
| 因素類別" g) \0 I* e/ [ | 檢測題目 |
| 家族病史公仔箱論壇/ k: \6 `9 Z' ~4 c$ {2 k | 父母被診斷有骨質疏鬆症,或曾在輕微摔到後骨折tvb now,tvbnow,bttvb o0 {4 W% H* q" V |
| 父母中有一人有駝背狀況tvb now,tvbnow,bttvb$ B0 N1 X+ }$ B: A/ ]- @ | |
| 先天因素 | 實際年齡超過40歲! I% L5 T$ g5 k |
| 成年後曾經因為摔到而造成骨折 | |
| 一年摔到一次,或因為虛弱而擔心摔倒公仔箱論壇3 |1 x- R8 e! p6 j/ t ?% g | |
| 40歲過後的身高是否減少超過3公分以上 | |
| 體重過輕(BMI≦19) | |
| 曾服用類固醇藥物連續超過3個月tvb now,tvbnow,bttvb1 d0 \1 ~9 @/ h# e) t. t' ? | |
| 患有類風溼性關節炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C* l- a- P0 |' \1 ] | |
| 被診斷出有甲狀腺/副甲狀腺亢進的狀況5.39.217.769 ]1 v* ^- ^& Y7 h& }8 X |
| 因素類別! W0 _- {; k5 a: |: m5 j | 檢測題目公仔箱論壇$ p/ _+ U7 ~! R4 o4 g |
| 生活型態 | 每天飲用兩小杯的酒 (500cc的啤酒/160cc紅酒或白酒/50cc烈酒) |
| 有長期吸菸的習慣或曾經吸菸 | |
| 每天運動量<30分鐘公仔箱論壇9 e0 m# n# z+ F/ S9 d+ ~ (包含做家事、走路、跑步等) | |
| 無使用乳製品及鈣片的習慣 | |
| 每天從事戶外活動<10分鐘,也未曾食用維他命D補充劑tvb now,tvbnow,bttvb" |5 R: B0 ?$ r; o0 I2 j$ I | |
| 女性 | 45歲或之前已停經 |
| 非懷孕、更年期、切除子宮卻停經超過12個月 | |
| 50歲之前切除卵巢,也沒有服用賀爾蒙補充劑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {6 `) F) b: l$ I) W/ \* P5 s5 C | |
| 男性 | 因雄性激素過低而陽痿、失去性慾 |
| 年齡0 D3 e: v9 d. [, J | 鈣質需要量(毫克/天)tvb now,tvbnow,bttvb8 n5 o' p1 O1 w: I6 D2 U8 h |
| 10歲(含以下)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m8 O/ ~% ^1 k& a9 V& s' ~/ i | 800TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H; B8 [3 B1 q* ]/ z, q9 f. I# K |
| 11-18歲 | 1,000 |
| 19-50歲 | 800TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F, T8 i/ Y& m/ e/ g3 m |
| 50歲以上 | 1,000 |
| 懷孕期婦女 | 1,000-1,200 |
| 哺乳期婦女公仔箱論壇7 R: z0 s+ x8 u1 R9 T. A | 1,200 |
| 鈣含量公仔箱論壇, M8 c9 x Z+ @* X0 e* t) E. h | <200毫克﹙每100公克﹚ | 50-200毫克﹙每100公克﹚公仔箱論壇' S. d8 d/ f4 {9 x" x | >50毫克﹙每100公克﹚ |
| 奶類/ } ?9 \2 ^9 C/ u- a& \. Q | 鮮奶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f3 A; C e, Q) {3 ]( | | ||
| 肉蛋類' m5 m7 b4 `" _7 H | 蛋類1 \0 w8 H# y b# ?) z2 a | 牛肉、鴨肉、雞肉、螃蟹、 豬肉、內臟公仔箱論壇4 j1 p$ @, w0 a7 _0 W | |
| 水產類及其製品 | 吻仔魚、田螺、小魚乾、蝦米扁魚乾、鹹海蟹、蛤蜊tvb now,tvbnow,bttvb( j6 @; e) _6 {* K: p | 烏賊、蝦、蚵、魚翅、鹹海蟹、 鮑魚、魚鬆5.39.217.76, N6 f. h! Q4 Q2 |* u/ W% O | 鯉魚、魚丸、白帶魚、虱目魚、吳郭 魚、蛙、九孔、海參、旗魚 |
| 五穀根莖類/ U9 g& w" `/ @" n; c | 糙米 | 麥、小米、玉米、稻米、麵食、 馬鈴薯、芋頭、甘藷" j Q( c3 \% j' Q | |
| 豆類及其製品 | 黑豆、黃豆、豆皮、豆腐乳、豆鼓 | 豆干、臭豆腐、油豆腐、豆腐、紅豆、綠豆、皇帝豆、刀豆、 毛豆、豌豆、蠶 豆 | 豆漿、菜豆 |
| 蔬菜類 | 髮菜、紫菜、鹹菜乾、九層塔、金針、芥藍菜、莧菜、高麗菜乾、高麗菜蕊、木耳 | 芥菜、香菇、海藻、海帶、菠菜、蕃薯葉、空心菜、油菜、韭菜、白蘿蔔、榨菜、雪裡紅、茼蒿、笎荽、蔥、蒜 | 苦瓜、茄、筍、蘿蔔、辣椒、胡瓜 |
| 水果類5.39.217.76" x2 \0 q" d2 q4 }, b0 {7 g | 橄欖、龍眼乾、葡萄乾、紅棗、黑棗、木瓜瓜糖公仔箱論壇+ B. C- |7 C3 j* n; ?$ x | 柑、蘋果、葡萄、香蕉、楊桃、香瓜、梨、鳳梨、文旦、西瓜 | |
| 其他TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m* @- v0 k* B/ T7 @ | 黑芝麻、白芝麻、黑糖、紅茶包種茶、健素糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B8 r( r: i( _ | 花生米、瓜子、杏仁、乾蓮子、腰果、棗子5.39.217.76" P8 P. f: E' |1 Z h% J |
| 脊椎骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f" s/ G* L( n( K. V- k | 所謂的「老倒縮」就是脊椎一節一節受到壓迫,因為骨密度無發支撐身體重量,展現出身高變矮、彎腰駝背等狀態,實際上是壓迫性骨折。 |
| 橈骨 | 手腕的部分,由於受到衝擊,也常在跌倒撐地時發生骨折。 |
| 髖骨 | 跌倒的銀髮族經常發生髖骨、股骨骨折。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j% U; E0 H7 D4 V |
| T值4 `% _; l- x5 M& p$ d8 S1 s+ ^7 ] | 定義 | 骨質密度(BMD) |
| +1~-1公仔箱論壇2 ^8 M0 f! ]# t | 正常骨頭密度 | 通常不需要治療,建議補充鈣質或適當運動,以預防骨密度變得低下 |
| -1~-2.4 | 骨質缺乏 (Osteopenia) | 未達骨質疏鬆的標準,但一不注意即會骨質疏鬆 |
| <-2.5公仔箱論壇0 V3 N7 k- D' J* I' X | 骨質疏鬆5.39.217.76- S* |4 |) d! }5 I& J4 c' ~ (Osteoporosis) | 有很大的骨折風險 |
| 機轉5.39.217.76( @7 ]1 ^6 }2 c5 _- A' J! o | 抗骨破(抗骨質流失) | 促造骨(促骨質生成) | 混合型 | |||
| 類型tvb now,tvbnow,bttvb$ l1 A$ }& s" ? b" z+ z+ Y | 賀爾蒙補充劑 (HRT) | 選擇性雌激素受體調節劑(SERM) | 雙磷酸鹽公仔箱論壇. k2 R0 _ h9 H+ Q& }% t; R7 [ (BISPHOSPHONATE) | 單株抗體 (RANKLAb) | 副甲狀腺素 (PTH) | 鍶鹽 (Sr) |
| 成份tvb now,tvbnow,bttvb4 S+ c/ s: ~7 ~5 g) l | 碳酸鈣 | 磷酸鈣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [, b( I: @- T* n' V- g* i2 Z | 檸檬酸鈣5.39.217.76, {1 J5 ]$ H- h7 C: [. q) V | 醋酸鈣公仔箱論壇2 Y4 \/ b8 c. M9 ]$ O5 B/ N |
| 含鈣比重) W5 x: a) a6 n4 N | 40%tvb now,tvbnow,bttvb; o$ |: r. M" G& x5 i7 g | 39%% a0 W3 z I y9 j/ g, a2 @( z0 U0 V | 21% | 25%5.39.217.76 C2 Y$ I& h3 S3 O' g. q |
| 添加維生素D3tvb now,tvbnow,bttvb2 h# J1 |+ [0 y! G- n | 食品級有 | 有 | 食品級有公仔箱論壇+ C- T" Q0 k- t. a" D! X% E | 沒有5.39.217.767 |, r& `3 ^9 h |
| 優點1 H4 {# X a: G, Q l6 Q4 x | 含鈣量高/ 取得容易,最為常見tvb now,tvbnow,bttvb. @4 n3 S5 \5 n- ]/ Y | 含鈣量高/0 z& k6 r8 a7 `& Z! P* | 最接近骨骼的鈣成份/ 含維生素D3同時可幫助鈣磷吸收/ 無脹氣副作用tvb now,tvbnow,bttvb" } e4 P: M7 `" o' s/ J4 y3 B | 吸收不受胃酸影響,胃酸不足及胃繞道者可用/7 `5 L2 [8 x6 o3 j( n8 _" Y 檸檬酸根可降低結石的發生/TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^6 C3 d% i6 B 檸檬酸根為血清磷結合劑/ | 吸收不受胃酸影響,胃酸不足及胃繞道者可用/+ A# b" ]% f/ a; t$ @! r% ^ 醋酸根為腸道磷結合劑/ |
| 缺點tvb now,tvbnow,bttvb+ q; B, S9 w& T; `5 @8 u+ L k | 易脹氣(產生CO2)/5.39.217.767 b" \! }7 b( h; |9 B1 P: `1 ?% b5 X 會中和胃酸影響鈣吸收/& E0 e+ J1 x: o( J4 {) `- \ 老年人、孕婦、胃酸不足、易便祕者不建議使用 | 腎衰竭病人不建議使用 | 含鈣量低TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q& C c- W0 C! t. g | 含鈣量低/: s2 l, d: r: F& ?; ^! v 需飯中服用/6 l% b; ?: Y2 N1 T4 K( B 藥物氣味不良 |
| 產品類別 | 藥品級與食品級公仔箱論壇" y. Z, b0 R, i6 v) w, @ | 藥品級 | 藥品級與食品級 | 藥品級公仔箱論壇, ~8 }2 \/ L+ ~6 Z0 ]2 M! { |
| 藥品級適應症 | 制酸劑 | 預防鈣與維生素D缺乏,如骨質疏鬆6 m6 q1 `; y7 y0 L: v | 腎性骨發育不全症 | 腎衰末期的高磷酸鹽血症 |
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