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標題: [健康資訊] 去除肺中黏液、幫助止咳消炎,日本專家特調鳳梨汁幫助強免疫 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2020-7-31 12:48 AM     標題: 去除肺中黏液、幫助止咳消炎,日本專家特調鳳梨汁幫助強免疫

春天後母面,氣候忽冷忽熱,不小心感染易咳嗽的感冒,搭乘公車、捷運等大眾交通工具,總能聽見四周傳來陣陣咳嗽聲。這時,不妨為自己和家人調製一杯好喝又健康的新鮮鳳梨汁,既能補充維生素C提升免疫力,鳳梨酵素還具有預防傳染病、殺菌的作用,還可止咳消炎,加速咳嗽和感冒痊癒!公仔箱論壇- T1 R4 O  f/ K7 n3 C3 o

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5 B7 B1 O" i" ^; ]鳳梨酵素可祛痰潤喉 消菌抗發炎
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自古以來就有著吃鳳梨止咳的民俗療法,而如今有許多研究證實,鳳梨不僅是富含維生素,還有抗菌與消炎的酵素,治療感冒與咳嗽的效果比藥還要更快五倍。% B9 |+ v3 v" W; K7 M+ m/ F
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吃鳳梨時會感覺到舌頭刺刺的,這是因為鳳梨酵素的緣故。鳳梨酵素一般廣為人知的用法是軟化肉質,讓食物更加美味,其實鳳梨酵素可除去附著在喉嚨上的病毒,並幫助消化、促進新陳代謝與血液循環。
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3 y2 G; p. m# I9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨中的酵素鳳梨蛋白酶可幫助祛痰、潤喉,並有緩和發炎和殺菌的效果,鳳梨蛋白酶能預防傳染病、消滅細菌,還對關節炎有治療效果,作為天然的抗發炎劑,是有在販售的藥品,德國會用來處理手術和受傷造成的發炎、靜脈腫脹。
& |# g# w/ R5 _( g; J' J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c# t+ g/ L, J+ f: \  U- V) b3 x
鳳梨汁富含維生素C、各種礦物質有助提升免疫力& v* h1 F: n# G+ }, K

1 c7 f, c6 u3 I: `/ I印度的阿育吠陀專家曾進行了鳳梨的實驗,將鹽、胡椒與蜂蜜和鳳梨汁混合,與店裡販售的咳嗽糖漿做比較,治療因結核病而咳嗽的患者。結果特製的鳳梨汁比市售藥更具有止咳消炎的效果,還可去除肺中的黏液。& s% ?% U$ L+ s5 ?  {# B' _/ H, z

# n+ {' [. p, F4 Z+ b2 X日本健康專欄作家森田萌表示,1杯鳳梨汁(100ml)就含有一天維生素C必須攝取量的一半,維生素C可促使體內酵素活性化,提高新陳代謝,提升免疫力。鳳梨中不僅有維生素C和酵素,還有鎂、錳與鉀等各種豐富礦物質,能夠補充營養,增強身體抵抗力。0 ^( x4 {: u3 B/ R$ m

5 o3 x, ]" v7 g2 Z, a# D; s$ P公仔箱論壇由於鳳梨汁的止咳作用來自於鳳梨酵素,只要加熱到60度C以上,酵素就會失去作用。不只不能將鳳梨汁加熱飲用,最好盡量使用新鮮的鳳梨調製。鳳梨罐頭都有經過加熱處理,使用鳳梨罐頭做成的果汁是沒效果的。
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9 e  Z2 P+ M, ]. `2 H" r《特調鳳梨汁做法》
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. h" [" \4 Q$ m4 n7 k鳳梨汁 100MLTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l/ ~3 O5 Y# v+ U1 P9 ]5 ?
新鮮現榨檸檬汁 20ML( N' b  }3 T- `" ^
薑粉或生薑片 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z! b) {" \1 a8 c; F3 C
蜂蜜 1大匙
* j: l& ^/ k/ m鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W4 ?, @" X" |) W4 o. ^! b
辣椒粉 1匙
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將所有材料充分攪拌均勻即可飲用。





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