標題:
[中式食譜]
蛋煎海参
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-27 08:52 AM
標題:
蛋煎海参
5.39.217.765 G8 x/ z) N \4 ]+ _7 s0 |
蛋煎海参
, ?3 Q: x7 S: k4 Q! L7 |
* }! M& o" N5 Y3 `$ b2 @5.39.217.76
% Y! L5 `" L) O2 p8 ]' c' [# O; y5 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {8 C. S1 P" C$ y* F3 l" {4 v8 o( X. p; C
原料：
4 v& ~) s! `, e" _+ T+ S3 D0 L ~1 [, r
水发海参200克，鸡蛋1个，肉末50克，豆渣25克，面粉3匙，植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。
公仔箱論壇0 ]2 Q* R1 A1 }8 Y
: u4 I8 r0 ]# ?* @2 \
5.39.217.76( q$ v: p9 E; i- C' f7 C5 X5 R0 W" {8 q
公仔箱論壇# n% A1 k; m1 s
制法：
tvb now,tvbnow,bttvb/ ]: k) w9 r" Y" x) \; i8 ?
1、海参洗净剖开切段沥干；肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味，做成馅；海参涂抹面粉后塞入馅，摸一层面粉，浸泡在打散的蛋液里。
$ m8 {4 E+ C R. |* c+ v! |
! c' B# G; z7 e% P9 _- Q; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、平锅抹油烧热，将海参切口朝下摆在锅内，煎至两面金黄出锅盛盘，蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。
作者:
Hui131428
時間:
2008-12-27 09:11 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.765 G8 x/ z) N \4 ]+ _7 s0 |