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標題: [中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-9 07:12 AM     標題: 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:' I! A  F8 P! `
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 公仔箱論壇9 M, Y% F/ R7 [
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调料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D. \; H" {. t3 q* Q: A
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉公仔箱論壇. a' c* L# |! Z1 d" _2 d

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制作方法:tvb now,tvbnow,bttvb. `$ q2 L) k/ y" |' E- Z0 n
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
% Q9 l3 I7 s4 L5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb' |7 O0 k2 V. H7 @( n
3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒5.39.217.76  T1 q, w6 C$ p( b0 w+ x+ r) b

作者: chloechris1218    時間: 2008-12-10 10:22 PM

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