標題: [健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯 [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2020-11-25 01:37 PM     標題: 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。7 `  m# S) J; ?: ~- T- G) C# Z& t: C
  
• 老薑泥5g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l7 W. P- x8 I: b
  
• 熱水150ml。$ e$ W% z9 ]; _. M
  
• 耐熱容器1只。
  : Y3 Y  g  p# v; T- i3 |
• 茶壺1只。
  # _4 J3 t! w9 [1 s
• 帶耳的濾網1只。
  # E- A/ g0 k1 T- @9 j5.39.217.76

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
  : i1 z. [; x0 U1 g: p
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。公仔箱論壇; T1 G( _/ @/ X3 x! L* Q2 f
  
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。
  " X0 |* M) w# M& R3 K. ^
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
  , D& m& E. V4 p" S4 l  b6 [5.39.217.76

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0