協助重金屬排除的十大食物tvb now,tvbnow,bttvb; f5 k' M3 x2 a" }
| 作用公仔箱論壇! A4 y) r3 U$ O+ x4 W: ~# l. q0 ~
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海帶tvb now,tvbnow,bttvb# V- C! x( g1 @- z( L8 {# L! L5 l
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~0 L7 l. K4 u ?5 ~! n
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黑木耳5.39.217.76. s+ F; T: ]3 B3 {( g3 O
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。公仔箱論壇, c& Y5 T1 @" w2 J
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南瓜公仔箱論壇) o3 g+ b2 G9 X Z8 Q
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔
( q5 Y/ S. M- f3 J | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。
9 j5 u; ~* ~* b4 j. C7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
綠藻
; M* ?0 m) R# D8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。- y+ a/ e9 O& w' |
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香菜
1 d# S- M d6 x6 b& E% ?# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。
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綠豆5.39.217.76% H) m- @! m' U) Z3 ^2 D3 O
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
6 }( w" o. d# |. K" u) O1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
火龍果
9 {4 h' h' E$ h, t2 H: j- Xtvb now,tvbnow,bttvb | 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。5.39.217.76" [7 u2 L" V: r/ s
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牡蠣
2 T( Z3 ~" a0 N4 ?5.39.217.76 | 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜
7 u* B6 W: Z5 ctvb now,tvbnow,bttvb | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。公仔箱論壇' Z# ], x# K8 D$ r. `7 k
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