Board logo

標題: [中式食譜] 蟹肉豆腐煲 [打印本頁]

作者: btgirl001    時間: 2008-12-12 05:00 PM     標題: 蟹肉豆腐煲

蟹肉豆腐煲
# Z! n, i, u9 q& l* |* I$ z: p: l$ O+ \6 o" ]5 c5 O

: H: Y$ o- b! O& _5 U* I) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】* p3 b9 W- [: x/ o& {. b" d% x

  ]2 a: h0 i1 j5 n0 v/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉  200公克tvb now,tvbnow,bttvb" l) o2 G! j4 h

4 _0 ^5 Q3 t9 L公仔箱論壇素蟹黃  30公克# K; j" f4 O) Q% ~" M. U% K2 U9 Z

* _# Y5 F9 s7 ]& B$ W; s6 q板豆腐  2塊公仔箱論壇' H6 S, a% M6 v; H& {& k* h
公仔箱論壇" G% U0 t' ]; u
小香菇  6朵
! I/ z8 A" p. {8 J3 Ntvb now,tvbnow,bttvb8 \2 i9 c& C6 ?7 ?/ c* Y
青蔥段  1支
  D( {& l: R: J, V) m& n公仔箱論壇5.39.217.76' s: L) U1 n! q2 \1 Q
蒜頭  2粒! s0 `" [5 ^0 J! Z: z' \  B
5.39.217.76+ P% u# v  D. V% E3 t) a
薑片  15公克tvb now,tvbnow,bttvb: f% M! D4 E* Q, j. c2 h! l  ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t( [( a9 V, o1 M
公仔箱論壇+ K; O7 d% H, j9 Z
【調味料】
; o! Z& ]0 Y8 T5.39.217.76
7 j* Q( q3 {- d- {0 l5.39.217.76A.鹽  1/4茶匙
9 g# t4 v1 e3 r. ptvb now,tvbnow,bttvb
- p, u8 \, j: T' ^7 u 香菇精  1小匙
# @! R8 g3 ?- x- n( R3 n& P+ utvb now,tvbnow,bttvb
( i3 I" {. Z. K% }- S 糖  1/4茶匙
* q  n* q' L6 }0 X& \/ r8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q! L1 b3 J+ w# _公仔箱論壇 料理米酒  1小匙1 |! o$ L7 g% z1 g6 i& ~# x: I
5.39.217.76& c# }8 d( n, u8 ~: h/ w9 |
 香油  1小匙
4 {& z' ?, \( k: R! b; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 K, I, l4 h9 A1 U; s
 高湯  400㏄
3 F: K) _+ `5 j; ?7 H8 N- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K5 y, Q3 m  j9 p: i1 {
B.太白粉水  適量5.39.217.76/ {1 a5 o3 a  R3 _

/ s& c# m/ W7 F- U0 u
7 T3 I: C$ Q7 `1 stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K+ j' M) _6 E% \  \& U' ^  D
7 U! e; B# C3 D6 ~1 k: p. d
1.蟹肉解凍後,放入滾鍋中加入料理米酒、鹽汆燙至熟;小香菇泡水後,放入沸水中燙熟,備用。
0 j. s( o2 f, g( s# J6 v$ k: u! z& ~  p  O: D
2.豆腐切長片,放入油溫160℃的油鍋中稍微炸過即撈起瀝乾備用。
2 b) L& e1 c' O* D- ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- E$ d! t9 o2 V' f7 j# b, r0 s
3.熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入青蔥段、薑片、蒜頭爆香,再加入高湯煮至沸騰,加入作法2的豆腐片、作法1的小香菇、蟹肉煮沸後,再倒入砂鍋中煮至入味即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0