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標題: [中式食譜] 大酱肋排的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:27 AM     標題: 大酱肋排的做法


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原料:
6 w3 C9 V6 c6 f- k7 D+ i$ }5.39.217.76肋排一小盒(大概7两),5.39.217.765 @0 K6 G; d  p
小土豆若干,5.39.217.768 \- D, f+ y( b. b
白萝卜半根。
5.39.217.76! M% Q( |# d- Z  W
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' x0 P' a* Q/ Y9 T7 y) d$ }  G公仔箱論壇配料:
" `6 ]& r  W9 ?& L3 p公仔箱論壇姜、
# h# \) h/ R7 {2 x蒜、' c- i  F  y! q9 n1 n+ P
红辣椒、
7 K/ C& g: s2 B) E, s; U& @韩国大酱、
% R/ l3 p* f" q$ X6 y/ V! T5 x. Z老抽、公仔箱論壇1 r9 Y+ o6 f) r
冰糖。

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, q4 g6 t! ?6 e- a( Q' f! j做法:
+ e9 Q) P1 i! Q; R1、肋排洗净焯水后捞出沥干,备用。小土豆洗净蒸一小会后取出去皮,对半切开。白萝卜去皮洗净,切大块。大蒜、姜去皮,分别用刀背拍扁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A+ _4 W: _0 f; L0 W
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2、舀一大勺韩国大豆酱放入小碗里,放少许水懈开调匀备用。
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3、不沾平底锅烧热,倒油,先将排骨放入内中小火两面煎黄后取出,土豆放入也是两面煎成金黄色取出。再把姜和蒜、红辣椒放入煸炒,
5 Z; Q) ^9 ]$ s9 c3 m# ]' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   接着把白萝卜块放入一起大火炒。等到均匀沾上油后,再把煎好的排骨和土豆放入一起炒,倒入料酒、大酱水、老抽,
$ A5 e4 d% ]* B$ G3 [0 p5.39.217.76   把锅里的肉和菜都移到另一只锅里,添入适量的热水没过菜,大火烧开后改中小火烧,可以加几粒冰糖。tvb now,tvbnow,bttvb2 O) ?/ k! Z! D0 ^3 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j& \: @4 [6 g
4、等到锅内的汤汁烧干就可以关火盛出了。

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- J; {* j- k4 U: T3 f* m( F+ k公仔箱論壇肉在煎过之后更容易上色,这样添加少许老抽就可以得到很诱人的颜色了。另外因为韩国大酱是很咸的,所以用量一定要根据自己的菜量来调节。
7 O5 n9 c& g# c6 W* _tvb now,tvbnow,bttvb
3 _: S9 @8 Z* Q8 Vtvb now,tvbnow,bttvb这样的一道菜菜,拿半份带到单位,中午再从食堂买半份素炒青菜,荤素搭配,中午在食堂用餐也成了一个令人较为满足的过程了。
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8 q1 X) D; m+ ]3 X) L% `7 P做排骨的时候,失手让满满一瓶生抽来了个高空落地,那真是粉身碎骨,满地酱油啊~~~惨,肉痛不说,还擦了半天的地~~~~~~感觉晚饭都白吃了。





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