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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇7 t; K5 c4 W/ z8 n& l- r( |
材 料:- ]* p6 N8 P. x" @# z$ W7 D
冬菇  12朵 公仔箱論壇- g. \* C0 B* u" S) W/ Y
竹笙  12條
2 v7 Y: b6 N. k青江菜  12棵 . |( p9 C$ Q( }7 v
蝦仁  1/2斤
3 q- m. Q' L5 \; o5.39.217.76中油  2兩 % k0 l/ y/ T! b' w( T
% J( j% \; T+ i* d2 ?" W
調味料   h8 K2 O! {. n
鹽  1/2兩
5 a* f' q+ J  B/ N公仔箱論壇味精  1/2兩
( V. a) p8 ^2 h* B白胡椒粉  少許 ; s+ p* P. Q  n* q# V- D
米酒  少許
2 Q  [6 X1 R8 U  U" C/ Ltvb now,tvbnow,bttvb蠔油  1兩
, e, I1 X1 Y' f7 V+ r' ]$ _太白粉  1兩 % L: r) z2 B  O- T" S6 V6 Q

/ h1 l/ Y* E2 J+ k  q, t/ }做 法
4 i# W5 u# B+ o* R, T, |7 U# d(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
1 D" _( I. \0 n9 V& b(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
% o, q/ _% q7 n( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 公仔箱論壇& t) o. s; T5 S! D
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 i4 t6 _7 ^9 z) B! m, r
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
. d' c0 r7 G/ v1 [8 Z3 V- Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 Y, s2 T1 d+ y9 p- w

4 w, c. U0 _& F7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 海鮮扒滑豆腐
0 j9 _1 N* e' m. M. J9 A5.39.217.76材料 公仔箱論壇0 u' B6 }. ]* a3 `, Y7 W
滑 豆 腐 1盒
; e3 K+ ~' W1 `% ~3 J- P蝦 肉 4兩
# \' m+ Y9 _- E$ y4 v9 I帶 子 4兩 5.39.217.76& I$ b- \# I% s+ s2 r( @
魚 柳 4兩
' S! k$ j; F4 ^+ m  J% ptvb now,tvbnow,bttvb上 湯 1杯 公仔箱論壇& |2 }% [2 T% j' |0 L3 p7 X" l1 Y
蛋 白 1隻
3 d( S2 h) V& w) c+ w& F生 粉 水 少 許 公仔箱論壇) S/ I. E6 U, w8 p) M9 q
. o/ t1 c% w) F
調味:  
& X4 H* b- Z& Y  V+ H0 Q公仔箱論壇醃 料 : 5.39.217.76" j! R3 Z9 R3 k
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 \" o6 Z/ y" U3 d+ x0 ?
鹽 、 胡 椒 粉 少 許 公仔箱論壇) F$ u+ L5 |5 O
製法:  
& A& ?3 ]  K3 o! N" z8 U- d0 c公仔箱論壇海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb% B3 ^: g8 O$ P8 p: I3 x4 M, [
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
8 x$ o1 j" G6 F% c& |tvb now,tvbnow,bttvb燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可6 t5 L9 [4 ?% ]$ f) ]/ m

  X; u+ m& `9 M: C% \3 Q. Itvb now,tvbnow,bttvb
; s! X' V5 Z: W( V4 C0 O' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鮮蝦釀西蘭花9 v* [) z# R# {* k9 t. o+ [4 I
材  料 :  5.39.217.76- Y( R; |2 |1 ~& m
10  兩蝦仁/ z. T' Y2 U) S9 L, j, t6 D, \0 ]
1  罐清雞湯
9 R! ?9 r9 B9 J/ W$ M& _( P公仔箱論壇1  顆西蘭花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q8 S2 i+ g$ b" r8 h% b

, c3 r8 O/ u1 D7 H0 Utvb now,tvbnow,bttvb調味料 :  
$ t, C" M% D* A* A0 \3 l1/2 茶匙鹽公仔箱論壇+ Q% a7 d8 h  |# V8 n
l/2 茶匙糖
- M% E. b! M# i; btvb now,tvbnow,bttvb1  湯匙生粉
: O# I/ c' ?5 a1 W" ?胡椒粉少許
$ ^. V$ W# W* @- E- p7 m$ {& _8 n3 ~4 {, p5 m
獻  汁 :  
0 Q6 D! Y; W5 k: E" M9 v l  茶匙生粉5.39.217.76% X) Y; U) a( c
鹽少許  u  z+ \5 b9 g5 Y$ K7 A
公仔箱論壇7 s: i5 ^0 i, P, ?3 \( y& l7 Y
做  法 : tvb now,tvbnow,bttvb8 x7 @% ]. {& J9 w# O. B1 }
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
% E5 F9 b  h$ s1 Y( H公仔箱論壇(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m; a( y! }1 \- a5 V( Y% n
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
. ]: [4 }# T7 p; ^: a$ [(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
$ _; h( ^' W  k- U, o: q" v4 R8 ?& }
  n" X6 w% b& ?6 _5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 冬蟲草響螺雞湯
5 R; B3 w; D  J6 N公仔箱論壇材料
  a- }" n" S. @% v) s, U/ ~! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾  螺 160克 5.39.217.76" k6 w; _8 c9 _! V) u! r9 b2 x% B
鮮 雞 1/2隻
* C, z% d+ o  S  U; atvb now,tvbnow,bttvb冬 蟲 草 24-32克
8 y3 t% I% W5 x* W+ ?2 e% Utvb now,tvbnow,bttvb薑 3片
/ d0 _( u. ]1 N, B% q蔥 1條
% g. ]! ~) c5 ltvb now,tvbnow,bttvb豬 脛 160克 (隨 意 )
  S. t- ]7 f( Q3 s* }2 o% W* z3 G清 水 少許
5 F+ [' P+ E, e" U! P  v公仔箱論壇
  p! g' s+ x4 E: R. S! k調味:  
3 b9 w$ o( K% X) D鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb6 {+ f# Q: R. H9 e1 P/ s8 `; l

1 b1 S, g' H. H: [" ?1 H5 k5.39.217.76製法:  
8 K6 T% y9 |4 R) w冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb& B  D  s$ `: d& c
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 7 f/ M* r# l! e, _0 K; {8 {4 g
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。tvb now,tvbnow,bttvb/ X0 q* Q) Q( {
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
% n4 [/ x3 R3 ]4 A煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。5.39.217.76/ y3 P# @# B- y# ]! I

& z" f3 r- V% Q$ |& ]tvb now,tvbnow,bttvb5. 紅豆沙湯圓% ?4 S  ^8 u/ @2 n# q" c
材  料 :  5.39.217.763 H5 u1 @/ Y$ A8 o0 i: p; n8 T1 S
1/2 斤紅豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b# S) {( m6 h9 h5 T
1/2 斤冰糖
4 \* n# z1 S* e" i3 ^公仔箱論壇1/2 個橙連皮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y( E- n8 m0 l- r1 D  `# w" N4 e5 n& _
湯圓適量
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8 R1 s" Q  I: ^) e做  法 :  
: T- ]& M+ d/ w2 c# Htvb now,tvbnow,bttvb1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
; r9 N+ g$ S, e8 l+ ~  E+ n# N5.39.217.76(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。( A6 `) ^$ o7 @7 I+ V% H, a
(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
# d) M1 b1 P7 |; P) f2 `( A- m1 G0 y4 Z) l7 C
公仔箱論壇9 z2 I6 f& M1 P2 l% |" M6 V. D
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x5 x8 }+ e- t
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[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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