个 205卡
, [# C: t7 L- Z7 s. _8 i. F, ]公仔箱論壇
凉粉(带调料)100克 50卡
. J; ]" C( [; h1 n0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
腐竹皮100克 489卡
5.39.217.766 B- C6 j2 e6 ~, {
腐竹100克 489卡
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豆腐皮100克 409卡
+ \' i& ?# s% ~. ]8 T5.39.217.76
桂林腐乳100克 204卡
公仔箱論壇( T7 G0 n4 E. ]* v0 a
豆腐丝100克 201卡
& e% k2 w7 t% V. o5.39.217.76
薰干100克 153卡
公仔箱論壇% T: h9 O' o- Z$ A2 B0 `* n
酱豆腐100克 151卡
5.39.217.76 F# X V) [0 `% d( c* n: R I8 \6 ^
香干100克 147卡
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豆腐干100克 140卡
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上海南乳100克 138卡
2 G' b8 h& G8 v1 f( a/ h
菜干200克 136卡
& B- r+ y- y1 ]- }7 R
腐乳(白)100克 133卡
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臭豆腐100克 130卡
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北豆腐100克 98卡
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酸豆乳100克 67卡
5.39.217.76* G3 \8 m0 W6 V4 v+ e! {0 j
南豆腐100克 57卡
公仔箱論壇9 t# Y% i2 H5 d6 s0 y8 [
白薯干100克 612卡
) I# ^+ V4 T$ O' m& d
土豆粉100克 337卡
5.39.217.767 l& W+ k/ E" R- j" `
地瓜粉100克 336卡
公仔箱論壇( C% v1 K2 x7 {2 E/ J1 N/ O; X( M
大麦100克 307卡
" q `* V9 X1 `7 _4 ]" o8 w5 K
白薯(白心)100克 64卡
6 w% \4 @/ t( ~8 y0 Wtvb now,tvbnow,bttvb
白薯(红心）90克 99卡
3 c$ P# l8 H3 R: \( m
豆腐脑(带卤)100克 47卡
4 {5 r. L$ S7 y+ E0 f$ s5 @
豆汁(生)100克 10卡
4 m# U) Q; Y* m" q# A
绿豆凸 一个 320卡
) ?: w: X3 k; ]: s公仔箱論壇
红豆馅 100克 274卡
8 ]$ N7 S$ z8 v7 n& n
炒肝100克 96卡
: D; ~7 e, w+ g* Z6 a' h8 B2 D
油茶100克 94卡
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茶汤100克 92卡
8 Q2 e; w% j; m$ s9 [8 L公仔箱論壇
小豆粥100克 61卡
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黑轮 一串 90卡
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猪血糕 一串 130kcal
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鱼板 一串 60kcal
5.39.217.76+ ~! ` R4 q& H$ ?$ H2 y
玉米棒 一串 100kcal
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油豆腐 一块 80kcal
9 l' C- Z8 v# V# J+ W) D公仔箱論壇
贡丸串 一串 100kcal
3 O$ ~* }" b) e D) }6 _3 E. ytvb now,tvbnow,bttvb
香菇丸 一串 90kcal
3 t+ Y5 t" k4 I- w# w公仔箱論壇
蛋丸 一串 90kcal
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多拿滋 一串 70kcal
: p9 _: ?' y% k! i5.39.217.76
鸡香卷 一串 70kcal
5 D) ]6 n0 Z" S& h
龙虾棒 一串 95kcal
3 ?+ c8 T1 t/ A8 Z( D' `) o
五味丸 一串 80kcal
. }& j3 u$ i* l; I* v5 o+ ~( @
豆鼓：100克 244卡
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肉蛋类
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鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
, m: c) l' b; p, e# Y公仔箱論壇
鸭蛋（大，65克） 114卡
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（ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
公仔箱論壇$ ?; L" ?& s+ R8 T
咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7
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鹌鹑蛋（10克） 16卡
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火鸡蛋（80克）135卡
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松花蛋(鸡)83克 178卡
5.39.217.76/ Y/ r( @" S8 o, P6 R
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
3 ?! A+ e" P2 J) Q9 H! }7 |9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
瘦火腿2片 (60克) 70卡
% g q2 Z; O; D
白切鸡1块(100克) 200卡
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烧鸭3两(120克) 1份 356卡
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煎˙猪肉 (140克) 440
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火腿 100克 320卡
5.39.217.769 g7 u- ~" Q1 O
香肠 100克 508卡
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蜡肠2条˙煎 310
H6 `8 `) X$ w4 q2 T" ytvb now,tvbnow,bttvb
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
$ ~9 j' \9 \! b1 k公仔箱論壇
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
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羊肚：100克 87卡 12.2 g
( J: x! j1 j; M! W o+ ~公仔箱論壇
羊舌100克 225卡
) a) \5 @; S0 wtvb now,tvbnow,bttvb
羊肉串(炸)100克 217卡
公仔箱論壇! Z5 e2 d, M# Z- g: t* i9 E v
羊肉(熟)100克 215卡
1 B6 K# I: j5 L* M' v- ?
羊肉胸：100克 215卡
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羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
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羊肝：134克 17.9 g
5.39.217.761 t" o4 o S+ }( `
猪血 100克 55卡
) _. F' K8 g1 b' o9 B& g) Ftvb now,tvbnow,bttvb
猪口条： 100克 233卡
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猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
5.39.217.762 {5 W1 d4 x1 x8 A. `% ]+ J
猪蹄(熟) 43克 260卡
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猪肉(肥)100克 816卡
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猪肉(血脖)90克 576卡
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猪肉(肋条肉)96克568卡
5.39.217.760 s0 p* u0 `( C k
猪肉(软五花)85克 349卡
& x" E, |0 R' v% i: y5.39.217.76
猪肉(硬五花)79克 339卡
# P( N& ?* |1 \- W m, [ j6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
猪肉(前蹄膀)67克338卡
$ v- \3 u. W' S# \公仔箱論壇
牛肉：100克 106卡 10.2g
" T! Q5 \- E4 g3 ]
牛肚100克 72卡
$ @) g) c% I- P; |9 J) I公仔箱論壇
牛肉松100克 445卡
公仔箱論壇* q w6 _- [8 Z2 k. C2 ]. c
牛肉干100克 550卡
公仔箱論壇) _8 K Y% w8 x: p& k
鸡珍：100克 118卡 19.2g
) _* d: q. b5 ^3 Q$ H$ A6 @5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
扒鸡66克 215卡
公仔箱論壇7 ~+ n% n9 L/ m! b9 c
烤鸡73克240卡
tvb now,tvbnow,bttvb6 h% y8 t6 o. q1 C
鸡肝 100克 121卡 16.7g
公仔箱論壇. F6 _' b4 J6 \# c2 U/ y% I8 V( t
鸡心100克 172卡
( V1 g; K! |: A/ s3 l& D
沙鸡41克 147卡
2 S, W# d Q! A3 e
鸡腿69克 181卡
% Q/ j1 m! z, ]/ \4 \. A& ?
鸡血100克 49卡
* A+ e: @0 ]" D9 ptvb now,tvbnow,bttvb
鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g
z. T+ J) x& l4 n5 X
鸡翅膀一只（200g） 422大卡
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鸡心：172卡 15.9 g
5.39.217.76; b6 c8 q4 g7 z0 H* O3 l
鳕鱼 100克 88卡
! J# b# v( f$ [ U" Q( W1 W/ K公仔箱論壇
石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
5.39.217.76& n5 [3 j0 U$ P; Z8 l U4 F
对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质
公仔箱論壇; W/ J3 X8 J- v/ r6 O4 o
公仔箱論壇6 v0 c, s: n" @" [. U
每100克水果所含的热量
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番茄 18卡
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西瓜 20卡 /57 7.9mg
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柠檬 31卡
h' d; E- B; K9 H) xtvb now,tvbnow,bttvb
香瓜 35卡
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草莓 35卡
5.39.217.76( E9 O/ _- k$ C5 u
杏子 40卡 7.8mg
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桃 37卡 48/58 12.8mg糖
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哈密瓜四分之一个 48大卡
3 \+ [5 j3 I0 u" w( ttvb now,tvbnow,bttvb
无花果二个 43大卡
" S9 M0 T: O6 ?- T$ {tvb now,tvbnow,bttvb
玉米一根 105大卡
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梨 38卡 32/
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橄榄80克 49卡
& _" W8 I, V$ i8 u7 y8 A: B5.39.217.76
红富士苹果85克 45卡
5.39.217.76. M* s1 ^/ @ s: b3 J$ @8 Q+ u: w
橘子 42卡
tvb now,tvbnow,bttvb) z2 I# M3 b6 A5 h
苹果 44卡 1个个(中) 约55
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葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
5 X! ^9 ^) x1 o! k
猕猴桃 54卡
, d5 _# r8 ?) O @ R) e7 m+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
" r4 j* x9 W1 P5 @) q* r0 f7 P
荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
5.39.217.76$ P& g- F* [* k, w, u6 I3 E2 p
香蕉 84卡
5.39.217.76- ]* K V0 w% C/ P( D9 S
橙1个 (中) 50
tvb now,tvbnow,bttvb( q) C" D8 o* {" Y
芒果1个 (中) 100
公仔箱論壇! M2 g( f% O' h* |& T8 `
新鲜菠萝1片 (120克) 50
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]9 U# s3 `8 a9 Z1 K( _5.39.217.76
减肥大敌=零食的热量
tvb now,tvbnow,bttvb- }0 t2 y) ~0 K! O; q3 o* w" M
红糖 100克 389卡
0 X' F, q* n9 M! c3 x( mtvb now,tvbnow,bttvb
冰糖 100克 397卡
: o% O" a3 A' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
爆米花 100g 459卡
' @1 Y- m/ P+ g. p0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
虾味仙（大，1包） 432卡
5 Q# D! Z8 S" Q7 [, M, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
虾味先 一包 102公克 460卡
, y. B1 `9 Q% L0 Z5 y" S
烤玉米条（1包） 524卡
2 G, l5 x+ Y$ X5 a, o7 [9 u% ^
巧克力1块100克约 550卡左右
: s# } }& E3 q) dtvb now,tvbnow,bttvb
巧克力甜甜圈 281卡
J! M# |+ ]$ _
爆米花 100克 459
9 C. K r. ]/ g5 s$ o9 X% atvb now,tvbnow,bttvb
薯片 100克 555
7 e* S0 w9 y [& l+ z& u( E; s2 ?5.39.217.76
品客薯片 绿色大罐 1072卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 N; N7 j7 Q. V' }/ w, |9 k
品客薯片 银色大罐 840卡
& q5 B6 m8 W$ `1 ^公仔箱論壇
品客薯片 银色小罐 270卡
* i: i/ J* e/ c0 P9 M
品客薯片 绿、红、橘色小罐 340
5.39.217.760 f" a. {% [' _/ Q/ v
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡
# f, D6 F# A1 m* v, u
洋芋片 130公克 700卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j+ {. ^& U$ p O, [4 J4 q" ]
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡
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干枣每100克可食部的能量是264大卡
5.39.217.76 e: x! ^3 H7 i6 l
大干枣每100克可食部的能量是298大卡
$ Y6 w& o2 h/ o5 D5.39.217.76
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
" c+ r9 D8 M" G/ Z0 utvb now,tvbnow,bttvb
酒枣每100克可食部的能量是145大卡
( J* Y1 n( @) V: P1 v5 e* ]3 j8 F
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡
* p$ V5 n0 c1 H- U% o+ f2 K
乌枣59克 228卡
' c# ]- E+ {' r) x2 k# R9 U pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑枣98克 228卡
4 K: k [0 b& C+ P8 s
椰丝半杯 (25克) 150
tvb now,tvbnow,bttvb, A/ v) J! @- @7 m* j( A- K
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
% f6 M* E8 i$ O9 p$ j' W
松子仁100克 698卡
5.39.217.762 {7 [0 c# H! h: P1 e3 w* f
松子(炒)31克 619卡
3 t( j6 c1 q: R" m o& z5 _ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
葵花子(炒)52克 616卡
9 g% @! f& r9 }. r* I. u4 Y公仔箱論壇
葵花子仁100克 606卡
# U; ~1 ^$ Z1 @# r* ^
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
% z$ [% a- V1 {& T
开心果19个 约 150卡
B! ?5 Z2 f! Ztvb now,tvbnow,bttvb
花生仁(炒)100克 581卡
公仔箱論壇, @3 W4 v- X. `0 _
花生（18粒） 122卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m q% R$ [$ j- s% ?% D
核桃仁 100克 627卡（脂肪含量约58%）
% I6 _6 |3 ~% a' L& j
蚕豆（10-13颗） 62卡
8 Z3 C) G( ^# p4 Q5 y5 H& V% Ltvb now,tvbnow,bttvb
腰果15粒 (30克) 100g 510卡
& \7 _0 r8 s( R5 _; [1 U
杏仁30粒 (30克) 170
9 r! h s. q( R! E. A
南瓜子(炒)100克 566卡
0 [" n# L; Q# q a- f# x7 I公仔箱論壇
西瓜子(炒)100克 555卡
7 w% v( K" P) E! B/ D8 n% |
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡
! ?3 Q- T! G" K' y4 Q
白果100克 355卡
% Q8 X. U; B' g( ~: G0 v; j/ V) T3 U
栗子(干)73克 345卡
5.39.217.76* J! {- e) r/ X: F
莲子(干)100克 344卡
公仔箱論壇) ?! @1 m" V K* C
栗子 100克 185卡
+ m# h( Z$ W: l2 M. d" {5 k5.39.217.76
五香豆干 100克 380大卡
@ T4 |1 C( [: B- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉干 100克 475大卡
" ^* A( \! \0 S! j {/ ~' @公仔箱論壇
葡萄干 100克 307-350卡
/ Q2 N/ p# [* M# i7 D. P0 H
苹果脯100克 336卡
9 {/ F- o4 U- j
桃脯100克 310卡
# Q* S0 p# Z9 I5 ^8 l
西瓜脯100克 305卡
# v) X3 |! _) {" b7 p- P ]
杏脯100克 329卡
4 \. y7 K4 d2 D2 H5 ~7 p
海棠脯100克 286卡
公仔箱論壇* ~2 ^, R7 k3 n
果丹皮100克 321卡
8 q) f0 a, s: h/ @, s5 O
桂圆干37克 273卡
; [8 l6 k' b9 M0 _
桂圆肉100克 313
+ K `7 ?6 i) b' z" e+ ?% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
柿饼97克 250卡
公仔箱論壇) U( A- ?; i& E. s( x
凤梨干 50克 120大卡
3 B, [+ s1 A& k$ |0 Y- n$ i1 M; [+ F$ z
陈皮梅 三个 50公克 40卡
1 @' I' G h3 q
话梅每粒小的15kk,大的25kk
0 g* ^: T! g" \0 I s" `
酸乌梅 50克 120大卡
; O0 B6 ^9 Z2 G
鱿鱼丝100克 380大卡
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鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
. h+ B* i& h& r7 O公仔箱論壇
芒果乾 50公克 80卡
1 q& X8 t G2 ]/ d" ?% C1 d6 g公仔箱論壇
小羊羹 二个 40公克 65卡
* _& `8 X7 l9 L; ?8 C# V9 S( O4 A
红莓馅饼 150公克 470卡
3 z% n; t$ {9 k) O. k
沙琪玛 20公克 98卡
6 V: [" c, g& d% ytvb now,tvbnow,bttvb
布丁一个 约150大卡
公仔箱論壇) E' e9 V& A* Q0 l0 t2 A/ x# i. q/ Z
加料仙贝（100g） 约430大卡
公仔箱論壇; {$ n! R* U$ n+ Z+ L' l. |
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
* y' N: C. A: Z, r" l6 e6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鲜奶油泡芙约 200大卡
公仔箱論壇1 Q! z( F$ C. K8 ]
消化饼一个 约110大卡
* O% p( T2 O: ]( mtvb now,tvbnow,bttvb
饼干（100g） 约470-500大卡
5.39.217.76, `2 _1 |; Y V5 P
vc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g
tvb now,tvbnow,bttvb4 q, d$ p3 P' e' e$ P/ h
钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g
, q0 f/ j( I( `& ~2 v$ xtvb now,tvbnow,bttvb
曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g
n' t& B" a1 C! h
钙奶饼干100克 446卡
) {5 b7 P g _5 D: N
苏打饼干100克 408卡 7.7
" U5 Y* [1 h, J1 |, X/ m( X5.39.217.76
维夫饼干100克 528卡
1 K a) U3 R4 w' j( K
布丁（小，1个） 150卡
' r: Z4 Q1 A' Y; w& l公仔箱論壇
菠萝豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g
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铜锣烧（一个50g） 约140大卡
" S+ d0 ]1 R' c! s# i: o7 @; @tvb now,tvbnow,bttvb
麻薯（一个50g） 约120大卡
! F3 h1 y! z: L7 y8 J
绵花糖 35公克 140卡
$ C7 N3 j' t9 f5 _, `公仔箱論壇
牛奶太妃糖 100克 366卡
5 u% A3 _% G1 r' G5.39.217.76
芝麻花生糖 约3块 160卡
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巧克力约2个30克 150卡
0 D1 o; Y. g* x* ?
水果软糖约4块 150卡
5.39.217.769 Q# U2 \* K# c3 q, \2 T
花生糖约2块 150卡
公仔箱論壇1 F$ P$ I8 T( S1 Y" M& B
果汁糖约6块 150卡
tvb now,tvbnow,bttvb( V" u7 s$ M0 V- l [: O4 @8 j1 Z
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦
+ V/ E, L$ d6 m公仔箱論壇
果汁冰捧 1支 80大卡
tvb now,tvbnow,bttvb9 ?, W Z4 @% |) P, d
香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪
1 ^2 X9 E2 e Xtvb now,tvbnow,bttvb
巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪
& m3 h5 F& R- L! A
冰泡沫红茶(冷饮) 60
9 e4 U3 m" G% T* i* S5.39.217.76
冰点(冷饮) 60
+ s8 Y8 l% p7 S4 z+ {/ z
冰珍珠奶茶(冷饮) 160
! J& i1 F# ?. t
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
tvb now,tvbnow,bttvb* Y+ X9 W6 i# F4 w- K
统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
, E/ v3 x" d* d5 G
高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I2 g% L1 h' ~3 ~: L( c: u
统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克
' N7 m% q7 Q5 w" I- q, [' t5.39.217.76
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克
, |( N: Z0 l5 c' p) ]1 \( V
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克
" ]" @* Z% d6 }8 ]5 I9 \$ V* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
/ M0 @4 D1 G8 z( q) F0 V
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
0 i) G5 f6 B. n: u( G5.39.217.76
香豆奶(冷饮) 150 250cc
8 c0 K) \2 q8 x# T* A5 f$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
草苺优酪乳(冷饮) 180 230克
5.39.217.765 k6 [/ h5 y5 u
原味优酪乳(冷饮) 180 230克
5 T; ^7 z* U( I3 ^. o: ]1 J9 n5 @& `
乳果(冷饮) 65 100克
g4 `9 _+ ?7 e
可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc
; [: ~2 n, e$ Z7 Z0 m1 E
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
tvb now,tvbnow,bttvb2 \- z' j2 k* }2 o+ O$ |! S( W
绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
5.39.217.76( N; [6 ~1 p/ b! }7 w3 Z) d$ r
藘笋汁(冷饮) 90 250克
- q8 Y' \2 C1 y, W
莎莎亚(冷饮) 200 320克
) R; t, E) l8 i) |5 @% V [' {9 f4 j( D
酸梅汤(冷饮) 190 375cc
: j. s* ]: D* H8 F3 y) w5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冬瓜茶(冷饮) 100 250cc
, d# }/ i5 V( P: \9 `5.39.217.76
雪露(冷饮) 350 350克
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芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
3 h" Q' C3 Z' x8 p6 E) z. D1 `' @* ^
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc
8 n# X9 c0 c5 [$ V; n9 Z$ C8 htvb now,tvbnow,bttvb
健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
) n1 l+ P) v& a1 B8 b* h+ T# \tvb now,tvbnow,bttvb
雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
$ I, d4 `8 I! Q7 F
奥利多(冷饮) 90 150cc
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高纤椰果(冷饮) 80 170克
3 s8 i/ M( J) J" p' B* ^
古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
! z5 v. ^# M: ~+ r6 w8 Z/ h
冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
% G8 }- h6 S+ M3 s6 L8 \公仔箱論壇
伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
! n6 O$ k2 f* ~+ Y- g
古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
公仔箱論壇" Z2 W( I8 e& L( T
水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
* I9 j/ N0 b9 h+ X4 g: i5.39.217.76
薄荷茶(冷饮) 60 一杯
6 I4 l+ S4 V9 b" q4 w% t2 T$ d8 u公仔箱論壇
石榴红茶(冷饮) 60 一杯
% u# b6 n' L8 k. a' xtvb now,tvbnow,bttvb
珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯
5 U1 ^* _$ R1 r+ M- B! l; C' ~8 x0 p公仔箱論壇
桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯
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椰子汁(冷饮) 180 410克
2 Z' Z d9 ~) j3 [1 Q) ?
冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克
3 L0 q4 |5 p+ V9 J
玉米冰淇淋冰棒 155 一个
) Y' K# n' b, _& V2 }+ P0 p, x6 n
果汁冰棒(冰点) 240 三支
N: C% N- z+ J公仔箱論壇
钻石冰(冰点) 220 一个
. t$ K* a' t, s5 i K
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个
) [; q9 U p: Z; `; X0 U8 {+ X$ R' L
冰淇淋(冰点) 200 100克
. E. v7 \( e; Ttvb now,tvbnow,bttvb
甜筒(冰点) 290 一个
5.39.217.769 @ e( \$ a) v6 {
圣代冰淇淋(冰点) 250 一个
6 b# _7 E- ?! a) g+ F5 w公仔箱論壇
芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个
公仔箱論壇# L2 w' i+ Y* ]0 e; D4 U
巧克力雪糕(冰点) 280 一个
tvb now,tvbnow,bttvb A( Z' u+ ~" o$ m
百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个
% I$ \5 c# h9 Q5.39.217.76
香草冰淇淋(冰点) 180 75克
5.39.217.769 ?, J. s! ?# ^2 m: v S
芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
$ I; I" ?( V9 ~/ }1 H! L4 v! Y5.39.217.76
情人果脆冰棒(冰点) 120 90克
: U7 d, A+ S" @5 y; utvb now,tvbnow,bttvb
西瓜棒(冰点) 140 一支
1 j5 g0 M K' W5 i s5.39.217.76
牛奶花生(冷饮) 600 340克
/ G. x F+ d# p( H% Y( s5.39.217.76
红豆粉粿(冷饮) 300 260克
* F8 d6 N# y( k4 W
珍珠圆(冷饮) 240 260克
& w- M- C! p8 \6 d. x5.39.217.76
花生仁汤(热品) 560-580 320克
. e+ b( N9 ?& y& a" L. {公仔箱論壇
八宝粥(热品) 440 380克
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地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯
5 P0 `' k" F* M! v( ?
烧仙草 (热品) 230 一杯
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绿豆汤(热品) 220 350克
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热可可(热品) 180 375ml
0 h9 V" G! e. Y' h- t8 t/ Htvb now,tvbnow,bttvb
芝麻奶茶(热品) 345 一壶
4 r8 ?6 `8 G1 a2 D5 U1 L公仔箱論壇
绿豆粉圆(热品) 220 一碗
/ K, p) o/ I) h5.39.217.76
红豆汤圆(热品) 255 一碗
公仔箱論壇 Q: c6 S! u d u! [) Q
开胃酒(酒类) 65 一杯
! e, n7 f- H6 J8 D8 T
红粉佳人(酒类) 105 一杯
1 u1 m' r8 J( i' \4 D- Ltvb now,tvbnow,bttvb
Golden ARMS wisky 1150 500cc
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蔘茸酒（酒类） 575 300ml
! E8 ~8 L$ L5 w# @7 m
保力达-B(酒类) 705 一瓶
% Z" O0 Q; X' Wtvb now,tvbnow,bttvb
台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
, e2 P. M; C2 ztvb now,tvbnow,bttvb
台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
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黑啤酒 (酒类) 160 360cc
; e( n- _, R, I! B9 e
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
- x9 ^9 Y( H; R& f, D ]0 v. b* Q
重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350
( U( t) f/ M @1 j) d& r3 Z& `
中量级 脆皮巧克力 170-200
5.39.217.76, a4 }. C' T! c7 @( A' P1 K
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200
; e0 |( e' S$ ?' S1 r) G公仔箱論壇
牛奶+豆类冰棒 160-190
公仔箱論壇) m, x: a9 ]; K ~3 `7 X
牛奶+淀粉类冰棒 160-190
tvb now,tvbnow,bttvb& y+ c- R k+ X. h. b
轻量级 果汁+水果粒 90-140
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炼乳冰棒 90-120
作者:
donozzzz
時間:
2009-1-3 06:16 PM
太好了真系详细吖
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