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標題: [西式食譜] 什锦蔬菜沙拉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:43 AM     標題: 什锦蔬菜沙拉

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原料:6 q/ Q* U# R1 l% Q
萝蔓生菜、5.39.217.76& f. e2 Y# S8 X* `8 a) m/ s
菊苣、
/ B# F& |/ L7 @公仔箱論壇紫莴苣、
# Y" p0 G* z0 }( P( S0 t5.39.217.76红甜椒、
1 R$ `* G6 B1 b/ M( _! itvb now,tvbnow,bttvb黄甜椒、
8 B$ L+ J/ U2 R$ I9 P) [小黄瓜、
; M* g+ x; e. L番茄各3两(约100克),公仔箱論壇$ p8 P' q8 w& n7 y/ N. b1 C! R6 ~
特级纯橄榄油3大匙陈年葡萄酒醋3大匙,
5 \- d/ d( }- c5 z" @2 u5.39.217.76盐、tvb now,tvbnow,bttvb4 I9 Q+ b5 R  @( [  l' K% d
黑胡椒各适量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]  }6 [2 ?# J) F: ?) W, a

" {1 J, z/ Q  b( s1 c  i2 l公仔箱論壇公仔箱論壇  ^8 m2 k" I6 b3 d$ ^3 V# V# K

3 K4 ]& A- H: C4 k0 ]+ Mtvb now,tvbnow,bttvb制法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x! @' i# X8 M: l; }' k
1、将所有生菜洗净,沥干水分后用手撕成小块。tvb now,tvbnow,bttvb1 m. z, X8 p! k* p1 r& p
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2、小黄瓜洗净,切锯齿片;番茄洗净,切片;红、黄甜椒丢籽后洗净,切条状。5.39.217.76( `- y( I" `" ?4 b$ Y; s/ _" k1 D3 D9 R" P

/ O+ t, E+ S! T' f% P公仔箱論壇3、把所有处理好的材料装盘,再将橄榄油与全部调味料调匀,淋在生菜上,拌匀即可食用。





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