/ ]4 f: s, C& H' O9 n u: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [: B8 n2 A, P x/ H h! q 諮詢專家/董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉 " D9 V1 U |) O; W5 w/ Q3 S5.39.217.76
談病毒色變時代,無論面對哪種病毒、細菌來襲,自身的免疫力永遠是第一道防線!不當飲食、心理壓力、空氣汙染等因素,都會造成體內的氧化壓力,引起發炎;當身體長期處於慢性發炎狀態,就會降低免疫力,容易感染生病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u$ m }2 D8 E' r5 t0 D
: }% V8 X' g q; D' [; P& u公仔箱論壇董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出,如何提升身體免疫力,可從日常生活做起,她特別分享提升免疫力2秘訣與大家分享。 / N- r! M+ d+ T. {% `9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : Y! B' p# d: p9 h0 l$ U$ p/ i S
秘訣1 攝取維生素D食物、曬足太陽,降低呼吸道感染風險tvb now,tvbnow,bttvb% H% \: \" u; h- `+ y% `1 K