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標題: [西式食譜] 拿坡里沙拉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-24 07:42 AM     標題: 拿坡里沙拉

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红、黄甜椒各半个,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a% y! P# A+ i. |# x1 V. c
白色花椰菜半棵,
7 x4 Z$ p4 k* w. `. J小黄瓜1条,
8 w: s5 N) t4 ~5.39.217.76红心绿橄榄8粒,' x  X9 w  M! p' X- C" G( `, i$ y
酸豆1大匙,5.39.217.76/ E2 B+ X" v  G  R  a
巴西利末2大匙,/ ?& |" a, X1 q/ o2 y
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,5.39.217.76; N* `4 b: Y& |+ [, r
盐适量、5.39.217.767 j0 Z% P  c; C) |/ V
黑胡椒1小匙公仔箱論壇2 ]& b& Y6 v) ]8 _1 V

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制法:
& g, V/ L0 A' d& i1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c# D) S- w" w' k% H/ v

  r. ?5 B, g2 s* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。公仔箱論壇7 g! a  ]3 C- N, O& {
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。5.39.217.76+ e8 H6 g2 P) L5 _- k/ s
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。





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