Board logo

標題: [健康資訊] 安眠藥上癮？精神科醫師建議，找回清醒該這樣做 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-1-18 02:18 AM     標題: 安眠藥上癮？精神科醫師建議，找回清醒該這樣做

根據研究顯示，肇因於其他精神疾病、內外科疾病、藥物毒物濫用等的失眠，遠超過原發性的失眠，也就是說，許多失眠都需要找出可能引起的原因，然後據以處理，才算是治療的根本，而非頭痛醫頭腳痛醫腳般地，遇到失眠就用安眠藥。
呂先生的狀況就是這樣，不是單純的原發性失眠，而是相當複雜的狀況。仔細探詢病史，他從二十多歲就有明顯的恐慌發作，就是短時間強烈的焦慮反應，伴隨身體極度的不適，甚至有快要死掉的恐怖感覺；三十多歲也因為人際的問題出現嚴重的情緒低落；而在四十多歲時竟出現高亢易怒的情緒，以及計畫多、體力充沛的輕躁症狀。數十年來，他都以安眠藥物為主，一個換過一個，一種加上一種，最後使用到列入健保局的高劑量使用名單中。此外，他還有在喝酒助眠。
9 Q$ I4 ^' z, _& b% ], {, K: C6 u, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, t" W# m1 j+ L2 k9 Z! i. Stvb now,tvbnow,bttvb, `& G% n: O) I
「安眠藥用成這樣，背後一定有故事。」我嘗試解釋，並且鼓勵他，「既然選擇今天要好好面對，那我問你一個最重要的問題…」
  P& B( B8 _- q/ Z( b
4 p7 \& i: \. w4 `% z! J5 _& w「什麼？說吧…」呂先生看起來仍有些不悅。5.39.217.766 N! D  E: q5 a/ l

% P2 ~; P$ d2 {  q" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「告訴我，為什麼想戒安眠藥？」我問。動機，永遠是最重要的。如果一個人有足夠的理由想脫離受安眠藥物控制的生活，醫療則是水到渠成。" G( V' F/ F* A: Z1 V

# U, U5 ^/ |& L* K4 g" O; Y2 _- W* P. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「被健保局『關懷』了…」他似乎有些無奈。看起來，對於某些安眠藥物的濫用，健保局祭出的「關懷策略」的確能夠發揮些作用。公仔箱論壇  z6 b! L$ E2 R0 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _5 E# c" b" G7 f! k
「還有嗎？這樣不夠的。」我再追問。但看起來他似乎沒有在這件事上多想想。
4 W% F$ d/ x  o6 u: q5.39.217.76% o/ x5 L! b3 l% s; f6 {2 Y0 R
不管如何，就在半推半就之下，我們開始了療程。我想讓他知道，他失眠背後很多的因素都是可以被治療的，一但那些因素被妥善處理，睡眠自然就會好多了，「你的失眠只是你整個問題的冰山一角。」我希望他能真正認識治療的方向。5.39.217.762 m' L: i, Y" ]5 e+ p
$ v. u: y. D; N5 J* `) P! ~, N
果不其然，一兩週後的配合，他還算滿意治療效果。情緒穩定多了，再也不需要使用高劑量安眠藥物助眠。不過更大的挑戰還在後頭：他能夠好好配合後續幾個月以上的療程嗎？如果情緒症狀復發了，他能不再去使用過量的安眠藥物嗎？他也能同時放棄飲鴆止渴般的選擇去喝酒嗎？他能有足夠的壓力調適能力，去面對工作、生活上的困境嗎？5.39.217.769 g  a6 d  K  E6 Z; w" W; A

, d( g. V; R& l* X' u, t5 v6 |# jtvb now,tvbnow,bttvb治療總是要帶著希望。盼望未來治療的路上，呂先生能一一面對上述的挑戰，循序漸進地找回一個清醒的自己。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0