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標題: [中式食譜] 蟹肉豆腐煲 [打印本頁]

作者: btgirl001    時間: 2008-12-12 05:00 PM     標題: 蟹肉豆腐煲

蟹肉豆腐煲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q4 T" a8 }  B+ P4 x# s3 {

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( n& O* M8 c1 ~6 p3 ~【材 料】
* ^- X( w) {5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, q0 [  h1 r9 P1 V3 g3 }- r
蟹肉  200公克
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/ W1 K4 P! G5 h* B# u素蟹黃  30公克5.39.217.76) A# {* e: m- S6 h! h, k
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板豆腐  2塊
1 o& T6 c& r4 T. \* ]/ G5.39.217.76
- Z* W" u/ B) w  G1 w8 S公仔箱論壇小香菇  6朵
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6 y9 G) c$ ^, i' W- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥段  1支tvb now,tvbnow,bttvb) B# _7 \) L% D3 D7 q5 n3 b

7 e' Z# c- z% K; }6 V' k蒜頭  2粒# H0 C5 m% k" c) M( f/ N: p% }
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薑片  15公克
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$ p! [8 a0 m, s5 e1 u【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m2 z  d) E( L; P% I: L

( R' c9 d4 m; K4 KA.鹽  1/4茶匙
0 o* ^, w" I$ ~* g( H. N4 A6 n* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R8 T" E4 E. k9 O
 香菇精  1小匙
! t) J. k- z4 Q. w+ J" g: r公仔箱論壇5.39.217.76" M, S% ]" j& g: [! S7 R: o
 糖  1/4茶匙
' p1 V# _# E9 _# ?公仔箱論壇
( i! P" V! Y; R5 ?1 ?) O公仔箱論壇 料理米酒  1小匙
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( r4 {5 g9 ^- b) [2 ], Dtvb now,tvbnow,bttvb 香油  1小匙
4 u: w$ W- E6 q0 f8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- @. O1 ?! g6 H2 h$ B6 C) w9 v
 高湯  400㏄tvb now,tvbnow,bttvb. ]2 U1 H% k. w0 Q3 ]) q

" ]7 F5 x- ^% z2 [- D6 C公仔箱論壇B.太白粉水  適量
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【做 法】
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( f1 w" R" C7 |1.蟹肉解凍後,放入滾鍋中加入料理米酒、鹽汆燙至熟;小香菇泡水後,放入沸水中燙熟,備用。, |$ q0 e, n0 Q( s1 G- z4 ~

" v( U: W; j! V) {tvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐切長片,放入油溫160℃的油鍋中稍微炸過即撈起瀝乾備用。
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5 ~" b& b8 C6 N0 E公仔箱論壇3.熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入青蔥段、薑片、蒜頭爆香,再加入高湯煮至沸騰,加入作法2的豆腐片、作法1的小香菇、蟹肉煮沸後,再倒入砂鍋中煮至入味即可。




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