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標題: [中式食譜] 大酱肋排的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:27 AM     標題: 大酱肋排的做法

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肋排一小盒(大概7两),
) U! k/ }( v& l" D# A' L小土豆若干,0 u( I5 V! U2 D2 p  W5 M! j
白萝卜半根。

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9 t6 L" z: k' y0 C- J' C! \配料:tvb now,tvbnow,bttvb/ x  {, ]  G* q4 w% O( K
姜、
3 a6 y: U6 R# @: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜、
! a# \  b# v) x5.39.217.76红辣椒、4 P! c* X( D0 f- k' e" s
韩国大酱、
) a1 q: C  Y: Q  L& V老抽、5.39.217.76& @7 B4 W& x, m* S
冰糖。

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- _- y7 h+ s% p: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 a/ |! G: V8 Q9 k; t& K* d
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做法:
# |$ t. P3 |5 ~1 ]+ k公仔箱論壇1、肋排洗净焯水后捞出沥干,备用。小土豆洗净蒸一小会后取出去皮,对半切开。白萝卜去皮洗净,切大块。大蒜、姜去皮,分别用刀背拍扁。
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2、舀一大勺韩国大豆酱放入小碗里,放少许水懈开调匀备用。5.39.217.765 A  [: ?) a! U0 F! l

# v8 C* y% J$ \9 G% q- \3、不沾平底锅烧热,倒油,先将排骨放入内中小火两面煎黄后取出,土豆放入也是两面煎成金黄色取出。再把姜和蒜、红辣椒放入煸炒,
' k% q2 m  C  {- Y! p# y' J% U: s. t5.39.217.76   接着把白萝卜块放入一起大火炒。等到均匀沾上油后,再把煎好的排骨和土豆放入一起炒,倒入料酒、大酱水、老抽,5.39.217.76/ d' j* @6 X4 e: S8 ?1 C4 V
   把锅里的肉和菜都移到另一只锅里,添入适量的热水没过菜,大火烧开后改中小火烧,可以加几粒冰糖。
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4、等到锅内的汤汁烧干就可以关火盛出了。

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9 S! V: ~  z, _5 E4 Z% b$ Q7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉在煎过之后更容易上色,这样添加少许老抽就可以得到很诱人的颜色了。另外因为韩国大酱是很咸的,所以用量一定要根据自己的菜量来调节。5.39.217.76' h: L7 z  O/ _9 q. D3 e9 R
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这样的一道菜菜,拿半份带到单位,中午再从食堂买半份素炒青菜,荤素搭配,中午在食堂用餐也成了一个令人较为满足的过程了。; U+ t: F- H. B. e

0 N( w! e) _" d$ J! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做排骨的时候,失手让满满一瓶生抽来了个高空落地,那真是粉身碎骨,满地酱油啊~~~惨,肉痛不说,还擦了半天的地~~~~~~感觉晚饭都白吃了。





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