標題: [中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-12-30 12:40 AM     標題: 海鲜蔬菜卷卷汤


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! k' y* {/ d+ _# [- s0 d5.39.217.76原料：
/ p* X6 S" l$ u) y; T& i胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
! Z0 C7 Z8 {% j7 K6 z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" w1 R3 f2 m5 K( J* E; ?- N
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, h! B* l' M& }- f' W9 M5.39.217.76制法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l) {! x$ d  z  i
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d, C6 z. J8 W7 v

0 z, X2 c0 @  X/ |& L& ?5.39.217.762、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。

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