標題:
[健康資訊]
睡到流涎！口水直直滴可能與發炎、過敏有關
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-8-12 09:52 AM
標題:
睡到流涎！口水直直滴可能與發炎、過敏有關
人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。
1 g; u( V! U! f5.39.217.76
& m" v1 E% {0 Atvb now,tvbnow,bttvb
* @( n" D# q' Y! v6 W: j1 _( h公仔箱論壇
先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因
' |7 y5 M5 g4 i" |公仔箱論壇
* h: Z9 W9 r9 u# K) H6 o8 Y5.39.217.76
睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。
$ P: ?2 @/ L3 t6 m J2 D3 u+ p
公仔箱論壇 U h. q5 E7 L' f+ y0 M
公仔箱論壇8 b$ S* ?, X. T- }/ N* }; G% a
睡覺流口水也可能是過敏害的
$ h4 O+ l" w# l! ~
tvb now,tvbnow,bttvb( f" z) C2 p& l
炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。
5 c% U) p5 P7 s
8 S# y4 {9 G& B/ d5 C" ?
& p2 T9 q% P0 k9 d1 G
過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。
6 D" E$ z, \+ D D" L9 k+ f# Dtvb now,tvbnow,bttvb
" ^( R3 j3 K5 X
如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。
tvb now,tvbnow,bttvb3 I/ m$ j+ j1 P
0 l& @- k) J: J
清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。
5 u: ]+ `) E$ ^5 h0 k& C6 g
5.39.217.764 ]) o4 _6 G+ r1 X: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k: |; g6 ?- Q, A( Y) j. a0 \
咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一
% {& J& x$ N0 N* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇* [" x, _: s% L7 c
Paula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。
+ j, q, I! l' Q6 M; U5.39.217.76
- h' m9 G z6 H6 Y/ b5.39.217.76
若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。
: h& a( i: a5 Ntvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇6 T$ e6 _0 X- ^. M5 a, T8 w+ O
, D* O6 D0 Y0 o/ Z3 W公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l$ P8 E9 v& X0 K
睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症
3 D$ h+ F, b3 k; ?: ]公仔箱論壇
3 g, F# n( F) C8 i9 i j
睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。
+ |1 K6 |* g+ t# s
% Q5 n& m5 `6 B# \
如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。
tvb now,tvbnow,bttvb1 N) V( P$ w8 D) `+ h$ F s1 G; r
tvb now,tvbnow,bttvb' u! |4 w1 N g9 y& a% R) K
某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多
5 @0 D6 |+ d; \. W, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 @/ L$ Y- n* o" I
$ I; A9 T5 k5 [0 F6 t9 z% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停
; C+ X* `* ?6 K: L% \. K' O* R. ttvb now,tvbnow,bttvb
; v0 e( `) g- e) Q5 j% u# z
你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：
3 I) @: ^" }, V. I/ J9 ? atvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.764 N- [8 N$ h! U% G" B; l
5 o+ b# u& U+ Z
精神病藥物
阿茲海默症藥物
重症肌無力（一種導致骨骼肌無力的疾病）藥物
! a, v9 Q; \. c. W公仔箱論壇
如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。
/ U8 l3 s. K6 v* P9 G. [! b6 R5 s8 z# C s5.39.217.76
9 e, I: ?( L' |/ r, Q公仔箱論壇
D. y! d+ T- {- a" r0 ^2 ]: ?
不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題
3 r; e5 C/ H$ m. R- S3 K公仔箱論壇
2 K S: |- P8 N) P. r3 X: @
有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。
$ \8 A9 u1 l l& } \& @, D
# w( g) x3 g$ u" Q5.39.217.76
如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。
5 k. `/ V& X8 ]
0 ?9 ]$ _; E6 |4 Y/ ^9 W5.39.217.76
l& |! ?3 b- T+ k0 w$ K0 ~
抬頭紋：患側有抬頭紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
法令紋：患側有法令紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
眼睛：可以正常閉合為中風，不能正常閉合則是顏面神經麻痺。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V3 |- e& j8 J- ^! N2 O
無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
