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- 個 人 衞 生tvb now,tvbnow,bttvb$ N$ Z. ^1 S+ v, j/ h! P: T& T
- 每 天 早 晚 刷 牙
- 每 天 洗 澡 及 更 換 衣 服
- 頭 髮 保 持 整 齊 清 潔
- 飯 前 、如 廁 後 要 洗 手
- 經 常 修 剪 指 甲
- 咳 嗽 或 打 噴 嚏 時 須 用 手 帕 或 紙 巾 掩 蓋 口 鼻
- 傷 口 貼 上 防 水 膠 布 以 防 感 染
- 避 免 與 他 人 共 用 私 人 物 品
- E9 |# h* M2 u7 Btvb now,tvbnow,bttvb - 生活常規公仔箱論壇9 x! B% F4 J! m" }1 ~
- 作 息 定 時 ， 生 活 有 序
" y3 P" K. ], M/ A) L6 |% [公仔箱論壇- 早 上 起 床
- 吃 早 餐
- 準 時 上 學
- 吃 午 餐
- 放 學 回 家
- 做 功 課
- 温 習 後 遊 戲 、 活 動 或 休 息
- 吃 晚 飯
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- 睡 覺
- J/ i& X. Q" s8 r3 U9 n2 d
- 要 有 充 足 的 睡 眠 ， 才 能 應 付 每 天 的 活 動 。公仔箱論壇$ [- G4 j7 n' N, Y x
- 心理健康
5 x" }7 `; P7 K, w) ~5 Q8 j+ W公仔箱論壇每 個 人 都 是 獨 特 的 ， 各 有 優 點 缺 點 。 我 們 應 學 習 接 納 自 己 ， 並 學 會 關 心 及 諒 解 別 人 。
$ y, _3 v" R/ f4 g! r5.39.217.76- 與 人 分 享 - 和 他 人 分 享生 活 中 的 點 滴
- 正 面 思 維 - 保 持 開 放 思 想 讓 自 己 易 於 接 受 新 事 物
- 享 受 生 活 - 參 與 和 享 受 你 感 興 趣 的 活 動 ，然 後 培 養 它 們 成 為 你 的 嗜 好
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