飲食習慣不規律,容易使消化不良,胃脹不舒服,有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。立達診所林志峯醫師指出,當胃酸分泌較多,更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂,同時飲食的不規律也削弱了食物對胃酸的中和作用,比如吃的食物太油膩,並習慣在短時間內掃光飯菜,喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物,還有像是抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌,加大胃酸對胃黏膜的損害。( z4 j. k% A+ ]7 v( m" w
9 n- v9 H9 O7 l& q; l4 w, o& H8 U 8 _/ J" T: \& Q) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, b! z. x6 I+ k0 K4 N! Z7 E