標題:
[中式食譜]
什锦咖喱烩饭
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-29 09:23 AM
標題:
什锦咖喱烩饭
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L- a9 Y& j1 `8 W/ s8 ]' a
( _1 Z. ~: d4 q6 ~. V: g$ o; h
* z% i1 _$ R+ z$ b; A* i
# V- B: z0 |+ _+ T
原料:
9 I, G. r) P4 k4 `- u' ^
猪肉75克,
: F% ]) Y) v2 i$ ]* A6 H/ q$ itvb now,tvbnow,bttvb
葱头50克,
$ k. a o( \7 ^/ L
白萝卜100克,
/ X- W5 ]( [5 @0 C' K5.39.217.76
胡萝卜、
公仔箱論壇5 i9 j; q9 z) `, Y
苹果各25克,
# O7 m- p" R7 q4 A1 A, q公仔箱論壇
西红柿、
5 D& P! e; t! d& R+ ]' n2 p5.39.217.76
糙米、
/ ]3 k, J/ c. Q4 S8 B/ y) V: Z; t
香菜末、
' N! J- z7 a! v& r$ [5 e
盐、
7 u" G% F4 u2 |, X' [
咖喱粉、
tvb now,tvbnow,bttvb5 i+ ?3 Z1 A. J
植物油各适矍
0 c4 c' D- u- L% i
! }0 s' \8 H+ V- z9 M5 e% T
- Z, L3 U6 L8 c- {9 N/ C+ X公仔箱論壇
. J2 [9 S4 w* x+ @* r# e( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
制法:
2 r7 u4 {1 h8 Y
1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁;西红柿洗净切片;葱头切丁苹果磨成泥;猪肉切片。
5 G+ i4 t+ U. b) p
; c$ Q+ Y0 w/ Z$ V公仔箱論壇
2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透;糙米煮熟,捞起。
; }* T }" P/ @! A
, z) S9 @% j, r/ x' ]
3、炒锅注油烧热,下入葱头丁炒软,放入肉片滑炒,加,咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥,小火炒香浇在煮熟的糙米上,撒上香菜末即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0