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標題: [健康資訊] 水分失衡讓你囤一身毒!3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2020-8-1 11:57 AM     標題: 水分失衡讓你囤一身毒!3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱

何謂津液?
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津液與氣和血都是構成身體的要素,也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣,但並非單純的「水」,而是具有讓臟器與關節等處順暢運作,以及將不必要成分排出去的作用。
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2 \' Q+ z/ U: S8 b  N/ h9 j+ L5.39.217.76主要關鍵字:#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用公仔箱論壇" U1 j, L5 w+ c
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從腎陰與食物中的水分生成而來公仔箱論壇/ x7 Y( y# {2 A( I" P) s

4 u; u* f6 E/ Y% \! R% h0 S$ t0 c公仔箱論壇存在體內的水分當中,除了血以外的東西,都稱為「津液」。津液又可分為津與液,津是指循環在身體表層的清澈水分,液是指循環在身體深層的黏稠水分。4 Z* s2 J' a4 o0 i
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津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分,也就是腎陰,而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源,也就是腎陽溫熱下,水分會氣化,並被送到脾。另一方面的後天素材,是從食物(水穀)中取得。食物會在胃裡被萃取出精來,在小腸裡被萃取出液來,在大腸裡被萃取出津來,之後分別送到脾,使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起,因而生成津液來。公仔箱論壇( N3 j2 @0 D' v% }. B

9 t2 @! g  Q- d公仔箱論壇在脾裡生成的津液,會被送到肺,再透過宣散和肅降二條通道,在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道,肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。公仔箱論壇! _6 C% \; f6 L* D1 z7 ^

, @" [- v/ B2 V. F透過宣散循環的主要是津,能帶給身體表層滋潤,之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態,被釋出體外。另一方面,透過肅降循環的主要是液,會在血管內循環,並以軟骨素(chondroitin)等形態,滋潤皮膚裡的真皮及關節部分,發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液,之後會被腎回收,再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K9 X! c% t/ C3 H+ W( s0 Q

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具有重要滋潤作用與濡養作用的津液! @0 z( V# l7 R! Y# L0 v6 {3 x% Z
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津液的作用,主要是透過水分媒介,支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用,稱為「滋潤作用」,支援血發揮功能的作用,稱為「濡養作用」。
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/ ^6 w! w  z2 u4 B, M- ?tvb now,tvbnow,bttvb滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層,帶給身體表層滋潤,並以汗等形態,將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用,此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層,進而達到這個作用。5.39.217.762 t5 T3 |& R, P! i
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濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處,將養分送到各臟器裡,並成為關節內的潤滑液,以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用,並發揮一部分血的功能,循環在肅降的通道裡。
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從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津,會與腎陰結合而生成津液
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查看相片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A4 y/ y4 F& q, d
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: L3 T# M' a! K. p. L7 E) r從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津,會與腎陰結合而生成津液$ G' P9 x& i3 Z& D, ^  c# P
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4 }- s  f; Y  @% ]" P5 s8 i3 ^1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液能將老舊廢物排出體外,並讓關節順暢活動!當津液囤積太多,反而變成濕或痰飲帶來危害!下一頁教你看懂身體的警訊- O4 U3 T5 o/ A' D4 E
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4 t1 J+ C3 d( \0 O9 ?5.39.217.76津液具有滋潤作用與濡養作用tvb now,tvbnow,bttvb" V2 p, z7 z# L0 x) [
津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用,液能透過肅降發揮濡養作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 F8 F' R- N( [9 S
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津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用,能變成眼淚與鼻水,將異物排出體外,甚至變成汗,將多餘的熱與老舊廢物排出體外,還具有濡養作用,能讓各臟器順暢運作,並讓關節順暢活動。
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1 Y2 a& _, `- xtvb now,tvbnow,bttvb津液具有滋潤作用與濡養作用2 ]# P$ k  |3 {5 O- n
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津液失調TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p! a, u# f7 [7 z; t0 {
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當津液在體內失衡,或囤積在身體局部裡而沉澱時,就會變成濕或痰飲,帶給身體危害,也會與其他多餘的東西結合在一起,進而引發病症。! l- K" O* I6 S
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主要關鍵字: #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱
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; G! F4 f1 c  l; r" q5 g津液不足會招致陰虛;過剩會招致濕與濕熱
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津液循環一旦出現異常,就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說,原因通常來自量不足,或流動情形紊亂,但津液卻會因量的不足或過剩,直接導致流動紊亂的結果,因此只要津液循環異常,所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `5 \3 ]0 }6 \; s- j
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量不足時,會出現陰虛病態;量過剩時,會出現濕、痰飲、濕熱等病態。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z" g0 g9 D7 @* a' ]
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津液的不足或過剩,常常只發生在局部
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6 g9 F. j, R+ t, X( R陰虛是津液不足所引發的病態,而只要發高燒或長期發燒、過度發汗,造成津液大量消耗,或負責生成津液的腎與脾功能低下,津液就會不足,主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。5.39.217.76; F% k$ L9 O, j
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治療陰虛時,會採用補足津液的補陰,但津液的不足,常常只發生在局部,所以仍需考量是哪個部位的津液不足。& T1 c6 F. k& m0 v

7 y8 T6 S% [3 G0 h. \5.39.217.76濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現,主要起因於能溫熱腎陰(水分的來源),好讓水分氣化成為熱源的腎陽,力量低下,導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水(水囤積在胃裡的感覺)、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等,而只要濕的情形惡化,就會變成痰飲,不但會有先前濕的症狀,更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時,以排出多餘水分的利濕為主。
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濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱,或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽,原本應該是互相抵銷的關係,但此時因兩者結合一起而共存,導致若進行利濕治療,就會讓熱過強,而若想消除熱,又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液(因發炎而滲出的液體)、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。
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治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主,但也得依濕和熱的程度,調整利濕與清熱的治療比例。. B" j3 t- b6 n9 ~& o3 }! e

% w5 [6 j! M+ t5.39.217.76從下一頁的三張圖解症狀,看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧tvb now,tvbnow,bttvb0 r2 h3 R. ?) _7 w
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3 i  L4 b: J" S/ F6 H5 I津液失調時會陰虛、濕、濕熱公仔箱論壇8 [, O- t7 Q' E. y/ D1 r5 e

7 O$ Y  e' h+ s5.39.217.76陰虛:5.39.217.76" I" q) h. @- ?  J' ^: l6 O
津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰,所以津液若不足,就等於陰不足,容易讓身體囤積多餘的熱,因此變得乾燥,除左圖的症狀外,有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。7 x( a8 l7 g& q$ M" o

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津液失調時會陰虛,常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀公仔箱論壇1 Y8 k1 y1 _. r# x
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濕:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O: B7 Q* A4 l; E5 Q0 n' j
津液局部過剩而停滯不前所引發的病態,除上圖的症狀外,也容易出現胃裡囤積水的感覺,以及在下雨天或濕度高的日子裡,身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化,就會變成痰飲,還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。
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; M/ n" X/ ^/ Q' H7 J! E" n' ttvb now,tvbnow,bttvb津液失調引發濕的病態,常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。5.39.217.76) d) |- ^7 {! _+ p5 `5 E
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濕熱:5.39.217.763 A! p9 T3 @& P% s+ x
濕在體內與多餘的熱結合一起後,所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質,所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態,會引發棘手的疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h  O4 b( D: X( r- _. [! h3 r

# u) {4 i- X  e. u7 W* H& C6 A5 w9 m7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, r; S6 {* ~4 C$ {1 l) S5.39.217.76津液失調引發濕熱的病態,常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。
2 N4 e, N* t! h% N. a2 G9 atvb now,tvbnow,bttvb更多5.39.217.765 e) T2 B! a2 B$ j9 ?) {+ K, M4 h, o; i# b

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