標題:
[中式食譜]
热内瓦蔬菜浓汤
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-27 08:47 AM
標題:
热内瓦蔬菜浓汤
2 Y! p. q" x0 Q" ~6 z' m8 N& D
热内瓦蔬菜浓汤
5.39.217.76, J3 u* V1 A# ?0 e7 k" ~+ j- Y
$ v- v8 n2 b9 Q w F) ~/ D6 Itvb now,tvbnow,bttvb
% F- V6 K) ~: p5.39.217.76
4 l5 b5 I8 e5 r; e2 d5 p& ?公仔箱論壇
原料:
tvb now,tvbnow,bttvb/ t+ o `. H0 b b0 ?5 r3 u/ b A
甘蓝1/4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。
# c x E% G! @7 T6 T/ q0 X; |5.39.217.76
5.39.217.765 a" Y$ B6 ~" e1 k1 `9 e* Q
# q. L+ T( t2 N7 M6 \4 _2 S
# t: W( i) g& f" b
制法:
5.39.217.76- {% r; j; r+ m2 l5 J
1、甘蓝洗净,切小块;四季豆摘除两旁老筋后洗净,切0.5公分小段;胡萝卜洗净,切大丁;马铃薯去皮后洗净,切大丁;番茄去蒂头后洗净,切片;西洋芹菜去除老筋后洗净,切片。
( x# N& I O% v& P* J
7 N) u# |9 g" `1 w, }6 E, c1 Utvb now,tvbnow,bttvb
2、烧热3大匙橄榄油,将所有处理好的蔬菜全部放入,炒软后倒入素高汤,用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂,再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味.
0 O, E- }1 s/ D2 s$ B/ ~& \
g) a& u, E9 x2 o
3、熄火后加入松子酱拌匀,最后撒上帕玛善起司粉即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0