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標題: [中式食譜] 什锦咖喱烩饭 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-29 09:23 AM     標題: 什锦咖喱烩饭

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L- a9 Y& j1 `8 W/ s8 ]' a
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# V- B: z0 |+ _+ T原料:9 I, G. r) P4 k4 `- u' ^
猪肉75克,
: F% ]) Y) v2 i$ ]* A6 H/ q$ itvb now,tvbnow,bttvb葱头50克,$ k. a  o( \7 ^/ L
白萝卜100克,
/ X- W5 ]( [5 @0 C' K5.39.217.76胡萝卜、公仔箱論壇5 i9 j; q9 z) `, Y
苹果各25克,
# O7 m- p" R7 q4 A1 A, q公仔箱論壇西红柿、
5 D& P! e; t! d& R+ ]' n2 p5.39.217.76糙米、/ ]3 k, J/ c. Q4 S8 B/ y) V: Z; t
香菜末、' N! J- z7 a! v& r$ [5 e
盐、
7 u" G% F4 u2 |, X' [咖喱粉、tvb now,tvbnow,bttvb5 i+ ?3 Z1 A. J
植物油各适矍
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- Z, L3 U6 L8 c- {9 N/ C+ X公仔箱論壇
. J2 [9 S4 w* x+ @* r# e( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:
2 r7 u4 {1 h8 Y1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁;西红柿洗净切片;葱头切丁苹果磨成泥;猪肉切片。
5 G+ i4 t+ U. b) p
; c$ Q+ Y0 w/ Z$ V公仔箱論壇2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透;糙米煮熟,捞起。
; }* T  }" P/ @! A
, z) S9 @% j, r/ x' ]3、炒锅注油烧热,下入葱头丁炒软,放入肉片滑炒,加,咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥,小火炒香浇在煮熟的糙米上,撒上香菜末即可。





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