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標題: [健康資訊] 睡前一杯水預防腦血栓 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2008-12-27 10:11 AM     標題: 睡前一杯水預防腦血栓

睡前一杯水預防腦血栓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D! ]6 ^# ?/ E+ {0 ~: r7 d

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脑血栓是老年人的一种常见疾病,它的发生不仅同高血压、动脉硬化的程度有关,也与老年人的血液粘度增高密切相关。有研究表明,睡前喝杯水可在一定程度上防止脑血栓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O$ T6 v5 W/ K" R- k
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人的血液粘度在一天之中不停地变化着,并有一定的规律:在早晨
48点血粘度最高,以后逐渐降低,至凌晨达到最低点,以后再逐渐回升,至早晨再次达到峰值。而脑血栓的发病多在清晨至上午期间,说明血粘度增高同脑血栓的发生有一定关系。
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, Z$ h, c2 o$ r( e$ P( w" V' Ttvb now,tvbnow,bttvb所以,人们在深夜入睡前,特别是老年人,喝下约
200毫升水,这样第二天早晨人体的血粘度不仅不上升,反而有所下降。医学界也普遍认为,晚上饮水的确可以降低血粘度,维持血流通畅,防止血栓形成。
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tvb now,tvbnow,bttvb8 f% a8 S* }0 {6 G" D: b
 
, I& t  ~5 |4 b8 ~公仔箱論壇当然,脑血栓发生的原因是多方面的,血粘度增高只是众多因素之一,但至少可以肯定,养成睡前饮水的习惯对预防脑血栓的发生会起到一定的作用。





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