
| 因素類別tvb now,tvbnow,bttvb B6 \$ W0 l$ ~8 ^ | 檢測題目公仔箱論壇, J8 P; [3 D$ B: i; K) c& ?: s |
| 家族病史 | 父母被診斷有骨質疏鬆症,或曾在輕微摔到後骨折. S8 A3 G Z& h |
| 父母中有一人有駝背狀況 | |
| 先天因素公仔箱論壇/ L. {% W. @/ d9 A( C$ Q | 實際年齡超過40歲公仔箱論壇8 H" Y3 Y8 B: P$ F |
| 成年後曾經因為摔到而造成骨折 | |
| 一年摔到一次,或因為虛弱而擔心摔倒 | |
| 40歲過後的身高是否減少超過3公分以上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A# A, p1 g3 d& \+ B' r | |
| 體重過輕(BMI≦19) | |
| 曾服用類固醇藥物連續超過3個月公仔箱論壇+ i( ^( J2 c6 K. r | |
| 患有類風溼性關節炎 | |
| 被診斷出有甲狀腺/副甲狀腺亢進的狀況% Q3 S2 S" G; E Y, ~ |
| 因素類別tvb now,tvbnow,bttvb+ P; K* k. r) }+ z) d5 @+ Z | 檢測題目 |
| 生活型態TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O) [1 v& ^0 B! H | 每天飲用兩小杯的酒 (500cc的啤酒/160cc紅酒或白酒/50cc烈酒) |
| 有長期吸菸的習慣或曾經吸菸 | |
| 每天運動量<30分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P8 g9 {8 K4 U; E (包含做家事、走路、跑步等) | |
| 無使用乳製品及鈣片的習慣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a7 Q, f) |; r& M3 s6 e | |
| 每天從事戶外活動<10分鐘,也未曾食用維他命D補充劑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J: j @# m6 L8 O | |
| 女性% e) o. e9 Q2 `! K2 P* p | 45歲或之前已停經tvb now,tvbnow,bttvb6 A; g p6 @1 w2 u |
| 非懷孕、更年期、切除子宮卻停經超過12個月5.39.217.761 a) W" M" T# r) K( c. h | |
| 50歲之前切除卵巢,也沒有服用賀爾蒙補充劑 | |
| 男性 | 因雄性激素過低而陽痿、失去性慾 |
| 年齡公仔箱論壇) Z/ {# v6 P+ o* \ | 鈣質需要量(毫克/天) |
| 10歲(含以下) | 800# e; L7 R O9 }# L0 v |
| 11-18歲' c0 B. c$ w% G/ Z9 x | 1,0005.39.217.76- H/ H* J/ ^9 q0 R. v7 s* e5 H |
| 19-50歲公仔箱論壇. Y7 Q9 L% o* l& f5 g1 x/ b | 800 |
| 50歲以上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q) {# o# g* j | 1,0005.39.217.761 a7 J+ K+ M$ `4 c! Z' p1 s |
| 懷孕期婦女 | 1,000-1,200 |
| 哺乳期婦女 | 1,200 |
| 鈣含量 | <200毫克﹙每100公克﹚tvb now,tvbnow,bttvb; I) v0 a! y5 y- r0 b4 p8 l | 50-200毫克﹙每100公克﹚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o7 }. E: U, z/ y5 I! L7 }: o! {0 U | >50毫克﹙每100公克﹚* M. Q2 f) h7 @ |
| 奶類 | 鮮奶 | ||
| 肉蛋類 | 蛋類 | 牛肉、鴨肉、雞肉、螃蟹、 豬肉、內臟 | |
| 水產類及其製品 | 吻仔魚、田螺、小魚乾、蝦米扁魚乾、鹹海蟹、蛤蜊公仔箱論壇: ], Z% F% }* V, f6 P1 o | 烏賊、蝦、蚵、魚翅、鹹海蟹、 鮑魚、魚鬆 | 鯉魚、魚丸、白帶魚、虱目魚、吳郭 魚、蛙、九孔、海參、旗魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?1 [, s( g" |. @( N( ^" N i2 ] |
| 五穀根莖類tvb now,tvbnow,bttvb. K" a5 y, [ } | 糙米2 N4 P# ]: [/ K | 麥、小米、玉米、稻米、麵食、 馬鈴薯、芋頭、甘藷 | |
| 豆類及其製品5.39.217.76/ v% g0 s) q" a% _/ i | 黑豆、黃豆、豆皮、豆腐乳、豆鼓 | 豆干、臭豆腐、油豆腐、豆腐、紅豆、綠豆、皇帝豆、刀豆、 毛豆、豌豆、蠶 豆 | 豆漿、菜豆公仔箱論壇/ H! N9 v8 _3 z& \& M1 k |
| 蔬菜類 | 髮菜、紫菜、鹹菜乾、九層塔、金針、芥藍菜、莧菜、高麗菜乾、高麗菜蕊、木耳 | 芥菜、香菇、海藻、海帶、菠菜、蕃薯葉、空心菜、油菜、韭菜、白蘿蔔、榨菜、雪裡紅、茼蒿、笎荽、蔥、蒜 | 苦瓜、茄、筍、蘿蔔、辣椒、胡瓜5.39.217.76* J( z( d, p! \- f/ I+ a8 S |
| 水果類 | 橄欖、龍眼乾、葡萄乾、紅棗、黑棗、木瓜瓜糖 | 柑、蘋果、葡萄、香蕉、楊桃、香瓜、梨、鳳梨、文旦、西瓜5.39.217.76 h5 y6 M8 S3 r& d. R. k | |
| 其他公仔箱論壇7 S/ @& j7 k" a, t+ I9 \ | 黑芝麻、白芝麻、黑糖、紅茶包種茶、健素糖0 p8 ]7 H- U/ Y) ^! p4 D `) M | 花生米、瓜子、杏仁、乾蓮子、腰果、棗子公仔箱論壇$ z) a( \! u/ F4 ` c |
| 脊椎骨% ^1 N" K" n7 m- J ?+ b# R | 所謂的「老倒縮」就是脊椎一節一節受到壓迫,因為骨密度無發支撐身體重量,展現出身高變矮、彎腰駝背等狀態,實際上是壓迫性骨折。2 M6 I- E+ T/ F& q |
| 橈骨 | 手腕的部分,由於受到衝擊,也常在跌倒撐地時發生骨折。公仔箱論壇5 V6 P5 b0 X1 P+ C |
| 髖骨 | 跌倒的銀髮族經常發生髖骨、股骨骨折。 |
| T值5.39.217.762 J* k7 B8 A$ l3 V3 N | 定義7 a$ {4 Z; k& F4 Q$ K' U* e2 B | 骨質密度(BMD) |
| +1~-1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S2 W' C2 i# I5 g- r | 正常骨頭密度$ I( F1 d G7 R# L | 通常不需要治療,建議補充鈣質或適當運動,以預防骨密度變得低下 |
| -1~-2.4/ m4 r+ \' a9 a( f% p L2 Y7 q+ Q | 骨質缺乏5.39.217.76, D- t+ [. o [( `! z' L (Osteopenia)+ ?0 V; y2 Y8 a" h O. e& b8 g1 m | 未達骨質疏鬆的標準,但一不注意即會骨質疏鬆 |
| <-2.5 | 骨質疏鬆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I x! c- ~# Q/ [+ ]) v (Osteoporosis), h6 U" [( b! H | 有很大的骨折風險 |
| 機轉 | 抗骨破(抗骨質流失)5.39.217.76+ d% [# Z U' ]( h# { | 促造骨(促骨質生成) | 混合型 | |||
| 類型公仔箱論壇; R! G* E7 G: A& S | 賀爾蒙補充劑8 z F* a3 G$ ^9 S; C/ j (HRT)2 }; b |- Q* F2 R. I | 選擇性雌激素受體調節劑(SERM)+ I+ i b- Y. e | 雙磷酸鹽% n [& q: }+ C8 A2 L7 l (BISPHOSPHONATE) | 單株抗體. d6 b9 c3 k2 ~ p (RANKLAb) | 副甲狀腺素tvb now,tvbnow,bttvb5 ?* I! A, P- ~ G/ f (PTH) | 鍶鹽tvb now,tvbnow,bttvb& F3 [. P) k2 X5 ~, x (Sr)公仔箱論壇, S. c$ B4 K) Y$ F2 |1 K* e! A |
| 成份tvb now,tvbnow,bttvb+ v$ v. J2 P2 P8 V1 R. d | 碳酸鈣+ n# I" r! v( T/ t j9 H+ M# d8 ] | 磷酸鈣! U0 u( u" E% h, o1 C [2 }1 m$ J | 檸檬酸鈣公仔箱論壇8 S% h6 A( x0 V | 醋酸鈣 |
| 含鈣比重TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m9 m0 t# R% Y6 s* x4 V; T | 40% | 39%5 u: F% w& F9 q$ j7 l | 21%9 q. s* n4 c# N | 25% |
| 添加維生素D3 | 食品級有TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O% Y4 ~3 j2 j" O1 y0 M6 I | 有5.39.217.76- K& r# w3 s) l. t R+ n | 食品級有 | 沒有5.39.217.768 {& t( Q2 V+ N! ^, I |
| 優點 | 含鈣量高/ 取得容易,最為常見 | 含鈣量高/ 最接近骨骼的鈣成份/ 含維生素D3同時可幫助鈣磷吸收/公仔箱論壇5 F( o T& p6 z7 M 無脹氣副作用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x7 G. t/ P; F. H1 G' m | 吸收不受胃酸影響,胃酸不足及胃繞道者可用/ 檸檬酸根可降低結石的發生/5.39.217.769 i. Z! C! a+ ], Z& V 檸檬酸根為血清磷結合劑/5.39.217.76! i% r9 m1 q+ m$ x( q7 n; y | 吸收不受胃酸影響,胃酸不足及胃繞道者可用/9 k7 n$ }9 B# ~ s! K# Q, Y 醋酸根為腸道磷結合劑/ |
| 缺點TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W+ F% {/ N% ]: ^ | 易脹氣(產生CO2)/公仔箱論壇2 ]% {; ~3 D3 ^% d! g* Z1 P 會中和胃酸影響鈣吸收/ 老年人、孕婦、胃酸不足、易便祕者不建議使用 | 腎衰竭病人不建議使用5.39.217.76/ J* D# F5 h' y$ g7 _6 U b& a | 含鈣量低5.39.217.760 G* |' k! r- f& n5 K) h | 含鈣量低/ 需飯中服用/ 藥物氣味不良tvb now,tvbnow,bttvb; D$ e$ a' L: } Z0 f( _& i |
| 產品類別TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k, N7 F( i" V' L+ f- N; Z1 x0 i | 藥品級與食品級) M" Q7 a) F& g | 藥品級 | 藥品級與食品級5.39.217.765 u4 b$ O4 B% f4 Q) @( w8 i$ w' E | 藥品級TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e3 L+ W" Z8 L6 f9 w, l |
| 藥品級適應症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z! R7 b% G1 m: x | 制酸劑 | 預防鈣與維生素D缺乏,如骨質疏鬆公仔箱論壇8 {$ y( P4 T2 I& p, k | 腎性骨發育不全症 | 腎衰末期的高磷酸鹽血症 |
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |