協助重金屬排除的十大食物5.39.217.76! B! b$ k; P [/ p8 u
| 作用tvb now,tvbnow,bttvb: [( T/ U: h* }' ]
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海帶5.39.217.769 k( }) z% m1 J0 [
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。
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黑木耳- E0 i- u) P' n/ J
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E# T9 `4 V# j
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南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V; X) @0 x1 N
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb# ]# B1 X, P$ P- a) T! [2 F6 @
| 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。. R- u5 p# B! a; a' e7 e0 J& N' ?' R
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綠藻
. j) w! G- D" G, P" J% e- h$ Dtvb now,tvbnow,bttvb | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。
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香菜
; h8 F" }8 |/ H( m% g: @) dtvb now,tvbnow,bttvb | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。. Q; A4 X" }- S' v
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綠豆
" x6 A |! [6 {5 c公仔箱論壇 | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。公仔箱論壇0 P/ q0 \ n# ]( n" z( b
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火龍果公仔箱論壇; n9 h- {6 r' N$ x
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o& Q* ?: M* K
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牡蠣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T6 P) \& v) {, W8 Y( V4 C
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。公仔箱論壇: e: V9 r( T1 R9 ]
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大蒜tvb now,tvbnow,bttvb! V: U& D( t+ a7 A4 z
| 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。$ E; V# E) V! F% W
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