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營養過剩、偏好重口味的飲食風氣讓現代人不知不覺陷入高血脂症的風險,而高血脂又經常是慢性疾病的前導因子,通常會影響心臟如心絞痛、心肌梗塞、猝死,腎臟病症和腎衰竭、糖尿病等,應該慎重看待!5.39.217.76' _5 W4 o' ^( A" G. L
根據食品藥物管理署的建議,改善高血脂,最好從生活習慣調整,在飲食方面以低油、低糖、低鈉,攝取適量蔬果和維持標準體重,若是需要搭配藥物治療,患者應遵循藥師指示,且留意降血脂藥的「四不」注意事項,避免發生嚴重的副作用! / g) |+ q2 D0 f! s( h# A' z9 E {( i5.39.217.76降血脂最常用史他汀類藥物,服藥4地雷要避開通常血脂值濃度超過標準,且無法靠飲食及運動達到健康目標時,中國醫藥大學附設醫院藥師林玟玲表示,此時就需要投藥幫忙。而醫師在開立降血脂藥物前,會針對病人狀況決定藥物種類和劑量多寡,並視需要來調整。tvb now,tvbnow,bttvb8 i" ^' q. R* [$ z2 ]) {2 o
史他汀類藥物(Statins)是降膽固醇效果最佳的藥物,主要作用為抑制肝細胞中膽固醇合成的速率限制酵素,進而降低血中的膽固醇含量,因此是醫師在治療高血脂時最常開的處方藥。5 o. J( e1 H$ q
有正確的用藥觀念,才能達到有效的功效。食品藥物管理署特請臺北市聯合醫院陽明院區藥劑科蘇柏名藥師,說明服用降血脂藥時,應該避免同時飲用的食物和不能進行的活動:tvb now,tvbnow,bttvb, a# M. { I% C6 y9 Z
下坡跑步。公仔箱論壇" `$ f2 `) d. U6 K
已有研究顯示,服用Statin類藥物的人若在短時間內對某肌肉群過度使用,有可能會引發橫紋肌溶解症,推測機制為Statin類藥品會改變人體在運動負荷狀態下,促使肌肉細胞凋亡與骨骼肌細胞分化速度。蘇柏名藥師則建議,可以從事具緩和性的有氧運動,像是慢跑、快走、游泳等。