% u' Q% R/ ^+ C) b3 e很多疾病會出現失眠現象，如焦慮症、憂鬱症、肝硬化、尿毒症、甲狀腺疾病等。兒童睡眠時間長睡得很沈，但老年人則是淺眠，醒來後就無法入睡，所以不少人晚上睡不著，但白天則打瞌睡。5.39.217.766 T' O8 P( P$ S( @5 O: O1 A W
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5 S1 k8 g7 O" C& f; f. Rl 中醫將失眠、多夢，依辨證論治分為:公仔箱論壇4 A& ^+ X. ?- k8 j2 O3 m
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1. 心脾血虛 ) e+ |% g3 j; e0 e t Ztvb now,tvbnow,bttvb1 Q \6 n T( s' G1 x1 z. L% @
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2. 心膽氣虛5.39.217.76 l+ u4 V4 s' u# `$ M# Z @1 A
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3. 心火熾盛 # V) b6 @! S, R* B2 k1 B5.39.217.76 3 l9 n9 n) F2 \% K9 A. b! w& Ztvb now,tvbnow,bttvb $ [4 j* B X: h; R0 u$ Y ! Q! d3 G2 R* ?* I' y, ^2 nl 治療方法以內服藥、針灸、耳針，搭配失眠藥膳： " s r5 \% I, X5 S' _公仔箱論壇5.39.217.764 R4 ~$ }$ n$ U6 s$ p
: X4 `% O$ ]; G# J) [( i s' m. _tvb now,tvbnow,bttvb $ @6 q! X9 K6 e$ T- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 〔茯神、龍眼肉、紅棗，煮粥〕適用於貧血、腦神經衰弱之失眠。 % |9 C! Z$ r9 R) D 6 o+ D4 O& A* h+ `; [ 8 ~% z+ `: c2 e3 T0 n) ^: S5 S9 L# j* p5 {2 i$ _; i
2. 〔柏子仁、酸棗仁、小麥、紅棗，水煎取汁〕適用於躁鬱型失眠。tvb now,tvbnow,bttvb0 B3 A# r; U- F: E3 x
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4 z3 ?' l) }6 ?0 N 8 K8 s |% ]0 \* B8 Y, H5.39.217.76日常保健方面： 8 P& V" ^8 L9 Z/ j5 u7 @5.39.217.76公仔箱論壇+ j, Z" N9 U7 y1 w! _
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1. 飲食要清淡，忌咖啡、茶葉、酒、可樂、香煙；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J0 {% S* i* Q! ]3 J5 |
