標題:
[中式食譜]
海鲜蔬菜卷卷汤
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-30 12:40 AM
標題:
海鲜蔬菜卷卷汤
1 s' J' m3 b2 [6 [* }( f
5.39.217.760 g& E' b# `# f" I5 x3 |2 ?
1 p# e1 T m, ^. C0 L
tvb now,tvbnow,bttvb) }* _/ U; X7 `4 u) t
原料：
+ A. l. N1 A" t9 W8 z9 t3 C公仔箱論壇
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K! E+ E/ ?% ~, k
tvb now,tvbnow,bttvb; j" n2 K3 W& ~4 u- ?& Q
7 r9 N0 Q3 W/ s7 m# _, J
+ ?- M/ z$ j$ w$ S! Z
制法：
$ q7 T }/ w* G9 Y$ T* A公仔箱論壇
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
# p+ N( L R9 q. v: C3 p5.39.217.76
( b; v* @, }& ~' htvb now,tvbnow,bttvb
2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
& ~+ l+ C3 \% u- _5 Y( T
& N- V6 `" e/ d! a( h" Y1 ^& xtvb now,tvbnow,bttvb
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
1 s' J' m3 b2 [6 [* }( f