
![]() | 蒜蓉豆豉蒸魚
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| + S3 z1 Z# _" U4 M 材料 5.39.217.76! C( U4 k5 y8 l9 @) H0 v 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用公仔箱論壇; q. [# V3 ^0 t 公仔箱論壇 A6 m) r/ k4 D4 U3 r/ g) [ 5.39.217.76% f! l3 B4 @7 u) ~ }: G7 `8 S+ Y tvb now,tvbnow,bttvb1 e5 K; _* \- H$ E: n' J9 i 調味料 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙5.39.217.76 H& T" @% v* E+ T3 A2 N 芝麻油 1 茶匙! s& Q2 t. _) S" x: j7 Y+ B0 k tvb now,tvbnow,bttvb6 k7 p/ k5 i, r' G) ~7 v 做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。 | ||||||||
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