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標題: [中式食譜] 潤 膚 雙 棗 茶 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-12-17 01:36 PM     標題: 潤 膚 雙 棗 茶

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材 料公仔箱論壇' v5 C& \" o4 L
杞 子 3 錢 、 南 棗 10 粒 、 紅 棗 20 粒 、 雞 蛋 2 隻 、 水 2 杯 、 冰 糖 少 許公仔箱論壇8 d- g! ?) m9 J8 H- j/ |
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb2 ]0 `# u3 Y9 Z; a. q+ l9 o/ C! ^
1. 雞 蛋 烚 熟 後 撈 起 浸 冰 水 , 剝 殼 備 用 。
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2. 南 棗 及 杞 子 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 後 , 用 小 尖 刀 一 刀 , 挑 走 粒 核 備 用 。
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3. 將 紅 棗 、 南 棗 、 杞 子 及 冰 糖 放 入 煲 , 加 兩 杯 水 煮 滾 , 蓋 再 煮 20 分 鐘 , 然 後 加 蛋 , 壓 爛 紅 棗 讓 其 更 出 味 即 成 。
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( \+ L4 ^+ [. r. y! E( Q紅 棗 不 要 買 已 去 核 的 , 因 為 經 過 浸 水 才 可 去 核 , 過 程 中 味 道 和 營 養 都 會 流 失 , 亦 較 易 變 壞 。

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-17 02:03 PM

哇~看起来还蛮有益的+ O! i8 n' M- G+ }) Q
杞子可以帮助视力tvb now,tvbnow,bttvb! J% R$ j% z- l1 U) l
看多电脑可以学下煮哦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X% E- p/ D* o+ {' t# i6 n
谢谢你




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