- `% N% s8 C) P) o K公仔箱論壇 按摩前的準備可以買一個廉價的家用按摩墊或是席墊,或者是即興的拉出一張折疊床墊在地板中間。假如你有一張堅固的餐桌,你也可以在上面放一個海棉墊或毯子。在按摩時疊個枕頭、毯子或是毛巾。你還將需要一些潤滑劑,按摩油、粉末或者是乳液,當然你也可以使用現在很流行的香精油,這些都會讓你的手在按摩時順利流暢。大部分專家建議,使用一些植物油,例如葡萄子、芝麻、杏仁或是蔬菜油。在使用時確認它們是在室溫溫度,(冷油會麻痺放鬆了的肌肉)。你可以選用一種或多種揮發油或者是買調和油,香精方面你可以選用下列被認為具有激情效果的香精:杉木、肉桂、丁香、玫瑰、橙花等,不過要提醒你,千萬不能直接使用精油在皮膚上。 8 a, Q5 s5 D' D3 x $ l; Z$ ]3 M0 k( z% ~ 按摩的第一步,讓你的伴侶俯臥躺下來,手臂垂放離身體數寸,頭和頸子要放鬆,不要扭轉,假如你們沒有按摩墊或是席墊,利用一個枕頭、或是厚毛巾、或者是毯子去支撐對方的身體。蓋一條毛巾或薄毯子在伴侶的背上,先摩擦你的雙手幾秒鐘,好使手掌暖和起來。然後,倒幾匙的潤滑油在你的手上,然後準備開始輕輕的按摩伴侶。 / P1 ~' I( T" q, b公仔箱論壇 s! P8 {2 d' Z: v2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乳房:按摩時很重要的一點要記住:那就是乳房屬於腺體,而非肌肉,千萬不要在乳房上加壓。方法是:將雙手指尖置於胸骨底部中間,指尖向外移動,以短的水平線展開,平穩地向上按摩,但也不要超過乳房以外。在乳房下面或周圍按摩,可適度的刺激起伴侶的性慾。雙手成杯狀,輕柔地罩在乳房旁邊和下部,輕輕地往上撫摩,讓乳房握在你的手掌中。手指沿乳頭繞圈,然後輕輕地在乳頭上滑動,溫柔地激起伴侶的性興奮。 5.39.217.76/ |/ |( W) P. F
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臉部:輕輕按摩伴侶的臉能帶來高度的安全感。用你的手和手指圍住他的顎和下巴,然後雙手沿著下顎骨向上按摩到耳部,以手指向上和向外舒緩掠過他的臉頰,如此重複數次。小心地以指尖描摩著伴侶的唇形,溫柔而緩慢地按摩唇四周、唇上。 / \$ N0 n. E' Q. e0 k
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肩膀和背部:跪在你伴侶的頭旁邊(或站著,如果你們使用桌子的話),花1到2分鐘在肩膀頂端按摩,你會發現有一連串的穴道點你可以施壓後讓頸部的堅硬感消除。方法是:溫和的捏他的肩膀,然後雙手姆指壓他頭顱下方的兩點(大約在各離脊椎1寸的地方)5秒鐘,然後沿頸子每下移1寸,再施壓。(如此過一會兒,假如你按對地方,你的伴侶會告訴你)。再重覆這些動作在頸部及肩膀上端共6對穴點處,結束在肩膀骨頭凹陷處。然後,直接把手按在伴侶的肩膀上,沿肩膀往兩側滑行指壓。