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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇; L0 S9 U) [5 e/ j, \3 p5 y# V4 B; s
材 料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u- i% |$ E$ a  H. k: c5 C/ k( }
冬菇  12朵 : U$ D- s0 X$ e# \9 \; I) \. J6 C
竹笙  12條
7 J! D1 o* F! ?# s5 E5.39.217.76青江菜  12棵 " g* J: n/ k  T6 U& t2 t
蝦仁  1/2斤 5.39.217.767 t0 b( @# H" M. L& S
中油  2兩 tvb now,tvbnow,bttvb5 J5 ^6 `- {4 }3 p0 `, B

4 n5 a! P. V5 a# z; P5 D+ K" Z調味料 4 @# C6 T' D3 y) ~' D
鹽  1/2兩
4 V0 U) ~/ Y& G公仔箱論壇味精  1/2兩
# o+ S/ i- @! h2 J( w( ^4 u; A2 }白胡椒粉  少許
, k7 |  i8 y( Y! {8 P! O" r米酒  少許
2 D; ~, e2 s+ K1 ?0 {; D7 T0 h公仔箱論壇蠔油  1兩 公仔箱論壇! R6 X0 o# U7 |7 y& n" r
太白粉  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb: }! F7 T7 F3 I. g! t- {

2 q* S& Z9 T' Q1 `3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 tvb now,tvbnow,bttvb" \; Y: k8 y3 Q! t
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 8 j$ i( i, ~& j8 p7 L
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
, i8 ^$ Q! W4 h4 z公仔箱論壇(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
; \! [5 C- `& Q' i/ P5 ]' ]6 n(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 B1 a/ h! d- m3 o" [: d
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。3 e' U" {  @; M# J4 W0 P6 \
! f- K: j6 g" G8 F* R( V0 n% }
公仔箱論壇" L$ s. K* V' L! H
2. 海鮮扒滑豆腐. O! O8 W+ B; y
材料
/ z3 `) V" Y9 |* S0 a, x$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑 豆 腐 1盒 tvb now,tvbnow,bttvb! X1 q! L% ?% o/ O# Q; ?
蝦 肉 4兩 公仔箱論壇3 J. z& S6 i  C& a
帶 子 4兩 5.39.217.76% n; G9 t( E% `9 _, I( b% G
魚 柳 4兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q! j/ O* I0 ?1 `
上 湯 1杯
6 X' g  B$ |2 m) K; A5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 白 1隻
6 `; j& c, {. N- h2 F% T- ]生 粉 水 少 許
5 p8 t6 Q) q  B, n% U/ X4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% e# [+ O4 l# o* [5 k( D5.39.217.76調味:  
, Q) D; i  X4 l公仔箱論壇醃 料 : 5.39.217.76: z* l6 M5 P- y% p/ o
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
# n) c4 n& P1 c5.39.217.76鹽 、 胡 椒 粉 少 許
4 ~8 _7 ^7 A, w6 Y4 s公仔箱論壇製法:  5.39.217.76, _8 ?. {* b9 U' U. D6 H9 L
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
% P1 |2 l8 _$ @" }公仔箱論壇豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
. d) Z) @" O- Z7 a  G( @' n+ y公仔箱論壇燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
9 R3 [. R8 D0 D7 O: }' D9 ^4 o5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 Y. b. D2 a* h( W" f

5 |6 E% n/ [% `5.39.217.763. 鮮蝦釀西蘭花; W7 E1 w0 g5 x0 m/ @# l
材  料 :  
9 M& R3 g0 P  k8 P5.39.217.7610  兩蝦仁
/ z- ~2 i6 p* s6 I! a1  罐清雞湯
7 a) H- c- s/ ~/ m1 ?" J  m1 ]1  顆西蘭花5 ?) p) j* m! H/ ]) e+ q0 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f- ?) E. F7 [3 C3 r/ I& u
調味料 :  5.39.217.76( E# k- \; v9 e4 _& l( p, Z
1/2 茶匙鹽
0 P( g; q+ b2 q& J, c! |+ q; Ptvb now,tvbnow,bttvbl/2 茶匙糖
: O' I; P/ @8 X: H+ J, a" L4 d5.39.217.761  湯匙生粉tvb now,tvbnow,bttvb+ i+ v! ~; y! B2 c6 v
胡椒粉少許
, s8 Z# o* ]; j. e( X: O( d
0 u( M) c+ s+ R% V1 ]tvb now,tvbnow,bttvb獻  汁 :  tvb now,tvbnow,bttvb  d# S+ _; {; r8 J$ R
l  茶匙生粉
- N8 O' [/ o4 o3 _& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
# O" g. g- v5 [% ?/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  i0 E# K3 d$ g# |做  法 :
3 u: S) Y* N1 V(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
4 p( p' m3 i' T& P. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P3 T& Y3 k* @/ L( Z
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。5.39.217.76. X  v2 U6 G  k. D3 ^
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用5.39.217.763 q  t5 ?$ o/ e9 l) k" v& T

2 p$ o* \( r! C6 _( G" utvb now,tvbnow,bttvb4. 冬蟲草響螺雞湯, c" t+ ~. o2 S: M& T4 `
材料 公仔箱論壇* j" E7 e" u6 _1 O8 W" o; t& l
乾  螺 160克
; m  [$ c/ `0 I) a5 H( Stvb now,tvbnow,bttvb鮮 雞 1/2隻 # b5 Q( r) F2 D
冬 蟲 草 24-32克
# ~; }# Q8 r/ ]5.39.217.76薑 3片公仔箱論壇9 M5 S, p& ^# ?% L; m5 r
蔥 1條 - N( [: {: Z9 p$ Q& o$ i
豬 脛 160克 (隨 意 ) + I1 {3 G5 {  E* J- E' h$ n& ^. B
清 水 少許
. L& T" t0 c0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r$ }0 {6 q& {6 F公仔箱論壇調味:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _8 P6 A- k6 I" Q9 U/ H6 I/ U" O
鹽 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z) ^" q/ h* u* j' q: y( y7 p

1 `" T2 Y- }5 R製法:  
( K" S: F( L9 g3 D/ atvb now,tvbnow,bttvb冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
7 G- Y3 ^; H% p: K/ }豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 5.39.217.76+ Z; R" P3 U; ?' g$ ~. G/ c% E
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。
* A9 [" V  g& y$ f, P+ S  p/ Btvb now,tvbnow,bttvb把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。 tvb now,tvbnow,bttvb. y. x: i% B9 D& d. c
煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
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0 s* x$ z$ z' h3 [5.39.217.765. 紅豆沙湯圓& m- m( E; Y; q3 q: ?7 i, e
材  料 :  
  e& d( h5 S' S& O8 K( M公仔箱論壇1/2 斤紅豆
. J6 Y/ J- f- M$ v4 Ltvb now,tvbnow,bttvb1/2 斤冰糖
, {5 S( j0 }2 c: I4 i5.39.217.761/2 個橙連皮tvb now,tvbnow,bttvb4 X* |# W( Z- y3 a# |# L* e' h/ d, v
湯圓適量
0 P* B( a; ?" ]5 R3 H' o8 i, v; t
! Z4 d# U$ P/ Q' `公仔箱論壇做  法 :  7 U* v* `. G* z: ]- @
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
1 Y8 l) r6 e: i+ l8 c(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb3 s. m' q' [7 s7 h
(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。5.39.217.76" M4 I8 J: c* ]6 |8 O
公仔箱論壇. J4 o1 Z; S! T. H
公仔箱論壇$ I) q6 _! C/ {. e2 a$ d) Q
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵公仔箱論壇1 L8 K, U, e: U) h* j0 Y0 P
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[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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