- X; i6 y9 W) j2 D" C5.39.217.76 / P1 c' u6 ^; l- _9 u# R+ O: V- E % u$ [1 `) w9 `公仔箱論壇橫隔膜如何影響身體疲累感 , a2 d& G1 e' A* Q V# g: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% \2 ]$ A1 O3 R
但是,如果長時間維持拱背姿勢,橫隔膜會怎麼樣呢? + b N3 l/ y' f% B* q7 ^* }5 x6 [( X1 c
橫隔膜會受到壓迫,處於蜷縮狀態。這種情況若成為常態,橫隔膜就無法發揮原有功能,肺部也難以充分吸入空氣。那麼,肺部無法吸入空氣時會怎麼樣呢?氧氣難以充分運行到體內各處,身體將會變成稍微活動就覺得疲累的狀態。tvb now,tvbnow,bttvb" O% _3 U) S! o0 q! r% C2 A" r
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那麼一來,人就會懶得活動身體,肌力也會衰退,有時候甚至不想出門。在此情況下,你也不明白為什麼會這麼累,精神層面或許也會隨之沮喪不已,這是一種惡性循環。例如,只要一貧血,爬樓梯時就會上氣不接下氣吧。如果不是貧血,健康檢查也查不出什麼毛病,只是稍微走快一點就氣喘吁吁,很可能就是橫隔膜無法活動,導致肺部無法大量吸收氧氣所造成的。5.39.217.76. |9 @8 ~$ H9 S" _! l3 y, @