標題: [健康資訊] 吃錯讓你的骨本更早保不住！高危險因子你中了幾項？ [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-9-3 12:36 AM     標題: 吃錯讓你的骨本更早保不住！高危險因子你中了幾項？

骨質疏鬆自我檢測篩檢潛在胸椎壓迫性骨折：靠牆站立，屁股、肩膀跟腳後跟貼緊牆壁，兩眼自然平視前方。正常情況下，後腦杓應與牆壁無間隙或距離1公分以內，若超過3公分則需要注意，超過6公分屬於異常。tvb now,tvbnow,bttvb& P) U! v" z' T# |. l5 {& ]. N
篩檢潛在腰椎壓迫性骨折：站立時兩手自然平舉，測量肋骨最下緣與骨盆最上緣之間的垂直距離。正常情況下，應有2-3指幅寬或超過五公分，若距離小於1指幅寬或2公分則為異常。tvb now,tvbnow,bttvb* \+ m% f" S1 h5 L( d* L
骨質疏鬆自我檢測表-先天篇高危險族群中了幾項？1 a+ I9 F# ~' A% |5 |+ x2 p9 ^

因素類別TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K! D7 [$ B, l	檢測題目tvb now,tvbnow,bttvb  d" Z$ z2 A- b5 Q- A. Z
家族病史tvb now,tvbnow,bttvb' `/ J; g8 A0 [  W9 N' f9 F	父母被診斷有骨質疏鬆症，或曾在輕微摔到後骨折5.39.217.765 N2 V9 G  {6 i# a
	父母中有一人有駝背狀況tvb now,tvbnow,bttvb$ Z0 d2 I  X; E, J" A
先天因素公仔箱論壇9 u* A5 U  P. R3 P	實際年齡超過40歲' P# K+ l# u& |) G0 k
	成年後曾經因為摔到而造成骨折 $ \8 z* ^; l* {* V+ i+ ?公仔箱論壇
	一年摔到一次，或因為虛弱而擔心摔倒 " K0 S7 z5 M4 `- ~: }2 ?
	40歲過後的身高是否減少超過3公分以上 ! E( w& A' W' F( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
	體重過輕（BMI≦19） 9 ?, v9 D1 W4 K2 q! f8 _0 `; P* v, C公仔箱論壇
	曾服用類固醇藥物連續超過3個月TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w. P$ J$ j/ O& e- K9 a# V, W
	患有類風溼性關節炎   W, |5 f4 i, p$ ?0 ?. X* h% T5.39.217.76
	被診斷出有甲狀腺／副甲狀腺亢進的狀況 : \: f- l; T+ ~) p公仔箱論壇

tvb now,tvbnow,bttvb  u' L* [+ V, {3 V2 z
骨質疏鬆自我檢測表-後天篇高危險因子幾項符合？
& r3 g3 c0 u! E' ]

因素類別tvb now,tvbnow,bttvb* h/ |5 K: b+ l) w& Q	檢測題目 - g& E% [! z$ P8 f
生活型態5.39.217.76' D9 w' v& T% n, m; n0 t# G/ B( i	每天飲用兩小杯的酒" D- \0 U9 p; B4 N （500cc的啤酒／160cc紅酒或白酒／50cc烈酒）# u& {" d! L; }3 `; Q
	有長期吸菸的習慣或曾經吸菸* K  n/ }* U( N
	每天運動量＜30分鐘 ( |$ M! m# S2 t/ O6 N: w$ U（包含做家事、走路、跑步等） 7 B+ M, l6 Y/ P; o6 w5.39.217.76
	無使用乳製品及鈣片的習慣  g3 r& J* J5 y  H, y
	每天從事戶外活動＜10分鐘，也未曾食用維他命D補充劑 3 R0 P) K* j# r% {7 t9 |tvb now,tvbnow,bttvb
女性公仔箱論壇! R3 ^# d& I. d4 C/ p4 _- P	45歲或之前已停經 2 {6 L, n9 t$ h8 R; L
	非懷孕、更年期、切除子宮卻停經超過12個月 7 l2 S. T7 @! H+ L& h4 D' Y5.39.217.76
	50歲之前切除卵巢，也沒有服用賀爾蒙補充劑 6 i+ C4 G: d# H0 c; j5 U, U
男性2 [# `, v; j5 t5 W$ p# X+ e& H	因雄性激素過低而陽痿、失去性慾 $ G8 ]5 [+ {' }公仔箱論壇

3 X/ U2 i( [8 q4 R0 C避免骨質疏鬆這樣吃以下食物每日攝取量請注意，若食用過多則會造成鈣加速排出：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _! W9 d5 D" `  p* g+ H

• 鹽巴6克／天
  " h- j3 d7 S1 K. l0 _9 |
• 茶、咖啡2杯／天5.39.217.76+ a; \- M/ Q6 e# j1 i
  
• 蛋白質3-8份／天公仔箱論壇, X& d1 U' i2 C' ?- X- |, _
  
• 酒精2杯以內／天
  ! H3 e' n" }6 G. V; d$ `5.39.217.76

人體每日需要鈣量

年齡5.39.217.76+ C$ |5 ~9 y: `6 N( d4 J  A	鈣質需要量（毫克／天） $ C: N* E3 G) K. d2 @( L4 a
10歲（含以下） % V  k% L6 O7 ?, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	800+ g6 f5 o" _  v4 q7 w8 d% ?" p0 U9 h
11-18歲 8 F; P* P. v  |8 a, |5.39.217.76	1,000 , O; a7 R. A* ]" r8 i8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
19-50歲 / {" t: H% P+ ^0 q) P' \3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	800TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R8 C! i# L4 H1 j. |. p8 N
50歲以上公仔箱論壇3 o7 t8 M- ^. s( w7 q% z3 e) A	1,0005.39.217.76" h" I  P" c# G- M' p* g
懷孕期婦女 9 E- u5 l3 L. ]4 ^. E	1,000-1,200tvb now,tvbnow,bttvb6 C0 Z( W) Z; s+ A
哺乳期婦女 ( ^7 }8 a" P0 \% \, u- p. ^	1,200 6 \, d2 Y( v$ J9 V. r

7 Z5 K7 e8 y% |
常見食物含鈣量一覽表

鈣含量 * W  e( B8 y! F+ w% Otvb now,tvbnow,bttvb	＜200毫克﹙每100公克﹚公仔箱論壇  Q) d4 [0 Y; H: M( G* d/ m; x& ]	50-200毫克﹙每100公克﹚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z( A2 U, a/ R9 A# x" {	＞50毫克﹙每100公克﹚ 0 k( i8 ]9 X; |" \5 L
奶類" {) D- }4 u& ^" g) I9 w		鮮奶 # V. c  g! c% j( w% H! ^' w, t! p公仔箱論壇
肉蛋類 " ^# K! U- u2 n3 G- Q+ l9 E1 o		蛋類 7 l5 _2 r) G# X! `3 Rtvb now,tvbnow,bttvb	牛肉、鴨肉、雞肉、螃蟹、 豬肉、內臟 - e- N5 E7 [& Z" N& h) t9 n
水產類及其製品公仔箱論壇5 q( G' z' H3 h1 w1 s	吻仔魚、田螺、小魚乾、蝦米扁魚乾、鹹海蟹、蛤蜊 2 |+ F, [8 K8 O" r/ c. d2 T5.39.217.76	烏賊、蝦、蚵、魚翅、鹹海蟹、 鮑魚、魚鬆 / L: v/ h0 I- H6 ?, d0 Y, y公仔箱論壇	鯉魚、魚丸、白帶魚、虱目魚、吳郭 / C" C+ B0 g9 F+ e8 ~. L  w5.39.217.76魚、蛙、九孔、海參、旗魚 # U4 z! l& c7 mtvb now,tvbnow,bttvb
五穀根莖類公仔箱論壇' J) S7 W8 R- B) U! L6 u		糙米 $ _0 w+ Z& o% z& G8 y" Y公仔箱論壇	麥、小米、玉米、稻米、麵食、 馬鈴薯、芋頭、甘藷 2 v" F# f$ Z" [* |/ l
豆類及其製品 8 G/ m: q3 }, ^& J' ~, c+ l公仔箱論壇	黑豆、黃豆、豆皮、豆腐乳、豆鼓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z0 F, L) u7 ]- f5 z	豆干、臭豆腐、油豆腐、豆腐、紅豆、綠豆、皇帝豆、刀豆、 毛豆、豌豆、蠶 豆 / b/ `9 d0 U  u# N  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	豆漿、菜豆 9 T, ]( `3 U- n$ M公仔箱論壇
蔬菜類6 n7 q: j) F( q+ B8 D# y) R: e" f	髮菜、紫菜、鹹菜乾、九層塔、金針、芥藍菜、莧菜、高麗菜乾、高麗菜蕊、木耳 4 Y& B/ n# G$ m公仔箱論壇	芥菜、香菇、海藻、海帶、菠菜、蕃薯葉、空心菜、油菜、韭菜、白蘿蔔、榨菜、雪裡紅、茼蒿、笎荽、蔥、蒜% C$ h: z3 q$ c0 w	苦瓜、茄、筍、蘿蔔、辣椒、胡瓜5.39.217.76. |# B% W( j5 a7 ]
水果類5.39.217.76: Y5 E5 Y; z: C3 T5 y' g2 x7 n		橄欖、龍眼乾、葡萄乾、紅棗、黑棗、木瓜瓜糖tvb now,tvbnow,bttvb( v3 W4 Q: U' o/ ^	柑、蘋果、葡萄、香蕉、楊桃、香瓜、梨、鳳梨、文旦、西瓜  N, W4 T3 D* e* W& W& j2 t
其他 7 l+ [" X  |3 p* \7 R  A% p5 C	黑芝麻、白芝麻、黑糖、紅茶包種茶、健素糖tvb now,tvbnow,bttvb5 n+ j1 `) y& h4 b	花生米、瓜子、杏仁、乾蓮子、腰果、棗子 1 x7 }+ l: k4 c5 O3 D4 ztvb now,tvbnow,bttvb

+ x- ?- `% g: M9 B' F. {3 y: m
藏不住的「密密」 應接受骨密檢測的族群

• 65歲以上婦女／70歲以上男性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j! j* ]" T; I
  
• 停經婦女TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v8 g2 p$ X8 N
  
• 即將停經且符合體重過輕、曾骨折、服用高骨折風險藥物
  ) K# t4 b8 b9 R( |1 w: I8 u( w5.39.217.76
• 脆弱性骨折（低衝力下骨折者）
  0 p1 X: S' ~1 X- ^$ u+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
• 罹患可能導致低骨量或骨量流失的相關疾病者
  . G* S+ O0 `0 B& u+ W: S
• 所服用藥物與低骨量或骨量流失有關
  $ u2 G  i& c( }
• 接受治療且監測治療中/ W! O. T- I$ @
  
• 有骨密度流失證據可能接受治療者tvb now,tvbnow,bttvb) R& Z5 ]# v9 Y0 z2 T  [6 P% M* D
  

​​5.39.217.76+ L0 {$ \6 @: v
適用全民健康保險「骨質疏鬆症」檢查族群下述對象因病情需要再次施行骨質密度測量檢查時，間隔時間應為1年以上，3次為限。
: P( ^0 v2 f2 N9 |' z1 z# `2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

• 內分泌失調導致骨質疏鬆症者：副甲狀腺機能過高必須接受治療者、腎上皮脂過高者、腦下垂體機能不全影響鈣代謝者、甲狀腺機能亢進者、醫源性庫欣氏症候群者
  ; o1 `% \6 |, L$ B8 |公仔箱論壇
• 非創傷性骨折者
  & U& [8 Y* D8 Q( D1 a公仔箱論壇
• 50歲以上婦女或停經後婦女接受骨質疏鬆症治療者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j) {. n0 R" V; a
  
• 攝護腺癌病患在接受賀爾蒙阻斷劑治療前後，得因病情需要施行骨密度檢查者。
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​TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]7 y2 t& m! ]& Q6 ?* U
銀髮族檢測骨質密度三大要因骨質疏鬆為銀髮族的隱形殺手，定期檢測骨質密度可減少憾事發生：
* ~2 S6 ~. u) z3 X/ F公仔箱論壇

• 有76%的50歲以上民眾有骨質流失現象
  # x, q7 w# A0 O& e
• 台灣每年有16,000人骨質疏鬆性髖部骨折
  - v2 W  }' v7 g0 a- L公仔箱論壇
• 髖部骨折一年死亡率，女性為15%，男性為22%
  8 l$ ^. ~6 I8 \9 k/ Z) f5.39.217.76

骨質疏鬆易造成三大處骨折一般而言，骨質疏鬆沒有特別病徵，通常只會因為壓迫到脊椎骨而腰酸背痛，都是骨折後發現已得到骨質疏鬆。
; M* N& d9 V2 u# y6 N: X! ~7 L+ O! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骨質疏鬆易造成三大處骨折：
) G* p9 g6 L# j1 B. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

脊椎骨5 M, N& J9 A8 s" A8 h8 C7 |7 Q	所謂的「老倒縮」就是脊椎一節一節受到壓迫，因為骨密度無發支撐身體重量，展現出身高變矮、彎腰駝背等狀態，實際上是壓迫性骨折。 $ F) W$ h8 ^/ |2 ~1 M8 q; A# W1 `( b5.39.217.76
橈骨 * R$ b4 H+ H: ~1 `, }5 P9 rtvb now,tvbnow,bttvb	手腕的部分，由於受到衝擊，也常在跌倒撐地時發生骨折。 & @+ n& s0 X4 B5 V5 X$ i
髖骨% x; X( A2 s/ ]. x1 F( V	跌倒的銀髮族經常發生髖骨、股骨骨折。 , J, B4 n# e' V+ z3 E* |公仔箱論壇

5 s3 a6 i7 j2 f+ _$ c5.39.217.76WHO骨密度（BMD）診斷標準一覽表T-SCORE分3類：
. m0 a# v5 h5 ~4 x5 n5 M: u: s5.39.217.76

T值 " ~5 K' B, ]  u* \5 `. l	定義 / B2 a. ?" @9 b% E	骨質密度（BMD）公仔箱論壇9 V& g0 s9 I3 T) e( L( w
+1～-1   f/ k* U+ ]# G0 \) u	正常骨頭密度 : V# S0 ?3 f, A/ t; y/ S+ G& ~7 `1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	通常不需要治療，建議補充鈣質或適當運動，以預防骨密度變得低下. C; A) P. h# x! c* t7 a. q
-1～-2.4公仔箱論壇/ |. }  ], Y* B$ {% z  W	骨質缺乏公仔箱論壇  J! m. L# J7 T- P8 Q/ R （Osteopenia） , x* O7 Z: d5 w1 F	未達骨質疏鬆的標準，但一不注意即會骨質疏鬆 6 H! @+ L. l" W# d7 v8 K8 A) j5.39.217.76
＜-2.5 9 F; G  u7 N- A  ^" \* i. W) i: ]5.39.217.76	骨質疏鬆5.39.217.76" _6 U; |" a3 j, b# @/ X6 M （Osteoporosis） 8 W  f' S4 H4 T4 X* U5.39.217.76	有很大的骨折風險 1 n/ d- ?5 g$ x  M5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

tvb now,tvbnow,bttvb, x) O: e' R3 i5 r& R2 `
怎樣治療骨質疏鬆？台灣人愛用鈣片補鈣，各類鈣片差在哪裡？在下一頁都能找到答案喔5.39.217.766 y- i& x: x) {) Y
如何治療骨質疏鬆防治股骨質疏鬆最大目的，在於減少骨折發生。治療骨質疏鬆藥物依作用機轉，可分為抗骨破（抗骨質流失）、促造骨（促骨質生成）與混合型3類：公仔箱論壇9 Q" Y' j: W$ P* w; F

機轉 0 z& h  E5 S4 v) d4 I/ g. N5.39.217.76	抗骨破（抗骨質流失） + A6 y; F; L' g) b  t公仔箱論壇				促造骨（促骨質生成） 4 @  B5 ^1 P3 G, ~' j	混合型 5 B5 y" Q' D( \1 S; e/ T$ a" m
類型tvb now,tvbnow,bttvb7 g. W7 H/ Z, D	賀爾蒙補充劑 ' ^" E* p: [+ z; y9 G3 W6 k8 `5.39.217.76（HRT）, l: H4 F/ |4 J6 I+ e3 x	選擇性雌激素受體調節劑（SERM）" G. h0 @! p3 E6 `2 b! |	雙磷酸鹽公仔箱論壇2 Y4 `# @$ B, o- i# M/ m （BISPHOSPHONATE）5.39.217.76. ]; p& p% v* @# h- ^: T" J	單株抗體 0 G4 q0 Q7 M& u6 W5.39.217.76（RANKLAb） ' u( k3 G$ N  {$ i/ D$ I公仔箱論壇	副甲狀腺素 7 M- r3 V# }# E) b; A% q（PTH）1 A" w1 M- |4 \3 ^- G0 u	鍶鹽 7 b& g7 |" l  @4 s4 U8 Y. \) l) B（Sr）' j$ O! c9 \) K( f" u: q

公仔箱論壇3 ^& R& k. Y+ Y" F
骨質疏鬆藥物介入準則（停經婦女／50歲以上男性）

• 曾患有脊椎或髖部骨折病史0 L% F- D) L: h( g5 m" b
  
• 股骨頸、髖關節、脊椎處經DXA測出T值＜-2.5
    O. c* r5 q6 ~" j' K/ l* z5.39.217.76
• 其他部位曾骨折，且股骨頸、髖關節、脊椎處經DXA測出-1.0＜T值＜-2.5tvb now,tvbnow,bttvb8 T8 m$ O5 \# P# Q0 L8 t4 f! u
  
• -1.0＜T值＜-2.5的骨折高危險群，如類固醇使用者或行動不便者5.39.217.76! g; }" q# ^7 h$ {
  
• -1.0＜T值＜-2.5的骨折高危險群，經由FRAX Tool計算骨折風險＞20％，或髖部骨折風險＞3％公仔箱論壇3 H% E: @% y/ {5 U& ^
  

各類鈣片優缺點一覽表

成份 3 v, f  [/ w6 k& a# e	碳酸鈣 0 C" g  |; I: Z- y" M6 ~公仔箱論壇	磷酸鈣, E# k5 Y$ i! U4 [4 @	檸檬酸鈣% ]% n* f  V; v	醋酸鈣( j5 B8 _2 E" ^3 Q! X
含鈣比重 & n. H. L( R* [5.39.217.76	40% , z: ?& v% @$ ]" k	39% " D$ ~7 d( X, {tvb now,tvbnow,bttvb	21% 2 O4 c# y- M; l( p8 F; ^$ Etvb now,tvbnow,bttvb	25%TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H$ t2 W! A$ W: o
添加維生素D3 9 p, o5 o* D. O/ R公仔箱論壇	食品級有/ b6 ^8 v5 U: R" N( F	有 9 s7 s9 `# U" ]+ @' r& i公仔箱論壇	食品級有5.39.217.76/ `7 l  D3 L% y. N1 M( Y	沒有 & z+ w" @1 w* U, q7 q/ p; z
優點tvb now,tvbnow,bttvb( N6 W, q/ K) |9 u2 O1 D5 M	含鈣量高／5.39.217.762 U+ T# I% Y2 X  e9 D 取得容易，最為常見公仔箱論壇/ g+ B8 @7 P4 z7 S/ P# @( ]	含鈣量高／ / y- Z, |9 G6 ~1 @0 H最接近骨骼的鈣成份／ 6 I/ v( g7 l. N- S# N% M( atvb now,tvbnow,bttvb含維生素D3同時可幫助鈣磷吸收／ & t# R" B$ R6 _# B" I/ L5.39.217.76無脹氣副作用tvb now,tvbnow,bttvb& ]4 N$ A) `4 }	吸收不受胃酸影響，胃酸不足及胃繞道者可用／5.39.217.76+ v4 v+ T% a! S 檸檬酸根可降低結石的發生／ : J% y4 B9 m; B/ L檸檬酸根為血清磷結合劑／ 5 r* T! z" F8 P9 K  k% Q9 }1 w+ @% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	吸收不受胃酸影響，胃酸不足及胃繞道者可用／ # R; \; r0 d+ t) g! J' I7 B6 atvb now,tvbnow,bttvb醋酸根為腸道磷結合劑／ # w! w6 u. S2 m
缺點 , V& z* U' T+ x2 d! l/ K: Rtvb now,tvbnow,bttvb	易脹氣（產生CO2）／0 n' r& ^* a. b0 w5 v$ h/ ~ 會中和胃酸影響鈣吸收／ + c0 t8 o% [) T* @, c! u2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老年人、孕婦、胃酸不足、易便祕者不建議使用 . Q5 q+ R+ |8 j  V	腎衰竭病人不建議使用 ( M; k' h* Q! P	含鈣量低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w/ n3 H' p9 U. b9 y# p	含鈣量低／TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]- j( I9 l' z- `2 ^2 X 需飯中服用／公仔箱論壇4 ]( B7 g. E8 q$ W 藥物氣味不良 ! b& G/ [3 a* y/ Z' ]- A0 [5.39.217.76
產品類別 - v$ Q& J) ]9 L	藥品級與食品級 1 C- U- Q5 k( S  Q1 x5 Q; \5.39.217.76	藥品級 " p: k2 ~. C6 @2 \) a	藥品級與食品級/ v- h- ]' k8 X	藥品級  F4 G. ^# h- r2 \
藥品級適應症 8 o! V9 |/ E1 C+ u- Dtvb now,tvbnow,bttvb	制酸劑 % a& A$ d* z. M7 Y* {" N! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	預防鈣與維生素D缺乏，如骨質疏鬆 4 |7 a7 l8 v0 D* |: b: d& s0 @5 _. A8 \公仔箱論壇	腎性骨發育不全症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j: N, @; [; L% V2 k* t) p	腎衰末期的高磷酸鹽血症 : E/ w( Y- u6 h3 I! I5 R  ]/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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