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研究顯示，BMI的改變、較少喝牛奶、以及較多的防曬也許能解釋含量下降的部分原因。 / W- `# B) B: P k" U( m t - q0 Y/ w0 g6 M# {, t% Z8 ^) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# {9 ]( z. c: F" p
Dec. 8, 2008 -- 最新研究顯示，男性獲取的維生素D含量可能沒有像以前一樣多，那不是件好事。5.39.217.765 ]8 \/ G. C( X9 J. e
$ h: ?' k# w$ R( Z. }# o# T 然而，根據疾病管制中心（CDC）全國健康狀況統計中心的研究人員Anne C. Looker博士表示，減少的原因還不是很清楚。1 T6 l1 I8 [+ N
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根據刊載在美國臨床營養期刊(American Journal of Clinical Nutrition)12月號的研究顯示，顯然地，男性在80年代末期和90年代初期所喝的牛奶較少，並採取較多措施來避免自己曬太陽。 & N D% ?" x/ y Z, j0 q2 k4 S公仔箱論壇1 D* r( ~: W% E7 ^4 t. x
Looker博士在給WebMD的電子郵件中指出，男性的維生素D含量在過去15至20年來下降了7至12%。9 q4 f) B# ?$ j3 _5 D3 \" v2 N- h& j
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她把維生素D含量下降的大多數原因歸咎於身體質量指數（BMI）的改變、牛奶攝取量減少、以及防曬的增加。她向WebMD表示，很不幸地，她們沒有關於為什麼男性的牛奶攝取量會降低的數據。 # F3 o& n J2 F+ J公仔箱論壇% o" P, o5 b$ I# ^
Looker博士和其他研究人員使用全國健康營養調查的數據，將1988年至1994年間1萬8千名參加者的血清中維生素D含量，與2000年至2004年間2萬1千名參加者做比較。- R* H0 Y* D: Z! l- ?) f% ?
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她向WebMD表示，血清中維生素D含量的大部份差異是在實驗室分析方法上的微小變化，該方法強調標準化分析的重要性。一旦這種方法的差異能夠解釋，那麼兩次調查的血清維生素D含量是有少量(大約11％)的衰退。 8 G! ~" x; u" p, `5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb p2 X$ _% Y! I; ]0 A
她指出，女性的數值在兩次調查之間並沒有顯著的不同。似乎結合了BMI、牛奶攝取量、以及防曬行為上的變化，造成兩次調查之間的血清維生素D含量下降。公仔箱論壇# A3 S6 L: Z" L j8 W# u/ N5 `. \" [
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然而，那是值得注意的，因為維生素D缺乏與癌症、心臟病、憂鬱、以及體重增加有關。5.39.217.76/ z' N* J! ~# D4 \$ F/ _ [
6 n l* ^+ r- B1 ~% w l3 N- T$ ltvb now,tvbnow,bttvb 研究中指出，體脂肪與血清中維生素D的含量呈現負相關，但Looker博士與同事們也表示，眾所皆知，美國人超重情況盛行與維生素D含量下降是否有關仍然未知。 & r1 r( F) Q: dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% o# z3 w8 w5 S
根據加州大學Riverside院區的Anthony Norman博士表示，目前所建議的維生素D攝取量也許太低了。他強調，足夠的每日攝取建議量對健康很重要。 # v2 ]% I4 _2 @& O' m& y7 I, l6 r" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u. L: ?- U7 V6 @: j6 ]5 l
Norman博士在研究評論中指出，目前的攝取建議量是在1997年訂定的，可能太低並太集中在於維生素D對鈣和骨頭問題的作用上。他在新聞稿中表示，維生素D與多血症的生理系統有關，這個理由就足以重新評估最理想的每日維生素D攝取量 。公仔箱論壇- J/ q' L) q: \) z
$ [: U% u; D$ |9 X! e' ~# x ] Norman博士在評論中指出，男性的維生素D含量下降如果是代表趨勢的開始，那將是令人困擾的，因此，在下一個十年後重複做這項研究將是很重要的。 4 V9 D7 a9 M" Q, t/ e5.39.217.765.39.217.76: Y/ C- ^' Z$ ]- K
他指出，其他研究已經顯示，血清濃度較低的人會有較高的癌症發生率，那強化了改善維生素D營養狀況的需求。 & m6 T I$ v# w/ b; c9 I5.39.217.76. a, I8 o; b( ~- X8 ]* V5 x, X
Norman博士表示，所有的營養師、臨床工作者、以及維生素D迷都應該要閱讀Looker博士的維生素D研究結果。5.39.217.769 m, q L% u) h7 k, t
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Looker博士在她的電子郵件中指出，BMI的增加、牛奶攝取量的減少、防曬行為的增加不能完全解釋男性維生素D含量的下降。
