標題:
日 式 滑 蛋 牛 肉 飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-12-10 01:21 PM
標題:
日 式 滑 蛋 牛 肉 飯
- a" x! N0 R/ l4 s! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h5 Q/ \4 o. j/ k% k) m
材 料
/ R; t) D8 |1 t. ?# Y3 M3 ^
牛 肉 片 100 克 、 洋
1/4 個 、 鮮 冬 菇 4 隻 、 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 白 飯 2 碗
$ C" N3 C8 P* r8 p% L& g8 j
5 `8 p% b- S; s5.39.217.76
汁 料 ： 水 250 毫 升 、 萬 字 醬 油 / 味 醂 各 30 毫 升 、 片 糖 1/2 片 、 木 魚 味 素 1/2 茶 匙
# z% y) Y% \3 U5 E* a, b8 H- E3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q+ @* v. P% F9 C) V% o$ atvb now,tvbnow,bttvb
做 法
; g$ U* _) h( t5.39.217.76
1. 洋
切 絲 ； 冬 菇 去 椗 後 切 絲 備 用 。
. x6 T' c1 a. {& Y8 g5 o公仔箱論壇
- s+ _. N) D& c2 ptvb now,tvbnow,bttvb
2. 將 水 加 入 煲 後 開 中 火 ， 下 萬 字 醬 油 、 味 醂 、 片 糖 及 木 魚 味 素 煮 滾 成 汁 ， 熄 火 備 用 。
公仔箱論壇! Z0 `, l' q6 G4 P" |
7 D3 ^& D: Q6 Q$ \0 E4 l* @
3. 起 鑊 落 （ 2 ） ， 下 洋
絲 及 冬 菇 絲 ， 中 火 煮 至 腍 身 。
% W3 F/ U. X7 E* t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [8 T! O, r. Y
4. 然 後 下 牛 肉 片 略 煮 ， 再 下 蛋 漿 ， 轉 細 火 煮 至 五 成 熟 至 半 凝 固 後 熄 火 。
: A f3 `( a6 h) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76! d" A6 t- S/ K+ Y" ~1 k
5. 將 飯 放 入 飯 盒 ， 把 （ 4 ） 淋 上 面 即 可 。
tvb now,tvbnow,bttvb5 W) I8 W) m* S0 n, f9 y
# b9 R6 f" _8 F- G6 ], c9 l' ltvb now,tvbnow,bttvb
& e: T# N) k8 S c8 z. E- a8 G
1 \5 {, K# V/ i- g, Y" n
. n. u$ y9 Z- \5 itvb now,tvbnow,bttvb
6 k) E: T) l% g6 c+ D& ]2 r( {tvb now,tvbnow,bttvb
貼 士
3 h+ L( N& P% J
木 魚 味 素 與 雞 精 的 作 用 差 不 多 ， 當 然 是 用 魚 製 成 ， 鮮 味 較 強 ， 於 一 般 日 式 超 市 有 售 ， 約 $20-$30 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h* C: O. W# p5 ]; x) B$ Q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
1/4 個 、 鮮 冬 菇 4 隻 、 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 白 飯 2 碗 $ C" N3 C8 P* r8 p% L& g8 j 切 絲 ； 冬 菇 去 椗 後 切 絲 備 用 。 絲 及 冬 菇 絲 ， 中 火 煮 至 腍 身 。 % W3 F/ U. X7 E* t
