標題: [健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-11-25 01:37 PM     標題: 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。! l& ^6 Y1 V' S. W- u/ i
  
• 老薑泥5g。5.39.217.769 x+ n0 i4 \; |9 b1 C, [8 [! N3 q
  
• 熱水150ml。5.39.217.76; }( ?/ F2 L$ u; u9 G; L
  
• 耐熱容器1只。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b+ c& E- e$ N
  
• 茶壺1只。tvb now,tvbnow,bttvb, m/ ^: B% g0 r$ ?. z6 N9 b
  
• 帶耳的濾網1只。
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• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
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• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。tvb now,tvbnow,bttvb& w! h" r  x% T$ L6 \+ M9 j
  
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ `' v+ r% U0 p, m# f3 ^% D1 @
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
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