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[健康資訊]
關節老是化身「人體天氣預報」？對症驅散3種邪氣救疼痛
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作者:
soforlee
時間:
2020-9-7 01:30 AM
標題:
關節老是化身「人體天氣預報」？對症驅散3種邪氣救疼痛
本帖最後由 soforlee 於 2020-9-7 01:31 AM 編輯
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關節氣象預報 為什麼變天就關節痛？
明明天氣還沒開始變冷，關節卻先以「疼痛」給你變天的預兆？特別是關節曾受過傷、開過刀的人，感受特別明顯，這是為什麼呢？
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關節痛
其實從中醫角度來看此種關節痛，又稱作「痹證」，由於天氣變化導致風邪、寒邪、濕邪過多入侵人體，引發了關節疼痛的症狀。其中，不同的天氣因子，造成的關節症狀也不盡相同，治療方式也略有差異喔。
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風邪 引起的關節痛又稱「行痹」
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此種關節痛位置不固定，痛感也不會太持久，像風一陣一陣的。天氣變化的風、地區環境的風、電風扇的風都可能引發此類型關節痛。可多按合谷穴、風池穴舒緩疼痛。
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風邪
寒邪 引起的關節痛又稱「痛痹」
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氣溫降低、吹冷氣，容易導致身體循環不良，有機會造成此類型關節痛，通常痛的位子是固定的。建議溫補身體、熱敷關節來緩解疼痛。
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寒邪
濕邪 引起的關節痛又稱「著痹」
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天氣潮濕、愛喝冷飲、淋雨沒有及時擦乾身體，會讓身體累積過多溼氣，可能出現此種關節痛。改善方式會建議食用能排濕的食物，如：薏仁、紅豆、苦瓜、冬瓜。
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