標題:
[健康資訊]
音乐处方：你听什么歌最健康？
[打印本頁]
作者:
jesslynkli80
時間:
2008-12-28 06:27 PM
標題:
音乐处方：你听什么歌最健康？
[attach]538236[/attach][attach]538237[/attach]
* s B& Y, Z7 Q& I公仔箱論壇
赵国良提供了四个音乐养生方，供读者们参考：
公仔箱論壇/ u7 R/ k- q4 B! T* [( @
* O5 [9 X. h) v+ w% o6 Stvb now,tvbnow,bttvb
清热方剂
5.39.217.76/ w# [7 S' o$ q) s* r
适用症状：压力过大、焦虑上火、身心疲惫
5.39.217.76( m8 O! w) T6 d$ u
音乐处方：多聆听明快活泼的乐曲，能令人心情愉快，精神开朗，有减轻生活压力，消除忧虑的效用。
6 s8 K; O7 U ^6 n( o# P5.39.217.76
成分：民族管弦乐3首，
, m9 R" \; N3 ~8 n' H! p. C& s5.39.217.76
《赛龙夺锦》——表现龙舟竞发景象，令人喜悦和振奋；
) Z3 F" K* _( E+ t- q. u
《茉莉花》——独具江南水乡风情的乐曲，茉莉芬芳，令人神清气爽；
' r- ~/ P6 O+ R8 K% \& M4 y, Z
《瑶族舞曲》——表现瑶族青年男女在节日夜晚身着盛装于月下翩翩起舞，送来一份轻松和欢乐。
( E+ a$ w; c# J5.39.217.76
2 T, A9 V) }# N. @
滋补方剂
tvb now,tvbnow,bttvb* ^+ _; Y& l! q. Q# U1 A+ i
适用症状：紧张忧虑、信心不足、患得患失
公仔箱論壇. W7 H- ?& Y# |& {8 ?
音乐处方：多聆听抒情柔美的乐曲，能令人心情舒畅，胸怀开阔，有舒缓紧张，增强自信的效用.
* @+ i; n3 u1 K* P0 A$ V3 `tvb now,tvbnow,bttvb
成分：
# E2 T- E( h, X9 j* Y
民族管弦乐2首：
5.39.217.76$ I1 a" I: J. ^5 X( l
《迎仙客》——温婉细腻的江南特色曲调，舒缓紧张情绪。
* D/ |; D: J& `- X5 U公仔箱論壇
《平湖秋月》——流畅抒情的旋律，描绘出水波微漾，素月幽静的西湖秋夜美景，让人有心神宁静之感。
5 m2 _0 ~+ I0 [/ I& a- o
古筝独奏曲1首：
$ C" j! Y& a' c6 }1 C
《渔舟唱晚》——描绘夕阳西下，晚霞斑斓，渔歌四起，渔夫满载丰收的情景。悠扬的古筝乐韵，如润物无声的细雨，滋补浮躁的心灵。
1 q# X9 t/ F7 B' @+ N4 k( V3 W5.39.217.76
1 q% S/ E5 |+ q9 V) ~
理气方剂
) x5 `1 e; _/ B. I
适用症状：烦闷气滞，情绪低落，食欲不振
公仔箱論壇7 Y3 \8 g, T' m, u& _
音乐处方：多聆听欢快高昂的乐曲，把情绪调动积极调动起来，提高身体机能，提升工作效率。
9 a: Q' h- L( _; O) M& @* K7 r
成分：
公仔箱論壇% Y4 d8 A$ i) _9 U3 a! b, j( D
鼓乐合奏1首
' \9 Z. z: x5 p8 z
《万年欢》——描写婚礼欢庆场面，激发对幸福生活的向往，令人愉悦和幸福。
tvb now,tvbnow,bttvb/ W- b7 j; @2 I4 L
丝弦乐合奏1首
5.39.217.768 p2 H x" \, N/ C6 b
《娱乐升平》——表现出一种清新活泼，乐观向上的情绪，鼓励大家用乐观的态度对待生活。
tvb now,tvbnow,bttvb/ t6 A) o) e& J2 u$ L
民族管弦乐 1首
7 V/ r" X" C) J; W v公仔箱論壇
《高山青》——描绘出一幅优美的阿里山风景，听后释放心中不快，振奋精神。
5 u5 K1 o) U; P1 P, |5.39.217.76
" f$ P8 ?! s H6 }0 ftvb now,tvbnow,bttvb
润燥方剂
5.39.217.76% \4 g( e' M% ]: v7 M. B/ u3 T& H
适用症状：口干舌燥、失眠多梦、易焦易怒
; h& a0 Q' t7 L- {( I8 Y
音乐处方：多聆听平稳柔和的乐曲，令人心平气和，情绪安宁，有降低燥火，利于和谐的效用。
) J3 @' [5 C% L) o: e! _# W* K6 [tvb now,tvbnow,bttvb
成分：
0 m. H$ d% [! W
民族管弦乐2首
& }& H, h9 P- O4 ^
《织出彩虹万里长》——明朗而柔和的广东音乐，表现了纺织女工愉快的劳动场面和婀娜的风姿。
公仔箱論壇8 L: a: {8 K4 U- B9 W
《心》——赵国良先生根据“五行配五音“的道理而创作的乐曲。心，在五行属火，与五音之“徵”相应，本曲能诱发心的健康运作，令人心平气和，情绪安宁，平稳和谐地修养心灵。
公仔箱論壇 J) i8 \( F* A5 {1 ]5 i6 t
0 Z( r* @- V* @* j, B, n
[
本帖最後由 jesslynkli80 於 2008-12-28 06:29 PM 編輯
]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
