標題: [中式食譜] 烤鳗鱼 [7P] [打印本頁]

---

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-14 09:23 AM     標題: 烤鳗鱼 [7P]

tvb now,tvbnow,bttvb% f* O, ^: S3 D# w

- W* I5 U# I, X! r2 Q& G公仔箱論壇
, F% ^9 [- ~/ j# @/ Y3 u5.39.217.76材料：tvb now,tvbnow,bttvb' g( b7 @: o! @6 E1 _
鳗鱼一条，
, r) i7 d9 C5 S/ T) c盐、
4 x  l& R2 `% _2 Z; l1 k8 Y公仔箱論壇烧烤汁，3 y- c' J; }9 H. e/ X+ G" }& `$ R
生抽、+ s3 |* Z' |, f5 s1 G* m2 @
蜜糖，
) [( u, J8 C- P: k* k3 o, z! H5.39.217.76生抽，
6 ^5 c' {/ P( ^4 S公仔箱論壇老抽适量5.39.217.76. h; @0 R! y" V; @$ W4 S5 ?2 c# o

- y: ^# H. [& m4 x5.39.217.765.39.217.769 X, ~+ ~/ Z' L8 g( G+ _4 k0 @
做法：
3 i) a1 B1 }5 jtvb now,tvbnow,bttvb1、将鳗鱼去骨，这步骤比较难，主要是鳗鱼比较滑，刀又不够锋利，下次买把柳叶刀回来，哈哈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s9 R1 W+ U& ^3 D( d/ x/ Q  \; s+ M
: y# ~1 K6 `( [) z) {5 H
* s9 U1 w% F. M0 Q
公仔箱論壇( a9 `( C; j" _7 n  V" m- L
公仔箱論壇% S0 d/ `2 w1 ~; A. ]7 c

) G. H' \6 K% h+ gtvb now,tvbnow,bttvb2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
0 {/ C6 f1 g/ y% b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- k- Q5 r4 L8 T" E
公仔箱論壇: i: g& \6 }3 j# G7 A7 R& J- g$ r

% x- f" A' t& k' dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w/ Y; h4 l+ Y& s8 B. q0 Z4 V' _7 T
3、放入烤盘上然后抹上酱汁。$ p* m% ~7 @, M+ B, n
公仔箱論壇) @/ x% X1 v& E- x

. M$ T. D- R$ h: C, Q  w公仔箱論壇公仔箱論壇8 o/ J: v4 O2 Z9 G$ {/ f9 x

2 x9 }1 l4 o- n) N1 T0 C) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. B3 X* X- w7 l  ]/ C% W. t
* c0 ~# p" H. ?9 U" y1 [
4、入烤箱200度烤15分钟，期间涂抹酱汁两次。
$ E' g( `4 G7 d3 g/ l& L* w7 ^tvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0